Merhabalar
Forum Gerçek üyesi değilsiniz ya da Üye Girişi yapmamışsınız.
Sitemizden tam olarak yararlanabilmek için;
Lütfen Buraya tıklayarak üye olunuz.
Forum Gerçek

Forumları Okundu Kabul Et Bugünkü MesajlarYazdığım Cevaplar Açtığım Konular Kim Nerede
Geri git   Forum Gerçek > Türkiye ve Dünyadan Haberler > Her Konuda Kısa Bilgi ve Haberler

Her Konuda Kısa Bilgi ve Haberler Her konuda, gerekli - gereksiz kısa bilgi ve haberler


Cevapla
 
LinkBack Seçenekler
Eski 25.02.17, 18:52   #1
Moderator

Gülümsün - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
Üyelik Tarihi: Oct 2014
Konular: 1660
Mesajlar: 9,666
Ettiği Teşekkür: 57809
Aldığı Teşekkür: 36198
Rep Derecesi : Gülümsün şöhret ötesinde bir itibarı vardırGülümsün şöhret ötesinde bir itibarı vardırGülümsün şöhret ötesinde bir itibarı vardırGülümsün şöhret ötesinde bir itibarı vardırGülümsün şöhret ötesinde bir itibarı vardırGülümsün şöhret ötesinde bir itibarı vardırGülümsün şöhret ötesinde bir itibarı vardırGülümsün şöhret ötesinde bir itibarı vardırGülümsün şöhret ötesinde bir itibarı vardırGülümsün şöhret ötesinde bir itibarı vardırGülümsün şöhret ötesinde bir itibarı vardır
Ruh Halim: none
Standart Müzik Dinlemenin İnanılmaz Faydaları

Müzik Dinlemenin İnanılmaz Faydaları

Müzik dinlemenin sakinleştirici bir etkisi olduğu artık herkesçe bilinen bir gerçektir. Peki diğer mucize etkilerini biliyor musunuz?

Zaman zaman eğlenmek, zaman zaman duygularımızı ifade etmek için müzik dinlemeyi severiz. Ancak bu keyifli aktivitenin sağlığınızı da iyileştirebileceğini biliyor muydunuz? Doğru notalar sayesinde iştahınızı daha iyi kontrol edebilir, kan damarlarını rahatlatabilir ve beynin odaklanma gücünü iyileştirebilirsiniz. Müzik dinlemenin sağlığa faydaları en az müzik türleri kadar çeşitlidir.

Sevdiğiniz Şarkılar Sakin Kalmanızı Sağlarlar

Ohio Devlet Üniversitesi’nde yapılan bir araştırmaya göre yoğun bakım ünitesindeki hastaların sevdikleri müzikleri veya şarkıları dinlemeleri anksiyete (kaygı) seviyelerini üçte bir oranında düşürmüştür. Ancak bu sonucun elde edilmesinde etkili olan herhangi bir şarkının dinletilmesi değil, kişinin aşina olduğu ve bu sebeple ona rahatlık veren eserlerin tercih edilmesidir.

Atmosferik Müzikler Daha Az Yemenizi Sağlayabilirler

Müzik dinlemenin sağlığa faydalarından biri de iştah kontrolüdür. Hardee’s restoran zinciri, restoranlarından birinde daha lüks yemek yerlerini andıran bir düzenleme yaptı. Daha yumuşak aydınlatma ve caz müzik de eklenen unsurların arasındaydı. Cornell tarafından yapılan araştırmaya göre bu düzenleme sonrasında restorana gelen kişiler %18 daha az yemek tüketti ve yemeklerinden daha çok keyif aldıklarını belirttiler.

İlham Veren Enstrümantal Müzikler Beynin Odaklanmasını İyileştirirler

İngiltere’de bulunan Northumbria Üniversitesi’nde yapılan araştırmaya göre Vivaldi’nin Dört Mevsim’inden ruh halini yükselten konçertolar zihinsel uyanıklığı güçlendirebilir. Genç yetişkinlere yoğun konsantrasyon gerektiren görevler verildiğinde iç açıcı Bahar konçertosunu dinleyen grup, daha yavaş ve daha karamsar olan Sonbahar konçertosunu dinleyen gruba göre daha iyi iş çıkarttı.

