* Ceviz, kanda bulunan zararlı kolestrolün birikmesini önlemektedir. Kanı temizlemektedir.
* Ceviz, yüksek kolestrolü düşürmektedir.
* Damar tıkanıklığı tedavisinde etkilidir.
* Şeker hastalığı olan hastaların tedavi sürecinde kullanılmaktadır.
* Midede ve bağırsakta biriken gazın atılmasında etkilidir.
* Grip ve nezleye iyi geldiği bilinir.
* Sindirim sistemindeki bozukluğun giderilmesinde aktif olarak rol oynar.
* Vücudu soğuktan korumada etkilidir.
* Yorgunluğu ve bitkinliği gidermektedir.
* Vücudu zinde tutar.
* Zehirlenmelere karşı etkilidir.
* Kuvvet vermektedir.
* Çocuklarda gelişimi sağlar.
* Ceviz, beyin için gerekli olan gümüş iyonuna sahiptir. Bu nedenle yediden yetmişe herkes için gereklidir.
* Ceviz, uzun süre depolanabilen bir meyve olduğu için diyetlerde mutlaka tercih edilmektedir.
* Cevizde yüksek oranda omega 3 bulunmaktadır. Bu sayede kalp hastalıklarına karşı koruyucu bir özellik taşır. Ani inmeleri, yüksek kan basıncını azaltır. Omega-3 yağ oranı aynı zamanda çocuklarda yüksek hiperaktif olma riskini azaltmaktadır. Uyku düzeni sağlamaktadır.
* Ceviz aynı zamanda klinik depresyonu da azaltmaktadır.
* Kalp atışlarının düzenlenmesinde de ceviz oldukça etkilidir.
* Cevizde fitosteroller bulunmaktadır. Bu sayede de kalın bağırsak, prostat ve göğüs kanseri gibi çeşitli kanser türlerinden koruma sağlıyor.
* Ceviz yiyerek bağışıklık sisteminizi güçlendirebilirsiniz.
* Ceviz, kavrama ve anlama gelişiminde oldukça etkilidir. (Asya’da ceviz emyvesinin bir beyin gıdası olduğu bilinmektedir. Bu nedenle sınava girmeden önce öğrenciler ceviz yemekte, bu sayede notlarının artacağına inanmaktadır.)
* Cevizde bir diğer yararlı madde L-arginin (besinlerden elde edilen bir aminoasit olup, vücudun protein yapması için gerekmektedir.) bulunmaktadır. Bu sayede kan damarlarının iç tarafının pürüzsüz ve düzgün olmasını sağlamaktadır. Kan ve damar sistemini rahatlatır.
* İçinde bulunan fitosteroller ve magnezyum sayesinde safra taşı oluşumuna engeldir.
* Antioksidan özelliği taşımaktadır. Bu sayede parkinson ve alzheimer gibi rahatsızlıkları engellemede ve azaltmada etkili olduğu söylenmektedir.
* Cevizde aynı zamanda melatonin vardır. Bu madde sayesinde özellikle gece çalışan ve uyku düzensizliği olan kişilerin uykularının düzene girmesinde etkilidir.

* Eğer şeker hastalığınız var ise ceviz yaprağını kaynatıp içmeniz önerilmektedir.
* Kansızlığınız var ise ceviz yaprağı ve kabuklarını kaynatıp balla karıştırıp içmeniz önerilmektedir. Bu sayede hem kan yapar, hem de kanınızı temizler. Kalbiniz güçlendiği gibi sinir sisteminiz de güçlenmektedir. Aynı zamanda ishal ve dizanteri gibi rahatsızlıklara da bu karışımın iyi geldiği söylenmektedir.
* Ceviz yapraklarının baş ağrısına karşı da bir tedavi ürünü olarak kullanıldığı bilinmektedir. Aynı zamanda ceviz yaprağı ishale, bademcik iltihabına, el ayak terlemesine ve hemoroite iyi geldiği bilinmektedir.
* Göz iltihabınız var ise ceviz yaprağını kaynatarak elde ettiğiniz sıvıya bir bez parçası batırıp gözün üzerine koymanız önerilir. Böylece iltihabın geçeceği iletilir.
* Burun kanamanız var ise yeşil kabukların suyunu çıkarıp burnunuza çekmeniz, kanamayı durdurmaktadır.
* Bal ile birlikte ceviz yenirse afrodizyak etkisi (cinsel gücü arttırıcı) göstermektedir.

__________________

Faydasının olmadığı şey yokmuş. Çok sevmem arada bir tüketirim.

Bilgiler için teşekkürler Ekin.

Tam da taze cevizin zamanı Ekin.

Çok severim. Özellikle taze cevizi. Cevizin üzerindeki zarı soyacaksın. Yanına da bir demli çay...

Offff deme keyfime valla.

Cevizin faydaları saymakla bitmez. Yaprağı, kabukları, cevizin arasıdaki duvarı, ve kendisi. Dışındaki yeşil kabukla bile dişlerinizi temizleyebilirsiniz. Bembeyaz yapar. Dikkat edini dudaklarınıza ya da diş etinize değerse oranja yakın renk alabilir.

Teşekkürler Ekin.

__________________

Çantamda özel kabında her daim tüketmem için hazır ve nazır bekleyen sevgili cevizin bilmediğim ne çok faydası varmış meğer. Tüketmeye devaaammm

__________________

H.

Fazla yersen göbüş yapar kıs

Çok faydalı ama sade yiyemiyorum ancak mezelerde.. İşte atıyorum cevizli ezme, çerkez tavuğu vs

Fazla mı lükse kaçtım ne

__________________

Hahhaa Benim cevizler göbek eritiyor

__________________

H.

Ters hatunsun vesselam

Canım benim bak sevgim depleşti

__________________

Aynen taze cevizin hastasıyım. Bulursam kaçırmam.
Kilo falan umrum olmaz.

Kışında günkurusu kayısının içine koyup yerim. Tatlı niyetine işte. Kuru incir ilede güzel olur. Offf hertür yerim cevizi.

__________________

İnan bana sevgin karşılıksız değil

__________________

H.

Kahvaltıda tüketiyorum tazesini şimdi tam zamanı... Kararında yenince hiç bir şeycik olmaz..

Teşekkürler Ekin...

__________________