Merhabalar
Forum Gerçek üyesi değilsiniz ya da Üye Girişi yapmamışsınız.
Sitemizden tam olarak yararlanabilmek için;
Lütfen Buraya tıklayarak üye olunuz.
Forum Gerçek

Forumları Okundu Kabul Et Bugünkü MesajlarYazdığım Cevaplar Açtığım Konular Kim Nerede
Geri git   Forum Gerçek > Sağlığımız ve Hastalıklar > Alternatif Tıp

Alternatif Tıp Şifalı Bitkiler ve Besinler


Cevapla
 
LinkBack Seçenekler
Eski 19.09.10, 17:15   #1
Müdavim

OkyanusunKalbi - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
Üyelik Tarihi: Sep 2009
Konular: 616
Mesajlar: 7,972
Ettiği Teşekkür: 27408
Aldığı Teşekkür: 40344
Rep Derecesi : OkyanusunKalbi gerçekten güzelOkyanusunKalbi gerçekten güzelOkyanusunKalbi gerçekten güzelOkyanusunKalbi gerçekten güzelOkyanusunKalbi gerçekten güzelOkyanusunKalbi gerçekten güzelOkyanusunKalbi gerçekten güzelOkyanusunKalbi gerçekten güzelOkyanusunKalbi gerçekten güzelOkyanusunKalbi gerçekten güzelOkyanusunKalbi gerçekten güzel
Ruh Halim: none
Standart Mucize Meyve Elmanın Faydaları




Elma Yemeniz İçin Birçok Neden Var.


Elmanın verdiği enerji 100 gramda 54 kalori. Bu enerji yağdan değil, meyve şekeri ve organizma tarafından ağır olarak sindirilen şekerden geliyor. En besleyici meyvelerden olan elmanın onlarca faydası var.


İşte en önemli faydaları





  • Kolesterol düşürücü



  • Faydalı kolesterolü yükseltir
  • Elmadaki petkin maddesi, zararlı kolesterolü düşürür, atardamarları koruyan faydalı kolesterolü yükseltir.

Kolesterol düşürücü elma, posa ve antioksidan maddeleri içeren çok değerli bir meyve. Her posalı yiyecek gibi kolesterolü iki yoldan doğal olarak düşürüyor.



  • Baş ağrısına iyi gelir



  • Yüksek tansiyona karşı etkili
  • Yüksek tansiyonu düşürür.
  • Damar sertliğine iyi gelir.
  • Damar sertliğini önler.

  • Bağırsak temizleyici

  • Bağırsaklardaki parazitlerin dökülmesini sağlar.
  • Kabızlığı önlüyor
  • Kabızlık, kalın bağırsak kanserinin en önemli sebeplerinden biri. Bilim insanları, elmanın içerdiği antioksidanların kanseri önlediğini belirtiyor.
  • Yorgunluğu hafifletir
  • Elma ve kereviz birlikte tüketildiğinde yorgunluğu hafifletir.
  • DNA dostudur
  • İçerdiği antioksidanlar DNA hasarlarını azaltır.
  • Stresten koruyor.
  • Kuru elma yatıştırıcı etkisi görür

New York'taki Cornell Üniversitesi'nin yaptığı bir araştırmaya göre, elma, güneş ışığı, kimyasal reaksiyonlar ve günlük yaşamın sebep olduğu stresten kaynaklanan zararlara karşı güçlü bir koruma sağlıyor.




  • Cildin dostudur
  • Cildi tazeler
  • Egzama ve deri hastalıklarına iyi gelir.



  • Enerji verir

  • Spor öncesi tüketildiğinde enerji verir.
  • Mineral ve vitamin deposudur
  • Spor sırasında tüketildiğinde organizmaya çeşitli mineral ve vitaminler yükler.
  • Toksinlerin atılmasını kolaylaştırır
Spor sonrasında tüketildiğinde yüzde 85 oranındaki su içeriğiyle organizmanın ihtiyacı olan suyu tamamlayarak toksinlerin vücuttan atılmasını kolaylaştırır.



  • Mesane kanseri riskini azaltır

Sigaranın tüm kanser çeşitlerine sebep olduğu bilimsel bir gerçek. Bunlardan bir tanesi de mesane kanseri. Elmanın içindeki antioksidanlar sigara içenlerde mesane kanseri riskini azaltıyor.