İyi Müzik Kan Damarlarını Rahatlatır ve Sakinleştirir

Hollandalı araştırmacıların 2013’te yürüttüğü bir çalışmanın sonuçlarına göre kalp hastalarının günde 30 dakika boyunca favori müziklerini dinlemeleri kan damarı sağlığını iyileştirmiştir. Egzersiz yaparken sevdiği parçaları dinleyen katılımcılar, kardiyovasküler faydaları daha etkili olarak görmüşlerdir. Müzik dinlemek nitrik oksit gazının üretimini artırır. Bu gaz kan damarlarının genişlemesine yardımcı olarak daha sağlıklı ve esnek olmalarını sağlar.

Bir Grupla Beraber Şarkı Söylemek Mutlu Eder

İngiliz araştırmacılar, bir koroda şarkı söyleyen, yalnız şarkı söyleyen ve bir spor takımında oynayan 375 kişi üzerinde araştırma yapmıştır. Bu aktivitelerin her biri duygusal sağlığın daha iyi olmasında etkili görülmüştür ancak koroda şarkı söyleyenlerin, yalnız şarkı söyleyenlere göre daha mutlu hissettikleri belirtilmiştir. Ayrıca koro üyelerinin grupları içinde yaşadıkları sosyal tecrübeleri, spor takımında oynayanlara göre daha değerli gördükleri ortaya çıkmıştır. Hem bir takımda beraber hareket etmek, hem de bir koroda senkronize halde şarkı söylemek, bireylerde birlik duygusunu körüklemektedir.

Enstrüman Çalmak Hayatın İlerleyen Dönemlerinde Beynin Daha Keskin Olmasını Sağlar

Orta yaşlı veya yaşlı bireylerin, çocukken ne kadar uzun süre enstrüman çaldılarsa, beyinlerinin konuşmalara tepki verme hızının o kadar yüksek olduğu görülmüştür. Tepki hızları arasındaki milisaniyeler önemli görülmeyebilir ancak beyin zamanlama konusunda çok hassastır. Bir milisaniye milyonlarca nöron üzerinden hesaplanınca yaşlı yetişkinlerin hayatında büyük bir farklılık anlamına gelir.

Müzik Dersleri Çocukların Daha Katılımcı Olmalarını Sağlar

2013’te yapılan bir araştırmada bir grup halinde şarkı söyleyen veya enstrüman çalan anaokulu çağındaki çocuklar, sadece öykü dinleyen bir diğer grup çocukla kıyaslanmıştır. Sonuçlara göre, müzikle ilgilenen grupta başka çocuklara yardım etme isteği ve problem çözme becerilerinin diğer gruba göre 30 kat daha fazla olduğu görülmüştür.

Sakin Bir Şarkı Listesi Trafikte Öfkeyi Azaltabilir

Müzik dinlemenin sağlığa faydaları stres kontrolünde de görülmektedir. Bir diğer sürücü yolunuza çıktığında veya bitmez bir trafiğin içinde kaldığınızda sinirlerinize hakim olamıyor musunuz? 2013’te yapılan bir araştırmanın sonuçlarına göre yumuşak bir şarkı listesine geçiş yapmanız, daha sakin hissetmenize ve yolda daha az hata yapmanıza yardımcı olabilir.


Kaynak
__________________
Gülümsün isimli Üye şimdilik offline konumundadır   Alıntı ile Cevapla
4 Üyemiz Gülümsün'in Mesajına Teşekkür Etti.
Eski 25.02.17, 19:06   #2
"Her Şey Güzel Oldu"

Redwine - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
Üyelik Tarihi: Dec 2013
Konular: 3756
Mesajlar: 17,519
Ettiği Teşekkür: 73477
Aldığı Teşekkür: 67733
Rep Derecesi : Redwine şöhret ötesinde bir itibarı vardırRedwine şöhret ötesinde bir itibarı vardırRedwine şöhret ötesinde bir itibarı vardırRedwine şöhret ötesinde bir itibarı vardırRedwine şöhret ötesinde bir itibarı vardırRedwine şöhret ötesinde bir itibarı vardırRedwine şöhret ötesinde bir itibarı vardırRedwine şöhret ötesinde bir itibarı vardırRedwine şöhret ötesinde bir itibarı vardırRedwine şöhret ötesinde bir itibarı vardırRedwine şöhret ötesinde bir itibarı vardır
Ruh Halim: Cap Canli
Standart Cevap: Müzik Dinlemenin İnanılmaz Faydaları

Müziksiz olmaz ki.... Hayatın tuzu biberi bence...

