Merhabalar
Forum Gerçek üyesi değilsiniz ya da Üye Girişi yapmamışsınız.
Sitemizden tam olarak yararlanabilmek için;
Lütfen Buraya tıklayarak üye olunuz.
Forum Gerçek

Forumları Okundu Kabul Et Bugünkü MesajlarYazdığım Cevaplar Açtığım Konular Kim Nerede
Geri git   Forum Gerçek > Türkiye ve Dünyadan Haberler > Her Konuda Kısa Bilgi ve Haberler

Her Konuda Kısa Bilgi ve Haberler Her konuda, gerekli - gereksiz kısa bilgi ve haberler


Cevapla
 
LinkBack Seçenekler
Eski 15.03.17, 20:00   #1
Moderator

Gülümsün - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
Üyelik Tarihi: Oct 2014
Konular: 1660
Mesajlar: 9,668
Ettiği Teşekkür: 57813
Aldığı Teşekkür: 36207
Rep Derecesi : Gülümsün şöhret ötesinde bir itibarı vardırGülümsün şöhret ötesinde bir itibarı vardırGülümsün şöhret ötesinde bir itibarı vardırGülümsün şöhret ötesinde bir itibarı vardırGülümsün şöhret ötesinde bir itibarı vardırGülümsün şöhret ötesinde bir itibarı vardırGülümsün şöhret ötesinde bir itibarı vardırGülümsün şöhret ötesinde bir itibarı vardırGülümsün şöhret ötesinde bir itibarı vardırGülümsün şöhret ötesinde bir itibarı vardırGülümsün şöhret ötesinde bir itibarı vardır
Ruh Halim: none
Standart İyi Huylu Stres Var mı?

İyi Huylu Stres Var ?


Kararında stres insanı başarıya götürüyor.

Yapılan araştırmalar gösteriyor ki, uzmanların düşüncelerine göre kaygılanmak, stres yapmak başarı için aslında çok gerekli. Bizi tamamen depresyona sürükleyip stresten hasta edecek kadar değil elbette. Ancak sakin kalabilmenin yanında az da olsa kaygı duymak insanı başarıya götürür. Önemli olan bünyemiz için optimal stres düzeyini bulmak...

Peki optimal stres düzeyine gelmek için ne yapmalıyız

- Yaşadıklarımız düşüncelerimizin ta kendisidir. Evrene her zaman pozitif mesajlar göndermeli ve evrenden gelen her mesaja pozitif cevaplar vermeliyiz.

- İnsan en çok da hayatın içindeki uğraşlar arasında kendini unutuyor. Bunun için günde en azından 20 dakikayı kendimize ayırabilirz. kendi hayatımızdan alıp yine kendimize sunacağımız bu ödül, bizi değerli kılar. - Durup yapmak istediklerimizin ne kadarını gerçekleştirdiğimizi düşünmeliyiz. Sürekli stres duyduğumuz bir yaşamımız olduğunu farkettiğimiz anda belki de radikal değişiklikler yapmanın zamanı gelmiştir. Harekete geçin!

- ''Şiddetsiz iletişim''i hayatımızın merkezine koymalıyız. Kendimizi doğru ve sakin ifade edebildiğimiz bir hayat, bizi sağlıklı bir stres ortamına doğru taşıyacaktır.


- Doğru iş, doğru eş, doğru yaşam, doğru yemek... Hayatımıza her şeyin doğrusunu ve bize bizi yansıtanını aldığımıza dikkat etmeliyiz.

- Bütün bunlardan başka, kendimizi çıkmazda hissediyorsak, artık depresyon kapıdaysa yardım almaktan kaçmamalıyız. Biz önce insanız! Her şey bizim için ve diğer insanlar da hayatı paylaşmak için varlar.

Optimal stres seviyesine ulaştım şimdi ne yapmalıyım

Optimal stres seviyesindeysek artık istediğimiz kıvama geldik demektir. İşte bu da psikolojimizin kulak memesi kıvamıdır. Uğraşlarımızın verdiği meyveleri toplayıp yolumuza stresin bize sunduğu başarılarla devam edebiliriz. Çünkü artık üzülmek, kahrolmak yok! Pozitif düşün, pozitif yaşa!


Kaynak
__________________
Gülümsün isimli Üye şimdilik offline konumundadır   Alıntı ile Cevapla
2 Üyemiz Gülümsün'in Mesajına Teşekkür Etti.
Eski 15.03.17, 22:33   #2
Müdavim

Aristo - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
Üyelik Tarihi: Feb 2013
Konular: 1491
Mesajlar: 14,311
Ettiği Teşekkür: 59429
Aldığı Teşekkür: 51086
Rep Derecesi : Aristo şöhret ötesinde bir itibarı vardırAristo şöhret ötesinde bir itibarı vardırAristo şöhret ötesinde bir itibarı vardırAristo şöhret ötesinde bir itibarı vardırAristo şöhret ötesinde bir itibarı vardırAristo şöhret ötesinde bir itibarı vardırAristo şöhret ötesinde bir itibarı vardırAristo şöhret ötesinde bir itibarı vardırAristo şöhret ötesinde bir itibarı vardırAristo şöhret ötesinde bir itibarı vardırAristo şöhret ötesinde bir itibarı vardır
Ruh Halim: Huzurlu
Standart Cevap: İyi Huylu Stres Var mı?