  • C vitamini içerir

  • İçindeki C vitamini vücudun savunma sistemini güçlendirir. Bunun sonucunda da soğuk algınlığı virüsleri vücuda giremez.
  • Ateş düşürücü olarak da kullanılan elmanın suyuyla silinen cilt, taze ve canlı bir görünüme kavuşur.
__________________
ForumGerçek Türkiye'nin Forumu
OkyanusunKalbi isimli Üye şimdilik offline konumundadır   Alıntı ile Cevapla
2 Üyemiz OkyanusunKalbi'in Mesajına Teşekkür Etti.
Eski 19.09.10, 17:22   #2
Müdavim

**EMEL** - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
Üyelik Tarihi: Feb 2009
Konular: 404
Mesajlar: 3,942
Ettiği Teşekkür: 13263
Aldığı Teşekkür: 14461
Rep Derecesi : **EMEL** artık herkes tanıyor**EMEL** artık herkes tanıyor**EMEL** artık herkes tanıyor**EMEL** artık herkes tanıyor**EMEL** artık herkes tanıyor**EMEL** artık herkes tanıyor**EMEL** artık herkes tanıyor**EMEL** artık herkes tanıyor**EMEL** artık herkes tanıyor**EMEL** artık herkes tanıyor**EMEL** artık herkes tanıyor
Ruh Halim: Pisman
Standart Cevap: Mucize Meyve Elmanın Faydaları

Vay vay vayyyy ...

Süpermiş yaa teşekkürler Baharım harika bilgiler

Yüksek sesle kıza okudum, bir elma düşmanı olarak sanırım etkilendimi ne
__________________
Hayat dediğiniz 1 çay
İnsan ise sadece 1 şeker
Karıştırdıkça hayattan tat aldığını sanırsın
Oysaki;
Hayatın seni erittiğini çay bitince anlarsın..




**EMEL** isimli Üye şimdilik offline konumundadır   Alıntı ile Cevapla
**EMEL**'in Mesajına Teşekkür Etti
Eski 19.09.10, 23:05   #3
Hotantu Kabilesinden

CadII - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
Üyelik Tarihi: Oct 2009
Konular: 230
Mesajlar: 5,065
Ettiği Teşekkür: 17759
Aldığı Teşekkür: 26810
Rep Derecesi : CadII gerçekten güzelCadII gerçekten güzelCadII gerçekten güzelCadII gerçekten güzelCadII gerçekten güzelCadII gerçekten güzelCadII gerçekten güzelCadII gerçekten güzelCadII gerçekten güzelCadII gerçekten güzelCadII gerçekten güzel
Ruh Halim: Keyifli
Standart Cevap: Mucize Meyve Elmanın Faydaları

Yeşil elma ve ben muhteşem bir birliktelik yaşıyoruzOnsuz bir günüm bile geçmez Sağlığımı ona borçluymuşum demek kiTeşekkürler...
__________________
Bu güzel ülkede elbette özgürlük türküleri söylenecektir. Ve yine kardeşçe paylaşım olacaktır. Görsek de, görmesek de...

H.
CadII isimli Üye şimdilik offline konumundadır   Alıntı ile Cevapla
CadII'in Mesajına Teşekkür Etti
Eski 25.04.18, 14:33   #4
Üye

dacar - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
Üyelik Tarihi: Jul 2016
Konular: 5
Mesajlar: 113
Ettiği Teşekkür: 5
Aldığı Teşekkür: 254
Rep Derecesi : dacar muhteşem bir gelişmededacar muhteşem bir gelişmededacar muhteşem bir gelişmededacar muhteşem bir gelişmededacar muhteşem bir gelişmededacar muhteşem bir gelişmededacar muhteşem bir gelişmededacar muhteşem bir gelişmededacar muhteşem bir gelişmededacar muhteşem bir gelişmededacar muhteşem bir gelişmede
Ruh Halim: Bitkin
Standart Cevap: Mucize Meyve Elmanın Faydaları

Elmanın Faydaları Nelerdir?