Enstrüman çalamıyorum ama dinlemesini ve parçaya eşlik etmesini seviyorum...
__________________
Redwine isimli Üye şimdilik offline konumundadır   Alıntı ile Cevapla
3 Üyemiz Redwine'in Mesajına Teşekkür Etti.
Eski 25.02.17, 20:09   #3
Moderator

Gülümsün - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
Üyelik Tarihi: Oct 2014
Konular: 1660
Mesajlar: 9,666
Ettiği Teşekkür: 57809
Aldığı Teşekkür: 36198
Rep Derecesi : Gülümsün şöhret ötesinde bir itibarı vardırGülümsün şöhret ötesinde bir itibarı vardırGülümsün şöhret ötesinde bir itibarı vardırGülümsün şöhret ötesinde bir itibarı vardırGülümsün şöhret ötesinde bir itibarı vardırGülümsün şöhret ötesinde bir itibarı vardırGülümsün şöhret ötesinde bir itibarı vardırGülümsün şöhret ötesinde bir itibarı vardırGülümsün şöhret ötesinde bir itibarı vardırGülümsün şöhret ötesinde bir itibarı vardırGülümsün şöhret ötesinde bir itibarı vardır
Ruh Halim: none
Standart Cevap: Müzik Dinlemenin İnanılmaz Faydaları

Kısacası müzik ruhun gıdası. Müziksiz olmaz.
__________________
Gülümsün isimli Üye şimdilik offline konumundadır   Alıntı ile Cevapla
2 Üyemiz Gülümsün'in Mesajına Teşekkür Etti.
Eski 25.02.17, 21:23   #4
Gerçek Üye

Scorer - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
Üyelik Tarihi: Nov 2016
Yaş: 30
Konular: 12
Mesajlar: 915
Ettiği Teşekkür: 1936
Aldığı Teşekkür: 3054
Rep Derecesi : Scorer şöhret ötesinde bir itibarı vardırScorer şöhret ötesinde bir itibarı vardırScorer şöhret ötesinde bir itibarı vardırScorer şöhret ötesinde bir itibarı vardırScorer şöhret ötesinde bir itibarı vardırScorer şöhret ötesinde bir itibarı vardırScorer şöhret ötesinde bir itibarı vardırScorer şöhret ötesinde bir itibarı vardırScorer şöhret ötesinde bir itibarı vardırScorer şöhret ötesinde bir itibarı vardırScorer şöhret ötesinde bir itibarı vardır
Ruh Halim: Ruhsuz
Standart Cevap: Müzik Dinlemenin İnanılmaz Faydaları

Tok sesli adamların seslendirdiklerinde bunalıma giriyorum, yaşanılanın sadece rüyadan ibaret olduğunu, zamanın hızla akıp gittiğini, yakın gelecekte mefta olabileceğimizi düşünüp hisleniyorum. Bu şarkıları dinlemekten ne zaman kaçsam da karşıma çıkarılıyor. Melankoli ve yalnızlık, devamı ıssızlık, sonunda yok oluş.
Benim işim olmaz bu şarkılarla rock ve hareketli parçalarıma döneyim iş işten geçmeden.
Demek ki müzik ruhun gıdası iddiasının altı tamamen doldurulmuş değil.
__________________
Bir saat mutlu olmak istiyorsan
Şekerleme yap.
Bir gün mutlu olmak istiyorsan
Balık tut.
Bir hafta mutlu olmak istiyorsan
Tatile çık.
Bir ay mutlu olmak istiyorsan
Evlen.
Bir yıl mutlu olmak istiyorsan
Servete kon.
Bir ömür boyu mutlu olmak istiyorsan
Sevdiğin işi yap

Scorer isimli Üye şimdilik offline konumundadır   Alıntı ile Cevapla
3 Üyemiz Scorer'in Mesajına Teşekkür Etti.
Eski 26.02.17, 10:00   #5
Müdavim