Başarı amacıyla girişilen her işte de stres mevcuttur. Ama bu olumlu strestir. Bizde stres her alanda tamamen olumsuz bir faktör olarak gösteriliyor. Böyle bir şey yok!

Stres kavramı öyle bir dejenere edildi ki, heyecan bile stres ile eşdeğer haline getirildi nerdeyse.

10 sene önce insanlar ''hırslandım'', ''heyecanlandım'' falan diyerek haleti ruhiyelerini anlatırdı....

Şimdi ''stresteyim'' diyorlar buna!

Hadi tüm kötülüklere ''stres'' adı verelim... Bizi olumsuz etkileyen ne varsa stres olsun...

Heyecansız, atıl, aptal ve edilgen bir yaşam yok!

Stres her zaman insan hayatının bir parçası olmuştur ve olmaya da devam edecetir.

Stres olmayan bir yaşam mı?

O zaman acilen cennete havale edileceksiniz. Orda şarap akan dereler, bakire huriler, Nuriler falan varmış...

Bu dünyanın stresini beğenmeyen kendini acilen öteki dünyaya havale etsin ...
__________________
zafere kadar devrim
Aristo isimli Üye şimdilik offline konumundadır   Alıntı ile Cevapla
3 Üyemiz Aristo'in Mesajına Teşekkür Etti.
Eski 15.03.17, 22:59   #3
Müdavim

Rosebud - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
Üyelik Tarihi: Mar 2015
Konular: 875
Mesajlar: 7,138
Ettiği Teşekkür: 21236
Aldığı Teşekkür: 24444
Rep Derecesi : Rosebud şöhret ötesinde bir itibarı vardırRosebud şöhret ötesinde bir itibarı vardırRosebud şöhret ötesinde bir itibarı vardırRosebud şöhret ötesinde bir itibarı vardırRosebud şöhret ötesinde bir itibarı vardırRosebud şöhret ötesinde bir itibarı vardırRosebud şöhret ötesinde bir itibarı vardırRosebud şöhret ötesinde bir itibarı vardırRosebud şöhret ötesinde bir itibarı vardırRosebud şöhret ötesinde bir itibarı vardırRosebud şöhret ötesinde bir itibarı vardır
Ruh Halim: none
Standart Cevap: İyi Huylu Stres Var mı?

Yıllar önce Japon bilim adamlarının olumlu stresin kalp sağlığına faydalı olduğunu bulduklarını okumuştum.
Meselâ insan çok istediği bir şeyi elde edene kadar stres yapar, elde edince mutluluktan ayrı bir stres yapar, bunlar bünyeyi yıkacaksa atalım kendimizi boğaz köprüsünden aşağı zaten.
__________________
The '80's were the best time EVER - so glad I lived the life at the time.
Rosebud isimli Üye şimdilik offline konumundadır   Alıntı ile Cevapla
3 Üyemiz Rosebud'in Mesajına Teşekkür Etti.
Cevapla

Bu Sayfayı Paylaşabilirsiniz

Etiketler
huylu, stres


Konuyu Toplam 1 Üye okuyor. (0 Kayıtlı üye ve 1 Misafir)
 
Seçenekler

Yetkileriniz
Konu Acma Yetkiniz Yok
Cevap Yazma Yetkiniz Yok
Eklenti Yükleme Yetkiniz Yok
Mesajınızı Değiştirme Yetkiniz Yok

BB code is Açık
[IMG] Kodları Açık
HTML-Kodu Kapalı
Trackbacks are Açık
Pingbacks are Açık
Refbacks are Açık



WEZ Format +3. Şuan Saat: 09:55.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.6.0 PL2 ©2011, Crawlability, Inc.
Copyright ©2000 - 2019 www.forumgercek.com
Protected by CBACK.de CrackerTracker
Önemli Uyarı
www.forumgercek.com binlerce kişinin paylaşım ve yorum yaptığı bir forum sitesidir. Kullanıcıların paylaşımları ve yorumları onaydan geçmeden hemen yayınlanmaktadır. Paylaşım ve yorumlardan doğabilecek bütün sorumluluk kullanıcıya aittir. Forumumuzda T.C. yasalarına aykırı ve telif hakkı içeren bir paylaşımın yapıldığına rastladıysanız, lütfen bizi bu konuda bilgilendiriniz. Bildiriniz incelenerek, 48 saat içerisinde gereken yapılacaktır. Bildirinizi BURADAN yapabilirsiniz.
Page Rank Icon
Bumerang - Yazarkafe
McAfee Site Denetleme
Norton Site Denetleme
www.forumgercek.com Creative Commons Alıntı-Lisansı Devam Ettirme 3.0 Unported Lisansı ile lisanslanmıştır.