Forum Gerçek

AnasayfaForumları Okundu Kabul Et Bugünkü Mesajlar
Geri git   Forum Gerçek > Sağlığımız ve Hastalıklar > Alternatif Tıp

Alternatif Tıp Şifalı Bitkiler ve Besinler


Yeni Konu aç  Cevapla
 
Seçenekler
Eski 04.10.2016, 19:58   #1
Çevrimdışı
Gülümsün
Yönetici

Kullanıcıların profil bilgileri misafirlere kapatılmıştır.
Standart Kahve Bağırsakları Çalıştırır mı?

Kahve Bağırsakları Çalıştırır mı?


  • Kahve bağırsakları çalıştırır mı?
Kahve üzerinde bilimsel araştırmalar devam ediyor: Kahve zayıflatır mı, enerji verir mi, kahve bağırsakları çalıştırır mı sorularına cevaplar aranıyor. Güzel haber: Yapılan deneylerde kahve içenlerin daha sık büyük tuvalete çıktığı görülmüştür.
Kafein ve anti oksidan içeren kahve, bağırsakları çalıştırmaya yardımcı oluyor. Özellikle kahvaltıdan veya akşam yemeğinden sonra içilen kahve bağırsakları uyarıyor ve büyük tuvalete çıkmayı sağlıyor.



Kahve içerken, dikkat edilmesi gereken önemli kurallar var:
  • Yanında mutlaka su içmelisiniz.
  • Kahvede şeker olmamalıdır.
  • Kahveye tatlı şurup ve krema eklenmemelidir.
En saf haliyle kahve içildiğinde metabolizma hızlandırmaya yardımcı oluyor. Bağırsak hareketleri hızlanıyor ve sindirim sistemi rahatlıyor.

Kahvenin bağırsaklara etkisi var

Kahve içeriğindeki kafein ve protein, bağırsaklara uyarıcı etki gösteriyor. Ancak bu özellik, her insanda etkili olmayabilir. Bazı insanlar kahve içtikten yarım saat sonra dışkılama yapabilirken bazılarında sadece idrara çıkma ihtiyacı duyulur.



Kabızlık sorunu yaşayan bazı insanlar günde 2-3 fincan kahve içtiklerinde daha kolay büyük tuvalete çıktıklarını dile getiriyor. Eğer sizde kabızlık varsa, bu çözümü deneyebilirsiniz.



Kahvenin başka mucizevi faydaları var:
  • Kafein içeriğiyle uyarıcı etki gösteriyor.
  • Dinçlik ve enerji veriyor.
  • Kansere karşı koruyucu etkisi var.
  • Metabolizma hızlandırıyor.
  • İştahı kapatıp kilo vermeyi kolaylaştırıyor.
  • Konsantrasyonu artırıyor.
  • Hafızayı ve beyni güçlendiriyor.
Kahve içerken günde toplam 12 bardak su içmeyi alışkanlık edinin. Bu sayede vücudunuzun su ihtiyacını karşılar, daha kolay dışkılama yapabilirsiniz.

Diyabet riskini azaltıyor

Kahve bağırsakları çalıştırmakla kalmıyor, diyabet riskini azaltıyor. American Journal of Clinical Nutrition’da yayımlanan bir araştırmada günde 2-3 fincan kahve içenlerin diyabet hastalığına daha az yakalandığını göstermiştir.

Kahve bağırsakları çalıştırır ama…

Kahve bağırsakları çalıştırır mı evet, ancak uzun süredir devam eden kabızlık problemi varsa, mutlaka doktora gitmelisiniz. Bağırsaklardaki bir bakteri veya iltihap kabızlığa neden olabilir. Kahve gibi geçici çözümler yerine sorunun kaynağını çözmek için tıp doktorlarından destek almalısınız.


Kaynak
__________________
  Alıntı ile Cevapla
2 Üyemiz Gülümsün'in Mesajına Teşekkür Etti.
Eski 04.10.2016, 22:35   #2
Çevrimdışı
nurideniz34
Uzman Üye

Kullanıcıların profil bilgileri misafirlere kapatılmıştır.
Standart Cevap: Kahve Bağırsakları Çalıştırır mı?

Bağırsakları çalıştırmak için 2 dilim kavun ve hemen üzerine 2 bardak su içiniz..
__________________
....................................
  Alıntı ile Cevapla
4 Üyemiz nurideniz34'in Mesajına Teşekkür Etti.
Eski 05.10.2016, 20:25   #3
Çevrimiçi
Canan
Çiçekci kız

Kullanıcıların profil bilgileri misafirlere kapatılmıştır.
Standart Cevap: Kahve Bağırsakları Çalıştırır mı?

Kahve benim bağırsaklarıma etki edemiyor
__________________
  Alıntı ile Cevapla
2 Üyemiz Canan'in Mesajına Teşekkür Etti.
Cevapla

Bu Sayfayı Paylaşabilirsiniz

Etiketler
ã‡alä±åŸtä±rä±r, baäŸä±rsaklarä±, bağırsakları, Çalıştırır, kahve


Konuyu Toplam 1 Üye okuyor. (0 Kayıtlı üye ve 1 Misafir)
 
Seçenekler

Yetkileriniz
Konu Acma Yetkiniz Yok
Cevap Yazma Yetkiniz Yok
Eklenti Yükleme Yetkiniz Yok
Mesajınızı Değiştirme Yetkiniz Yok

BB code is Açık
[IMG] Kodları Açık
HTML-Kodu Kapalı

Hızlı Erişim


WEZ Format +3. Şuan Saat: 15:51.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Önemli Uyarı
www.forumgercek.com binlerce kişinin paylaşım ve yorum yaptığı bir forum sitesidir. Kullanıcıların paylaşımları ve yorumları onaydan geçmeden hemen yayınlanmaktadır. Paylaşım ve yorumlardan doğabilecek bütün sorumluluk kullanıcıya aittir. Forumumuzda T.C. yasalarına aykırı ve telif hakkı içeren bir paylaşımın yapıldığına rastladıysanız, lütfen bizi bu konuda bilgilendiriniz. Bildiriniz incelenerek, 48 saat içerisinde gereken yapılacaktır. Bildirinizi BURADAN yapabilirsiniz.