Tekil Mesaj gösterimi
Eski 09.05.15, 15:48   #4
Efruz
Dost Nâzım

Efruz - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
Üyelik Tarihi: Oct 2011
Konular: 76
Mesajlar: 2,136
Ettiği Teşekkür: 32262
Aldığı Teşekkür: 10938
Rep Derecesi : Efruz muhteşem birisiEfruz muhteşem birisiEfruz muhteşem birisiEfruz muhteşem birisiEfruz muhteşem birisiEfruz muhteşem birisiEfruz muhteşem birisiEfruz muhteşem birisiEfruz muhteşem birisiEfruz muhteşem birisiEfruz muhteşem birisi
Ruh Halim: Melek Gibi
Standart Cevap: Sağlıklı Beslenme, Sağlıklı Mide

Bende de reflü ve gastrit var imiş.

Bazı şeyleri yememe kararı aldım ki doktor bunun yaratacağı stresin bile mideme zarar vereceğini söyledi. Acı, ekşi veya çok karışık şeyler yiyeceğim gün aç karnına hap alıyorum.

Yine de eskisi gibi kızartma yemiyorum. Çok şekerli, tuzlu şeylerden uzak -duruyorum. Acıyı biraz daha azalttım. Günde yedi sekiz bardak çay içerdim, ikiye düşürdüm.

Ailede mide kanseri çok olunca paçalarım tutuştu anlayacağınız

Mideniz bağımsızlığını ilan edip kendince takılmadan siz önleminizi alın. Teşekkürler Redwine.
__________________



Bırak olmasın mezar taşımız,
bir okul bahçesine gömsünler bizi
çocuklar koşsun üzerimizde.

Efruz Şu Anda Forumda.   Alıntı ile Cevapla
2 Üyemiz Efruz'in Mesajına Teşekkür Etti.