Merhabalar
Forum Gerçek üyesi değilsiniz ya da Üye Girişi yapmamışsınız.
Sitemizden tam olarak yararlanabilmek için;
Lütfen Buraya tıklayarak üye olunuz.
Forum Gerçek

Forumları Okundu Kabul Et Bugünkü MesajlarYazdığım Cevaplar Açtığım Konular Kim Nerede
Geri git   Forum Gerçek > Türkiye ve Dünyadan Haberler > Her Konuda Kısa Bilgi ve Haberler

Her Konuda Kısa Bilgi ve Haberler Her konuda, gerekli - gereksiz kısa bilgi ve haberler


Cevapla
 
LinkBack Seçenekler
Eski 03.09.18, 21:21   #1
Moderator

Gülümsün - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
Üyelik Tarihi: Oct 2014
Konular: 1642
Mesajlar: 9,572
Ettiği Teşekkür: 57500
Aldığı Teşekkür: 35939
Rep Derecesi : Gülümsün şöhret ötesinde bir itibarı vardırGülümsün şöhret ötesinde bir itibarı vardırGülümsün şöhret ötesinde bir itibarı vardırGülümsün şöhret ötesinde bir itibarı vardırGülümsün şöhret ötesinde bir itibarı vardırGülümsün şöhret ötesinde bir itibarı vardırGülümsün şöhret ötesinde bir itibarı vardırGülümsün şöhret ötesinde bir itibarı vardırGülümsün şöhret ötesinde bir itibarı vardırGülümsün şöhret ötesinde bir itibarı vardırGülümsün şöhret ötesinde bir itibarı vardır
Ruh Halim: none
Standart Geniş Kalçalı Türk Kadınları Daha Sağlıklı

Geniş Kalçalı Türk Kadınları Daha Sağlıklı




İç Hastalıkları Uzmanı Lütfiye Derya İnal, “Haliyle ince belli, geniş kalçalı ‘armut’ tipi Türk kadınları, göbekli ‘elma’ tipi Avrupalı kadınlara göre çok daha şanslı. Daha sağlıklı, daha doğurgan” dedi.



Bir dönem moda olan ve birçok kadını sağlığından eden ‘0 beden’ takıntısı, yerini büyük kalçalara bıraktı. Dünya starları bu akımı başlattı, kadınlar rahat nefes aldı! Aslında ince bel ve geniş kalçalar 1800’lü yıllarda zarafetin ve güzelliğin göstergesiydi. Kadınlardaki bu tutku öyle bir noktaya geldi ki, 1874’te sadece korse kullanımına bağlı 97 hastalık tanımlandı.

İç Hastalıkları Uzmanı Lütfiye Derya İnal, “Armut tipi vücut olarak da nitelendirilen ince bel ve geniş kalça her dönem ‘çekici’ bir görünümün ve doğurganlığın simgesi oldu. Üst bedenin kalçadan daha geniş olduğu ‘elma tipi vücut’a üstünlüğü ise artık bilimsel olarak da kabul görüyor” dedi.


BEL BÖLGESİNDEKİ YAĞLANMA KANSER NEDENİ!

Bazı ölçümler yaparak vücut tipimizi belirleyebiliriz. Bel çevresi, bel-kalça oranı ve beden kitle indeksi, vücuttaki yağ içeriğini en iyi yansıtan antropometrik (insan vücudunun boyutlarıyla ilgilenen bilim dalı) ölçümlerdir. Bel-kalça oranı belin en ince olduğu yerin, kalçanın en geniş olduğu yere oranıdır. Dünya Sağlık Örgütü’ne göre bel çevresi kadında 88 cm, erkekte 102 cm’nin altında olmalı. Bel-kalça oranı ise kadında 0.85, erkekte 0.9’un altında olmalı.

Ölçümler, oranlar, indeksler… Peki, bunlar neden bu kadar önemli? Bel çevresi karın içi yağlanmanın başlıca göstergesidir. Bel-kalça oranı 1’i geçtiğinde tehlike çanları çalmaya başlar. Basen bölgesinde yağlanma fazla olanlara göre, şeker hastalığı, tansiyon yüksekliği, kalp damar hastalıkları, kolesterol yüksekliği, başta yumurtalık ve meme olmak üzere çeşitli kanserler, adet düzensizlikleri ve infertilite (kısırlık) daha fazla görülür.


