Merhabalar
Forum Gerçek üyesi değilsiniz ya da Üye Girişi yapmamışsınız.
Sitemizden tam olarak yararlanabilmek için;
Lütfen Buraya tıklayarak üye olunuz.
Forum Gerçek

Forumları Okundu Kabul Et Bugünkü MesajlarYazdığım Cevaplar Açtığım Konular Kim Nerede
Geri git   Forum Gerçek > Maksat Muhabbet Olsun > Geyiğin Hası

Geyiğin Hası Ciddiyetten mi sıkıldık? İşte rahatlayacağımız yer.


Cevapla
 
LinkBack Seçenekler
Eski 19.10.15, 17:01   #71
Müdavim

Insanlikarayan - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
Üyelik Tarihi: Jun 2012
Konular: 780
Mesajlar: 14,154
Ettiği Teşekkür: 137957
Aldığı Teşekkür: 48854
Rep Derecesi : Insanlikarayan şöhret ötesinde bir itibarı vardırInsanlikarayan şöhret ötesinde bir itibarı vardırInsanlikarayan şöhret ötesinde bir itibarı vardırInsanlikarayan şöhret ötesinde bir itibarı vardırInsanlikarayan şöhret ötesinde bir itibarı vardırInsanlikarayan şöhret ötesinde bir itibarı vardırInsanlikarayan şöhret ötesinde bir itibarı vardırInsanlikarayan şöhret ötesinde bir itibarı vardırInsanlikarayan şöhret ötesinde bir itibarı vardırInsanlikarayan şöhret ötesinde bir itibarı vardırInsanlikarayan şöhret ötesinde bir itibarı vardır
Ruh Halim: none
Standart Cevap: Hastanede İlk Günüm.

Veeeeee, beklenen haberi simdilik veriyorum.

Önümüzdeki iki hafta icinde Doktor yüzü görmeksizin, hastaneden cikiyorum.

Simdilik online gözükmememin sebebi, Hastaneden eve kadar Ceyran kablosunun olmamasindan kaynaklaniyor.

Dört receteyi kaptim, eve vardiktan sonra eczaneye ugrayip, onlarida hal edicegim.
__________________

-Gurbet Ellerde Aldatılamadı-





Türkiyede
yasamasa bile!.
Ne Mutlu Türk'üm Diyebilene!.
Insanlikarayan Şu Anda Forumda.   Alıntı ile Cevapla
9 Üyemiz Insanlikarayan'in Mesajına Teşekkür Etti.
Eski 19.10.15, 17:03   #72
Başına Buyruk

Ekin - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
Üyelik Tarihi: Dec 2011
Konular: 1228
Mesajlar: 9,831
Ettiği Teşekkür: 32135
Aldığı Teşekkür: 44790
Rep Derecesi : Ekin şöhret ötesinde bir itibarı vardırEkin şöhret ötesinde bir itibarı vardırEkin şöhret ötesinde bir itibarı vardırEkin şöhret ötesinde bir itibarı vardırEkin şöhret ötesinde bir itibarı vardırEkin şöhret ötesinde bir itibarı vardırEkin şöhret ötesinde bir itibarı vardırEkin şöhret ötesinde bir itibarı vardırEkin şöhret ötesinde bir itibarı vardırEkin şöhret ötesinde bir itibarı vardırEkin şöhret ötesinde bir itibarı vardır
Ruh Halim: Huzurlu
Standart Cevap: Hastanede İlk Günüm.

Geçmiş olsun Çetin abi
__________________



Ekin Şu Anda Forumda.   Alıntı ile Cevapla
9 Üyemiz Ekin'in Mesajına Teşekkür Etti.
Eski 19.10.15, 17:20   #73
Çiçekci kız

Canan - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
Üyelik Tarihi: Mar 2011
Konular: 9471
Mesajlar: 32,355
Ettiği Teşekkür: 107184
Aldığı Teşekkür: 166220
Rep Derecesi : Canan şöhret ötesinde bir itibarı vardırCanan şöhret ötesinde bir itibarı vardırCanan şöhret ötesinde bir itibarı vardırCanan şöhret ötesinde bir itibarı vardırCanan şöhret ötesinde bir itibarı vardırCanan şöhret ötesinde bir itibarı vardırCanan şöhret ötesinde bir itibarı vardırCanan şöhret ötesinde bir itibarı vardırCanan şöhret ötesinde bir itibarı vardırCanan şöhret ötesinde bir itibarı vardırCanan şöhret ötesinde bir itibarı vardır
Ruh Halim: none
Standart Cevap: Hastanede İlk Günüm.