Basakca - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
Üyelik Tarihi: Aug 2009
Konular: 2209
Mesajlar: 12,380
Ettiği Teşekkür: 83912
Aldığı Teşekkür: 79542
Rep Derecesi : Basakca şöhret ötesinde bir itibarı vardırBasakca şöhret ötesinde bir itibarı vardırBasakca şöhret ötesinde bir itibarı vardırBasakca şöhret ötesinde bir itibarı vardırBasakca şöhret ötesinde bir itibarı vardırBasakca şöhret ötesinde bir itibarı vardırBasakca şöhret ötesinde bir itibarı vardırBasakca şöhret ötesinde bir itibarı vardırBasakca şöhret ötesinde bir itibarı vardırBasakca şöhret ötesinde bir itibarı vardırBasakca şöhret ötesinde bir itibarı vardır
Ruh Halim: Ruhsuz
Standart Cevap: Müzik Dinlemenin İnanılmaz Faydaları

Müzik olmadan olmaz. Çalışırken bile dinlerim.
__________________
"Ey egosu boyundan büyük insan..
Bir gün ölüp toprak olacaksın. Bir tohum filizlenecek ot olacaksın, bir öküz seni yiyecek ve atık olacaksın.. Yani hep aynı kalacaksın."

Basakca isimli Üye şimdilik offline konumundadır   Alıntı ile Cevapla
2 Üyemiz Basakca'in Mesajına Teşekkür Etti.
Eski 26.02.17, 10:20   #6
Ne Mutlu Türküm Diyene

NaNaNe - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
Üyelik Tarihi: Jun 2016
Yaş: 52
Konular: 1328
Mesajlar: 9,177
Ettiği Teşekkür: 33207
Aldığı Teşekkür: 28563
Rep Derecesi : NaNaNe şöhret ötesinde bir itibarı vardırNaNaNe şöhret ötesinde bir itibarı vardırNaNaNe şöhret ötesinde bir itibarı vardırNaNaNe şöhret ötesinde bir itibarı vardırNaNaNe şöhret ötesinde bir itibarı vardırNaNaNe şöhret ötesinde bir itibarı vardırNaNaNe şöhret ötesinde bir itibarı vardırNaNaNe şöhret ötesinde bir itibarı vardırNaNaNe şöhret ötesinde bir itibarı vardırNaNaNe şöhret ötesinde bir itibarı vardırNaNaNe şöhret ötesinde bir itibarı vardır
Ruh Halim: Cok Dertli
Standart Cevap: Müzik Dinlemenin İnanılmaz Faydaları

Müzik kişinin her koşulda dinlenmesini sağlayan ayrı dünyalara yolculuk yaptıran farklı duyguları bir arada yaşamamıza neden olan.....

Müziksiz olmaz.
__________________

NaNaNe isimli Üye şimdilik offline konumundadır   Alıntı ile Cevapla
NaNaNe'in Mesajına Teşekkür Etti
Cevapla

Bu Sayfayı Paylaşabilirsiniz

Etiketler
dinlemenin, faydaları, inanılmaz, müzik, İnanılmaz


Konuyu Toplam 1 Üye okuyor. (0 Kayıtlı üye ve 1 Misafir)
 
Seçenekler

Yetkileriniz
Konu Acma Yetkiniz Yok
Cevap Yazma Yetkiniz Yok
Eklenti Yükleme Yetkiniz Yok
Mesajınızı Değiştirme Yetkiniz Yok

BB code is Açık
[IMG] Kodları Açık
HTML-Kodu Kapalı
Trackbacks are Açık
Pingbacks are Açık
Refbacks are Açık



WEZ Format +3. Şuan Saat: 16:42.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.6.0 PL2 ©2011, Crawlability, Inc.
Copyright ©2000 - 2019 www.forumgercek.com
Protected by CBACK.de CrackerTracker
Önemli Uyarı
www.forumgercek.com binlerce kişinin paylaşım ve yorum yaptığı bir forum sitesidir. Kullanıcıların paylaşımları ve yorumları onaydan geçmeden hemen yayınlanmaktadır. Paylaşım ve yorumlardan doğabilecek bütün sorumluluk kullanıcıya aittir. Forumumuzda T.C. yasalarına aykırı ve telif hakkı içeren bir paylaşımın yapıldığına rastladıysanız, lütfen bizi bu konuda bilgilendiriniz. Bildiriniz incelenerek, 48 saat içerisinde gereken yapılacaktır. Bildirinizi BURADAN yapabilirsiniz.
Page Rank Icon
Bumerang - Yazarkafe
McAfee Site Denetleme
Norton Site Denetleme
www.forumgercek.com Creative Commons Alıntı-Lisansı Devam Ettirme 3.0 Unported Lisansı ile lisanslanmıştır.