GÜZEL KALÇA İÇİN KIZARTMADAN UZAK DURUN

Haliyle ince belli, geniş kalçalı ‘armut’ Türk kadınları, kalın belli ve göbekli ‘elma’ tipi Avrupalı kadınlara göre çok daha şanslı. Daha sağlıklı, daha doğurgan… Ancak hemen havaya girip kocaman kalçalarla gezmek yok! Beden kitle endeksimiz hesaplayıp boyumuza göre uygun kiloyu korumamız gerekir. İdeal beden kitle indeksi 18,5-25 arasındadır. Basen ve kalça bölgesindeki yağlanma, bel bölgesindeki yağlanmaya göre daha kabul edilebilir olsa da, azı karar çoğu zarardır.

Kalça ve basendeki yağlanma artışı, estetik olarak birçok kadının korkulu rüyasıdır. Bunun için öncelikle diyetimize dikkat etmeliyiz. Porsiyonlarımızı azaltmalıyız. Yağlı besinlerden, kızartmalardan mümkün olduğunca uzak durmalıyız. Makarna, pilav, patates, ekmek, hamur işi gibi karbonhidrat yükü fazla olan besinleri fazla tüketmemeye özen göstermeli, özellikle şerbetli tatlılardan ve şekerli içeceklerden uzak durmalıyız.


BASENLERİ ACI BİBERLE ERİTİN…


Öğünlerimizdeki sebze ve meyve oranını artırmalıyız. Haftanın en az 3 günü ve en az 40 dakika tempolu egzersiz yapmalıyız. Bunun yanında yağlanmanın fazla olduğu bölgelere yönelik egzersizler ve pilates de oldukça faydalıdır. Su ise olmazsa olmazımız. Günde en az 2 litre kadar su içmeliyiz. Günde 3 fincanı geçmemek kaydıyla yeşil çay ve beyaz çay gibi yağ yakımına yardımcı olan çaylar içilebilir. Tarçın, zencefil, zerdeçal, badem, kinoa, acı biber gibi yağ yakımını hızlandıran besinlere de diyetimizde yer vermeliyiz.



__________________
Gülümsün isimli Üye şimdilik offline konumundadır   Alıntı ile Cevapla
2 Üyemiz Gülümsün'in Mesajına Teşekkür Etti.
Eski 03.09.18, 22:17   #2
Müdavim

Aristo - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
Üyelik Tarihi: Feb 2013
Konular: 1481
Mesajlar: 14,195
Ettiği Teşekkür: 59100
Aldığı Teşekkür: 50827
Rep Derecesi : Aristo şöhret ötesinde bir itibarı vardırAristo şöhret ötesinde bir itibarı vardırAristo şöhret ötesinde bir itibarı vardırAristo şöhret ötesinde bir itibarı vardırAristo şöhret ötesinde bir itibarı vardırAristo şöhret ötesinde bir itibarı vardırAristo şöhret ötesinde bir itibarı vardırAristo şöhret ötesinde bir itibarı vardırAristo şöhret ötesinde bir itibarı vardırAristo şöhret ötesinde bir itibarı vardırAristo şöhret ötesinde bir itibarı vardır
Ruh Halim: Huzurlu
Standart Cevap: Geniş Kalçalı Türk Kadınları Daha Sağlıklı

Bizim Türk kızları evlenip, çocuk doğurana yani gerçek bir ev kadını olana kadar o avrupalı elma popolulardan farksızdır... Hatta onlara havada iki pi sayısı çekerler.

O güzel vücutlu Türk kızının elma kalçadan, armut kalçaya evrimleşmesi (!) evlenmesiyle başlar... Hele ev kadınıysa tüm vücut kavun formunu almaya başlar...

...

Bu yazıda avrupalı kadınlar elma kalçalı, Türk kadınları ise armut kalçalı olarak nitelendirilmiş... Kalça fetişisti falan değilim ama ben Avrupa' yı da biliyorum, Türkiye;' yi de biliyorum.

Bizim kadınların çoğu eğer çalışmıyorsa, evlenince kendilerini salıyor...

Avrupalı kadınların nerdeyse yüzde 90' ı çalışıyor ve çevrelerine uyumlu bir vücudu korumak veya sağlamak istiyorlar... Avrupalı kadın, iş hayatında ve sosyal yaşamında kendine önem veriyor.