Geçmiş olsun Çetin....

Şekere savaşşşşş...

Beyaz ekmek yerine kepekli ekmeği tercih et.
Öğünlerde mutlaka pişmiş sebze yemeği ve salata ye.
Meyveleri mümkün olduğunca kabuğu ile ye
Posalı yiyecekleri tercih et.
Kuru baklagillere, özellikle fasulye, bezelye, mercimek, barbunya ve nohuta sofrada sıkça yer ver.
Ölçülü miktarda zeytinyağı veya sıvıyağ kullan.
Kırmızı et yerine beyaz et ye.
Etli yemeklere ayrıca yağ ilave etme.
Light süt ve yoğurdu tercih et.
Az yağlı peynir çeşitlerini tüket.
Krema, kaymak,tereyağı ve margarinden uzak durun.
Şeker, tuz ve alkolden sakının.Tatlandırıcılı tatlılara tüketmeye çalış.

Düzenli spor yap.
Günde en az 8 bardak su iç.


Eline verilen listede bunlar da var mı Çetin


__________________
Canan Şu Anda Forumda.   Alıntı ile Cevapla
8 Üyemiz Canan'in Mesajına Teşekkür Etti.
Eski 19.10.15, 17:38   #74
« Gün Batımı »

Cansuyu - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
Üyelik Tarihi: Mar 2013
Konular: 1857
Mesajlar: 5,811
Ettiği Teşekkür: 17683
Aldığı Teşekkür: 28956
Rep Derecesi : Cansuyu şöhret ötesinde bir itibarı vardırCansuyu şöhret ötesinde bir itibarı vardırCansuyu şöhret ötesinde bir itibarı vardırCansuyu şöhret ötesinde bir itibarı vardırCansuyu şöhret ötesinde bir itibarı vardırCansuyu şöhret ötesinde bir itibarı vardırCansuyu şöhret ötesinde bir itibarı vardırCansuyu şöhret ötesinde bir itibarı vardırCansuyu şöhret ötesinde bir itibarı vardırCansuyu şöhret ötesinde bir itibarı vardırCansuyu şöhret ötesinde bir itibarı vardır
Ruh Halim: Neseli
Standart Cevap: Hastanede İlk Günüm.

Sevgili Canan daha yeni hastaneden çıkmış bırak biraz kendi haline hemen listeyi yazmışsın..

Bu arada içine böcek kaçmış

Tekrar geçmiş olsun @Insanlikarayan
__________________
“Gittin mi büyük gideceksin!
Ayrılık bile gurur duyacak seninle..
”


Cansuyu isimli Üye şimdilik offline konumundadır   Alıntı ile Cevapla
8 Üyemiz Cansuyu'in Mesajına Teşekkür Etti.
Eski 19.10.15, 19:01   #75
Huysuz ve Tatlı Kadın

Duayen - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
Üyelik Tarihi: Oct 2009
Konular: 198
Mesajlar: 4,074
Ettiği Teşekkür: 51267
Aldığı Teşekkür: 25274
Rep Derecesi : Duayen muhteşem birisiDuayen muhteşem birisiDuayen muhteşem birisiDuayen muhteşem birisiDuayen muhteşem birisiDuayen muhteşem birisiDuayen muhteşem birisiDuayen muhteşem birisiDuayen muhteşem birisiDuayen muhteşem birisiDuayen muhteşem birisi
Ruh Halim: Huzurlu
Standart Cevap: Hastanede İlk Günüm.

Sevgili İnsanlık, çook geçmiş olsun. Teşhis konulduysa tedavi kolaydır derler, umarım en kısa zamanda şekeriniz normale döner..

