Tekil Mesaj gösterimi
Eski 10.12.15, 17:06   #3
Cem1907
Uzman Üye

Cem1907 - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
Üyelik Tarihi: Sep 2015
Yaş: 61
Konular: 173
Mesajlar: 3,307
Ettiği Teşekkür: 3907
Aldığı Teşekkür: 10189
Rep Derecesi : Cem1907 muhteşem birisiCem1907 muhteşem birisiCem1907 muhteşem birisiCem1907 muhteşem birisiCem1907 muhteşem birisiCem1907 muhteşem birisiCem1907 muhteşem birisiCem1907 muhteşem birisiCem1907 muhteşem birisiCem1907 muhteşem birisiCem1907 muhteşem birisi
Ruh Halim: none
Standart Cevap: Yemek Yedikten Sonra Bu 5’liyi Yapmayın

Alıntı:
Orjinal Mesaj Sahibi Redwine Mesajı göster
Yemek yedikten sonra çay, sigara, meyve keyfi yapanlardansınız dikkat! Aslında sizin için oldukça iyi gibi görünen bu keyifleriniz sağlığınıza oldukça zararlı.

İşte yemek yedikten sonra asla yapmamanız gereken 5’li…
  • Yapılan araştırmalara göre yemek yedikten sonra bir tane sigara içmek 10 tane sigaraya bedel. Bu durumda yemek yedikten sonra tüketilen her sigara ile kanser riski daha da artıyor.
  • Yemekten sonra içilen çayların mideyi rahatlattığını düşünüyorsanız yanılıyorsunuz. Çay yaprakları yüksek oranda asit içerdiği için yemekten sonra içtiğinizde aldığınız proteinleri sindirmenizi zorlaştırıyor.
  • Yemek sonrası çay, proteinleri sindirmeyi zorlaştırıyor.
  • Yemek yedikten sonra kemer gevşetenlerdenseniz dikkat. Yemek sonrası kemer gevşetmek bağırsakların bloke olmasına ve bükülmesine neden oluyor.
  • Yemek yedikten hemen sonra meyve yemeyeğe başlıyorsanız bu alışkanlığınızdan vazgeçmenizde fayda var. Yemekten sonra yenen meyveler midenin hava dolmasına neden oluyor. Bu yüzden meyveleri yemekten 1-2 saat sonra yemenizde fayda var.
  • Meyveyi yemekten 1-2 saat sonra yiyin.Yemek yedikten sonra üzerinize ağırlık çöküyor ve şekerleme yapanlardan mısınız?. Yemek sonrasında uyumak bağırsak iltihaplanmalarına ve mide rahatsızlıklarına neden oluyor.
Kaynak

Bilgiler için teşekkürler ama tok karnına sigara işini pek anlayamadım.Aç karnına içilen sigara daha zararlı değil mi?Hem nikotin kana daha çabuk karışıyor hemde tütün aç olan mide zarına daha fazla zarar vermiyor mu?

Doktor değilim,elbette ahkam kesemem ama bu aklıma gelmişti.
__________________
Cem1907 isimli Üye şimdilik offline konumundadır   Alıntı ile Cevapla
Cem1907'in Mesajına Teşekkür Etti