Avrupa' da kadınlar, Türk kadınlarından daha uzun yaşıyorsa, bu Avrupalı kadınların Türk kadınlarından daha sağlıklı olduğunu gösterir.

Ha bir de kadın hayatında Güney Kore kadınları faktörü var.

Güney Kore' de kadınlar kısa bir süre sonra 90 yıl barajını aşacak!

Bizim kadınlarda genellikle bu eksik.

Bu arada Amerika (USA) ise ne elma ne armut nitelemesine uyuyor...

Amerika' da kadınların çoğu su kabağı forumunda...
__________________
zafere kadar devrim
Aristo isimli Üye şimdilik offline konumundadır   Alıntı ile Cevapla
3 Üyemiz Aristo'in Mesajına Teşekkür Etti.
Eski 04.09.18, 01:19   #3
Müdavim

Rosebud - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
Üyelik Tarihi: Mar 2015
Konular: 869
Mesajlar: 7,042
Ettiği Teşekkür: 20927
Aldığı Teşekkür: 24084
Rep Derecesi : Rosebud şöhret ötesinde bir itibarı vardırRosebud şöhret ötesinde bir itibarı vardırRosebud şöhret ötesinde bir itibarı vardırRosebud şöhret ötesinde bir itibarı vardırRosebud şöhret ötesinde bir itibarı vardırRosebud şöhret ötesinde bir itibarı vardırRosebud şöhret ötesinde bir itibarı vardırRosebud şöhret ötesinde bir itibarı vardırRosebud şöhret ötesinde bir itibarı vardırRosebud şöhret ötesinde bir itibarı vardırRosebud şöhret ötesinde bir itibarı vardır
Ruh Halim: none
Standart Cevap: Geniş Kalçalı Türk Kadınları Daha Sağlıklı

Amerika'lıların çoğu böyle, bakmayın filmlerdeki dal gibi kadınlara.


__________________
The '80's were the best time EVER - so glad I lived the life at the time.




Her şey güzel olacak Ekrem abi...
Rosebud Şu Anda Forumda.   Alıntı ile Cevapla
2 Üyemiz Rosebud'in Mesajına Teşekkür Etti.
Eski 04.09.18, 01:38   #4
Müdavim

Aristo - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
Üyelik Tarihi: Feb 2013
Konular: 1481
Mesajlar: 14,195
Ettiği Teşekkür: 59100
Aldığı Teşekkür: 50827
Rep Derecesi : Aristo şöhret ötesinde bir itibarı vardırAristo şöhret ötesinde bir itibarı vardırAristo şöhret ötesinde bir itibarı vardırAristo şöhret ötesinde bir itibarı vardırAristo şöhret ötesinde bir itibarı vardırAristo şöhret ötesinde bir itibarı vardırAristo şöhret ötesinde bir itibarı vardırAristo şöhret ötesinde bir itibarı vardırAristo şöhret ötesinde bir itibarı vardırAristo şöhret ötesinde bir itibarı vardırAristo şöhret ötesinde bir itibarı vardır
Ruh Halim: Huzurlu
Standart Cevap: Geniş Kalçalı Türk Kadınları Daha Sağlıklı

Alıntı:
Orjinal Mesaj Sahibi Rosebud Mesajı göster
Amerika'lıların çoğu böyle, bakmayın filmlerdeki dal gibi kadınlara.


Çok ilginç!

Ne kadar kapitalizm, o kadar obezite.

ABD ise obezite lideri:

CNN Türk haberi:

Alıntı:
Son yıllarda önemli sağlık sorunlarının arasında yer alan obezitede Amerika başı çekiyor. Dünya obezite oranında yüzde 33,8 ile Amerika başı çekiyor.

Ekonomik Kalkınma ve İşbirliği Örgütünün (OECD) ekonomik, çevresel ve sosyal istatistikleri içeren 2011-2012 raporunda, yüksek kilo ve obezitedeki artışın en önemli halk sağlığı sorunları arasında yer alıyor.

Obezitenin hipertansiyon, yüksek kolestrol, diyabet, kalp hastalıkları, astım, kas-iskelet hastalıkları ve bazı kanser türlerinin de aralarında bulunduğu çok sayıda hastalığın risk faktörü olduğu anımsatılarak, aşırı kalori tüketimi, az fiziksel aktivete, genetik yatkınlık ve endokrin sistemi hastalıklarının obeziteye yol açan bazı faktörlere dikkati çekildi.