Şeker hastalığından korkardım bende, çünkü ailemde nesillerdir var, çok şükür bende çıkmadı..
Benim babam diyetle insülini bıraktı, birde şeker otu denilen bir bitkinin çok faydasını gördü, bilginiz olsun..
__________________
Duayen isimli Üye şimdilik offline konumundadır   Alıntı ile Cevapla
7 Üyemiz Duayen'in Mesajına Teşekkür Etti.
Eski 19.10.15, 20:12   #76
"Her Şey Güzel Oldu"

Redwine - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
Üyelik Tarihi: Dec 2013
Konular: 3756
Mesajlar: 17,081
Ettiği Teşekkür: 69124
Aldığı Teşekkür: 66527
Rep Derecesi : Redwine şöhret ötesinde bir itibarı vardırRedwine şöhret ötesinde bir itibarı vardırRedwine şöhret ötesinde bir itibarı vardırRedwine şöhret ötesinde bir itibarı vardırRedwine şöhret ötesinde bir itibarı vardırRedwine şöhret ötesinde bir itibarı vardırRedwine şöhret ötesinde bir itibarı vardırRedwine şöhret ötesinde bir itibarı vardırRedwine şöhret ötesinde bir itibarı vardırRedwine şöhret ötesinde bir itibarı vardırRedwine şöhret ötesinde bir itibarı vardır
Ruh Halim: Cap Canli
Standart Cevap: Hastanede İlk Günüm.

Haydi gözün aydın Çetin hastaneden çıkmışsın...

Umarım bir daha bu nedenden dolayı hastane yüzü görmezsin...
__________________
Redwine isimli Üye şimdilik offline konumundadır   Alıntı ile Cevapla
6 Üyemiz Redwine'in Mesajına Teşekkür Etti.
Eski 19.10.15, 20:33   #77
Uzman Üye

Cem1907 - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
Üyelik Tarihi: Sep 2015
Yaş: 64
Konular: 173
Mesajlar: 2,999
Ettiği Teşekkür: 3326
Aldığı Teşekkür: 9531
Rep Derecesi : Cem1907 muhteşem birisiCem1907 muhteşem birisiCem1907 muhteşem birisiCem1907 muhteşem birisiCem1907 muhteşem birisiCem1907 muhteşem birisiCem1907 muhteşem birisiCem1907 muhteşem birisiCem1907 muhteşem birisiCem1907 muhteşem birisiCem1907 muhteşem birisi
Ruh Halim: none
Standart Cevap: Hastanede İlk Günüm.

Alıntı:
Orjinal Mesaj Sahibi Canan Mesajı göster
Geçmiş olsun Çetin....

Şekere savaşşşşş...

Beyaz ekmek yerine kepekli ekmeği tercih et.
Öğünlerde mutlaka pişmiş sebze yemeği ve salata ye.
Meyveleri mümkün olduğunca kabuğu ile ye
Posalı yiyecekleri tercih et.
Kuru baklagillere, özellikle fasulye, bezelye, mercimek, barbunya ve nohuta sofrada sıkça yer ver.
Ölçülü miktarda zeytinyağı veya sıvıyağ kullan.
Kırmızı et yerine beyaz et ye.
Etli yemeklere ayrıca yağ ilave etme.
Light süt ve yoğurdu tercih et.
Az yağlı peynir çeşitlerini tüket.
Krema, kaymak,tereyağı ve margarinden uzak durun.
Şeker, tuz ve alkolden sakının.Tatlandırıcılı tatlılara tüketmeye çalış.
Düzenli spor yap.
Günde en az 8 bardak su iç.


Eline verilen listede bunlar da var mı Çetin


Beyaz ekmekle kepekli veya esmer ekmek arasında fark yok.Karbonhidrat değerleri aynı.Bence tüm hamur işlerinden uzak durulmalı ve karbonhidratları sadece sebzelerden almak gerekir.Meyvelere de dikkat.Her türlü et serbest,yağlar da öyle ama zeytinyağı ve tereyağı olması şartı ile.Sebzeler çok iyi ama bezelye hariç,bezelya çok yüksek oranda karbonhidrat içerir.

