Tekil Mesaj gösterimi
Eski 01.06.16, 15:52   #6
Tura
Müdavim

Tura - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
Üyelik Tarihi: Jul 2012
Konular: 51
Mesajlar: 4,672
Ettiği Teşekkür: 23258
Aldığı Teşekkür: 24859
Rep Derecesi : Tura şöhret ötesinde bir itibarı vardırTura şöhret ötesinde bir itibarı vardırTura şöhret ötesinde bir itibarı vardırTura şöhret ötesinde bir itibarı vardırTura şöhret ötesinde bir itibarı vardırTura şöhret ötesinde bir itibarı vardırTura şöhret ötesinde bir itibarı vardırTura şöhret ötesinde bir itibarı vardırTura şöhret ötesinde bir itibarı vardırTura şöhret ötesinde bir itibarı vardırTura şöhret ötesinde bir itibarı vardır
Ruh Halim: Huzurlu
Standart Cevap: Ramazan’da Kabızlık Yaşamamak İçin…

Buğday kepeğini yoğurt ile karıştırıp, her öğünde tüketmek gerek.
Koyu yeşil yapraklı yeşillikler ile yapılacak salatayı zeytinyağı ile soslayıp her öğünde tüketmek gerek.
Ceviz, leblebi yer fıstığı gibi kuruyemiş tüketilmeli.
İncir, kiraz ve kayısı gibi lifli meyveler tüketilmeli.
Özellikle meyve kabızlığın sona erdirilmesinde çok etkilidir.
__________________
Tura Şu Anda Forumda.   Alıntı ile Cevapla
2 Üyemiz Tura'in Mesajına Teşekkür Etti.