Obezitenin ekstra sağlık harcamalarına neden olduğu da ifade edildi.

Türkiye, ortalamanın altında

Rapora göre, 15 yaş ve üstü nüfusta obezitenin en çok görüldüğü ülke yüzde 33,8 ile Amerika. Amerika'da obez kadın oranı yüzde 35,5'i bulurken, bu oran erkeklerde yüzde 32,2 düzeyinde.

Videoyu OynatOynat
Ses Kapa
Süre 0:00
/
Toplam Süre 0:01
Tam Ekran

Amerika'yı yüzde 30 ile Meksika, yüzde 26,5 Yeni Zelanda, yüzde 25,1 ile Şili, yüzde 24,6 ile Avusturalya izliyor. Obezite oranı Kanada'da yüzde 24,2, İngiltere ve İrlanda'da yüzde 23, Lüksemburg'da yüzde 22,5, Estonya'da yüzde 20,2, İzlanda'da yüzde 20,1 düzeyinde.

Türkiye'de ise obezite oranı yüzde 15,2 ile yüzde 16,9 olan OECD ortalamasının altında. Türkiye'de kadın obezite oranı yüzde 18,5, erkek obezite oranı da yüzde 12,3. Obezite oranının en düşük olduğu ülkeler ise yüzde 3,8 ile Kore, yüzde 3,9 ile Japonya. Bu ülkeleri yüzde 8,1 ile İsviçre izliyor.

Obezite kadınlarda daha fazla

OECD raporuna göre, erkek ve kadının obezite oranları birbirine yakın olmakla bu bazı ülkelerde farklılık gösteriyor. Ayrıca, kadınlarda obezite oranı erkeklerden fazla. OECD ortalamasına göre, kadınlarda obezite oranı yüzde 17,2, erkeklerde obezite oranı ise yüzde 16,7.

Kadın obezite oranının erkeğe göre fazla olduğu ülkeler arasında Amerika, İngiltere, Türkiye, Portekiz, Yeni Zelanda, Hollanda, Meksika, İsrail, İrlanda ve Şili bulunuyor.

Erkek obezite oranının kadına göre fazla olduğu ülkeler ise İsviçre, İsveç, İspanya, Slovenya, İtalya, Danimarka, Çek Cumhuriyeti, Kanada, Yunanistan ve Almanya.


Yani biraz ''elma-armut kel mahmut'' hesabı...
__________________
zafere kadar devrim
Aristo isimli Üye şimdilik offline konumundadır   Alıntı ile Cevapla
2 Üyemiz Aristo'in Mesajına Teşekkür Etti.
Eski 04.09.18, 02:00   #5
Müdavim

Rosebud - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
Üyelik Tarihi: Mar 2015
Konular: 869
Mesajlar: 7,042
Ettiği Teşekkür: 20927
Aldığı Teşekkür: 24084
Rep Derecesi : Rosebud şöhret ötesinde bir itibarı vardırRosebud şöhret ötesinde bir itibarı vardırRosebud şöhret ötesinde bir itibarı vardırRosebud şöhret ötesinde bir itibarı vardırRosebud şöhret ötesinde bir itibarı vardırRosebud şöhret ötesinde bir itibarı vardırRosebud şöhret ötesinde bir itibarı vardırRosebud şöhret ötesinde bir itibarı vardırRosebud şöhret ötesinde bir itibarı vardırRosebud şöhret ötesinde bir itibarı vardırRosebud şöhret ötesinde bir itibarı vardır
Ruh Halim: none
Standart Cevap: Geniş Kalçalı Türk Kadınları Daha Sağlıklı

Bu programı da hiç kaçırmıyorum, hallerine hem kızıyorum hem üzülüyorum ama izlediğim kadarıyla şunu anladım ki bu kadınların hepsinin öyle ya da böyle psikolojik sorunları var stres bazı insanlarda iştah kaybı yapıyor bazılarını da böyle yediriyor.
__________________
The '80's were the best time EVER - so glad I lived the life at the time.