Şeker hastalığı diyetinde önemli olan kandaki insülini yüksetmeyecek gıdalar.Çok hekim arkadaşlarım var ve söyledikleri bunlardır.Protein ve sebze ağırlıklı bir diyet...
__________________
Cem1907 isimli Üye şimdilik offline konumundadır   Alıntı ile Cevapla
6 Üyemiz Cem1907'in Mesajına Teşekkür Etti.
Eski 19.10.15, 23:09   #78
Müdavim

Insanlikarayan - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
Üyelik Tarihi: Jun 2012
Konular: 780
Mesajlar: 14,154
Ettiği Teşekkür: 137957
Aldığı Teşekkür: 48854
Rep Derecesi : Insanlikarayan şöhret ötesinde bir itibarı vardırInsanlikarayan şöhret ötesinde bir itibarı vardırInsanlikarayan şöhret ötesinde bir itibarı vardırInsanlikarayan şöhret ötesinde bir itibarı vardırInsanlikarayan şöhret ötesinde bir itibarı vardırInsanlikarayan şöhret ötesinde bir itibarı vardırInsanlikarayan şöhret ötesinde bir itibarı vardırInsanlikarayan şöhret ötesinde bir itibarı vardırInsanlikarayan şöhret ötesinde bir itibarı vardırInsanlikarayan şöhret ötesinde bir itibarı vardırInsanlikarayan şöhret ötesinde bir itibarı vardır
Ruh Halim: none
Standart Cevap: Hastanede İlk Günüm.

Bundan evvelsine 2006 senesinde Doktor yüzü gördüm.

Hic bir sorunda yasamamistim.

Mideden bahsediyorsun, sunu söyle bir düsün.

Boksör diyelim Midene Boks ediyor, idman icin Parmak uclarinla ben onu yapiyorum.
__________________

-Gurbet Ellerde Aldatılamadı-





Türkiyede
yasamasa bile!.
Ne Mutlu Türk'üm Diyebilene!.
Insanlikarayan Şu Anda Forumda.   Alıntı ile Cevapla
4 Üyemiz Insanlikarayan'in Mesajına Teşekkür Etti.
Cevapla

Bu Sayfayı Paylaşabilirsiniz

Etiketler
günüm, hastanede


Konuyu Toplam 1 Üye okuyor. (0 Kayıtlı üye ve 1 Misafir)
 
Seçenekler

Yetkileriniz
Konu Acma Yetkiniz Yok
Cevap Yazma Yetkiniz Yok
Eklenti Yükleme Yetkiniz Yok
Mesajınızı Değiştirme Yetkiniz Yok

BB code is Açık
[IMG] Kodları Açık
HTML-Kodu Kapalı
Trackbacks are Açık
Pingbacks are Açık
Refbacks are Açık



WEZ Format +3. Şuan Saat: 22:11.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2020, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.6.0 PL2 ©2011, Crawlability, Inc.
Copyright ©2000 - 2019 www.forumgercek.com
Protected by CBACK.de CrackerTracker
Önemli Uyarı
www.forumgercek.com binlerce kişinin paylaşım ve yorum yaptığı bir forum sitesidir. Kullanıcıların paylaşımları ve yorumları onaydan geçmeden hemen yayınlanmaktadır. Paylaşım ve yorumlardan doğabilecek bütün sorumluluk kullanıcıya aittir. Forumumuzda T.C. yasalarına aykırı ve telif hakkı içeren bir paylaşımın yapıldığına rastladıysanız, lütfen bizi bu konuda bilgilendiriniz. Bildiriniz incelenerek, 48 saat içerisinde gereken yapılacaktır. Bildirinizi BURADAN yapabilirsiniz.
Page Rank Icon
Bumerang - Yazarkafe
McAfee Site Denetleme
Norton Site Denetleme
www.forumgercek.com Creative Commons Alıntı-Lisansı Devam Ettirme 3.0 Unported Lisansı ile lisanslanmıştır.