|
Her Konuda Kısa Bilgi ve Haberler Her konuda, gerekli - gereksiz kısa bilgi ve haberler |
|
Seçenekler |
18.01.2015, 22:21 | #1 |
Çevrimdışı
|
21 Günde Hayatınız Değişebilir
Psikolog Cansu Avcı, yepyeni bir alışkanlığı sadece 21 günde yaratabileceğimize dikkat çekiyor. Avcı “Yapılan araştırmalara göre beyinde bir nöronun yeni bir bağlantı kurma süresi 21 gündür. Bir davranışı 21 gün boyunca hiç ara vermeden tekrar etmek, kurulan yeni nöron bağlantısı sayesinde o davranışın alışkanlık haline gelmesini sağlar. Bu nedenle alışkanlıklar tekrarlanarak kazanılmaktadır. Zihniniz ve kaslarınız tekrar edilen bir şeyi otomatiğe dönüştürür.” diyor. |
4 Üyemiz Redwine'in Mesajına Teşekkür Etti. |
18.01.2015, 22:43 | #2 |
Çevrimdışı
|
Cevap: 21 Günde Hayatınız Değişebilir
Lütfen artık bir değişimi daha kaldıramam diyordum beslenme ile alakalıymış.
__________________
"Tanrım, artık bir ateist olduğum için beni bağışla , ama Nietzsche'yi okudun mu?" John Fante |
Bu Sayfayı Paylaşabilirsiniz |
Etiketler |
değişebilir, günde, günlük, hayatınız, yeni |
Konuyu Toplam 1 Üye okuyor. (0 Kayıtlı üye ve 1 Misafir) | |
|
|
Önemli Uyarı | |
www.forumgercek.com binlerce kişinin paylaşım ve yorum yaptığı bir forum sitesidir. Kullanıcıların paylaşımları ve yorumları onaydan geçmeden hemen yayınlanmaktadır. Paylaşım ve yorumlardan doğabilecek bütün sorumluluk kullanıcıya aittir. Forumumuzda T.C. yasalarına aykırı ve telif hakkı içeren bir paylaşımın yapıldığına rastladıysanız, lütfen bizi bu konuda bilgilendiriniz. Bildiriniz incelenerek, 48 saat içerisinde gereken yapılacaktır. Bildirinizi BURADAN yapabilirsiniz. |