Her yaştan insan için yararları saymakla bitmeyen elma, her gün mutlaka tüketilmesi gereken bir meyvedir. Üstelik tok tutucu özelliği ile ara öğünlerde yenilen bir adet elma, sindirimi kolaylaştırması ile zayıflamada da oldukça etkilidir. Vücuttaki tüm organların neredeyse dostu olan elma, özellikle kalbin en sağlıklı destekçilerinden biridir. Bazı elma çeşitlerinde ağıza çok tatlı bir lezzet gelmese de, içerdiği şeker oranı göz önünde bulundurularak, günlük tüketilen elma miktarı dengeli ayarlanmalıdır. Elmanın başlıca faydaları şu şekildedir;

Hazmı kolaylaştırması ve lifli bir meyve olmasından dolayı sindirim sistemine oldukça yararlı olan elma, aynı zamanda kolon kanseri riskini en aza indiren nadir meyveler arasındadır.
Antioksidan özelliğinden dolayı vücuttaki virüslerin dışarı atılmasında oldukça etkilidir.
Kemiklerin güçlenmesini sağlar.
A vitamini içerdiğinden göz sağlığına iyi gelir.
Tok tutma özelliği ile diyet listelerinin vazgeçilmezidir.
Yemekten sonra yenen elma diş sağlığı açısından faydalıdır.
Kalp ve damar sağlığı için her gün bir tane elma yenmesi önerilmektedir.
Parlak ve sağlıklı bir cilde kavuşmanızı sağlar.
Alzheimer ve parkinson hastalıklarından korur.
Kolesterolü düşürür.
Safra kesesi taşını önler.
Karaciğere faydalıdır.
Tüm kanser türlerini önlediği bilinmektedir.

Bilgihanem.com
__________________
dacar isimli Üye şimdilik offline konumundadır   Alıntı ile Cevapla
Cevapla

Bu Sayfayı Paylaşabilirsiniz

Etiketler
elmanın, faydaları, meyve, mucize


Konuyu Toplam 1 Üye okuyor. (0 Kayıtlı üye ve 1 Misafir)
 
Seçenekler

Yetkileriniz
Konu Acma Yetkiniz Yok
Cevap Yazma Yetkiniz Yok
Eklenti Yükleme Yetkiniz Yok
Mesajınızı Değiştirme Yetkiniz Yok

BB code is Açık
[IMG] Kodları Açık
HTML-Kodu Kapalı
Trackbacks are Açık
Pingbacks are Açık
Refbacks are Açık


İlgili Konular
Konu Konuyu Başlatan Forum Cevaplar Son Mesaj
Pekmez Nedir? Pekmez Yapımı - Pekmez Türleri - Pekmezin Faydaları ReaL Alternatif Tıp 47 16.03.18 13:45
Akdiken Ağacı | Akdiken Ağacının Özellikleri, Faydaları ve Zararları Ekin Bağ, Bahçe, Çiçek, Ağaç 6 27.06.17 15:23
Kefir ve Kefirin Faydaları ReaL Alternatif Tıp 29 26.08.16 01:57
Teff ve Faydaları Çengelli İğne Alternatif Tıp 1 16.03.15 09:57
Toprak-Su-Gübre - Gübreleme ve Gübre Çeşitleri -Sulama Yöntemleri Kartal Bağ, Bahçe, Çiçek, Ağaç 11 15.06.14 12:26


WEZ Format +3. Şuan Saat: 15:45.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.6.0 PL2 ©2011, Crawlability, Inc.
Copyright ©2000 - 2018 www.forumgercek.com
Protected by CBACK.de CrackerTracker
Önemli Uyarı
www.forumgercek.com binlerce kişinin paylaşım ve yorum yaptığı bir forum sitesidir. Kullanıcıların paylaşımları ve yorumları onaydan geçmeden hemen yayınlanmaktadır. Paylaşım ve yorumlardan doğabilecek bütün sorumluluk kullanıcıya aittir. Forumumuzda T.C. yasalarına aykırı ve telif hakkı içeren bir paylaşımın yapıldığına rastladıysanız, lütfen bizi bu konuda bilgilendiriniz. Bildiriniz incelenerek, 48 saat içerisinde gereken yapılacaktır. Bildirinizi BURADAN yapabilirsiniz.
Page Rank Icon
Bumerang - Yazarkafe
McAfee Site Denetleme
Norton Site Denetleme
www.forumgercek.com Creative Commons Alıntı-Lisansı Devam Ettirme 3.0 Unported Lisansı ile lisanslanmıştır.