Her şey güzel olacak Ekrem abi...
Rosebud Şu Anda Forumda.   Alıntı ile Cevapla
3 Üyemiz Rosebud'in Mesajına Teşekkür Etti.
Eski 04.09.18, 02:17   #6
Müdavim

Aristo - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
Üyelik Tarihi: Feb 2013
Konular: 1481
Mesajlar: 14,195
Ettiği Teşekkür: 59100
Aldığı Teşekkür: 50827
Rep Derecesi : Aristo şöhret ötesinde bir itibarı vardırAristo şöhret ötesinde bir itibarı vardırAristo şöhret ötesinde bir itibarı vardırAristo şöhret ötesinde bir itibarı vardırAristo şöhret ötesinde bir itibarı vardırAristo şöhret ötesinde bir itibarı vardırAristo şöhret ötesinde bir itibarı vardırAristo şöhret ötesinde bir itibarı vardırAristo şöhret ötesinde bir itibarı vardırAristo şöhret ötesinde bir itibarı vardırAristo şöhret ötesinde bir itibarı vardır
Ruh Halim: Huzurlu
Standart Cevap: Geniş Kalçalı Türk Kadınları Daha Sağlıklı

Beni dolarlara boğsalar Amerika' ya gitmem de giden tanıdıklarım var.

Özellikle siyahi kadınlar orda acayip obeziteliymiş... Yani medyada okuduklarımız gerçek. Beyaz kadınlar da siyahilerden aşağı kalmıyor.

Amerika' da evde yemek yaparsan çok pahalı... Ha ben orayı görüp bana anlatılanların özetini yazıyorum...

Her yer sağlıksız fast food.

Ekmeğin arasına hamburgeri, balık püsküsünü, hamura bulanıp fritözden geçmiş hormonlu tavuk kıymalarını insanlara yediriyorlar; hem de çok ucuza...

Bunlar çok ucuz ve yoksul amerikalılar bunlarla besleniyor... Yani obezite tercih edilmeyen bir kader durumuna getirilmiş...

Marketlerde sebzeler ve meyveler çok pahalı... Yoksul insanları dandik fast food zincirlerine yönlendiriyorlar...

Margaret Thacher politikası...

Üçte iki toplumu!!...
__________________
zafere kadar devrim
Aristo isimli Üye şimdilik offline konumundadır   Alıntı ile Cevapla
3 Üyemiz Aristo'in Mesajına Teşekkür Etti.
Eski 04.09.18, 02:25   #7
Müdavim

Rosebud - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
Üyelik Tarihi: Mar 2015
Konular: 869
Mesajlar: 7,042
Ettiği Teşekkür: 20927
Aldığı Teşekkür: 24084
Rep Derecesi : Rosebud şöhret ötesinde bir itibarı vardırRosebud şöhret ötesinde bir itibarı vardırRosebud şöhret ötesinde bir itibarı vardırRosebud şöhret ötesinde bir itibarı vardırRosebud şöhret ötesinde bir itibarı vardırRosebud şöhret ötesinde bir itibarı vardırRosebud şöhret ötesinde bir itibarı vardırRosebud şöhret ötesinde bir itibarı vardırRosebud şöhret ötesinde bir itibarı vardırRosebud şöhret ötesinde bir itibarı vardırRosebud şöhret ötesinde bir itibarı vardır
Ruh Halim: none
Standart Cevap: Geniş Kalçalı Türk Kadınları Daha Sağlıklı

Yok yahu ne işimiz var Amerika'da!
Hiçbir şey olmasa uçağa binemediğim için gidemem.
Gidilecek o kadar çok yer var ki Amerika aklıma bile gelmez, Küba'yı görmeyi çok isterdim meselâ, Yunanistan'a gitmek isterim, Peru'ya bile gitmek isterim ama Amerika ı-ıhh.
O beyaz adamın katlettiği Kızılderililer onlardan çok asiller.
Düşünebiliyor musun, beyaz adam Amerika'ya ilk ayak bastığında İnka medeniyeti doruklarında imiş ama adamlar o kadar mutlu yaşıyormuşlar ki savaş nedir bilmediklerinden orduları olmadığı için mahvolmuşlar, en çok da buna üzülüyorum.
__________________
The '80's were the best time EVER - so glad I lived the life at the time.




Her şey güzel olacak Ekrem abi...
Rosebud Şu Anda Forumda.   Alıntı ile Cevapla
3 Üyemiz Rosebud'in Mesajına Teşekkür Etti.
Eski 04.09.18, 02:43   #8
Müdavim

Aristo - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
Üyelik Tarihi: Feb 2013
Konular: 1481
Mesajlar: 14,195
Ettiği Teşekkür: 59100
Aldığı Teşekkür: 50827
Rep Derecesi : Aristo şöhret ötesinde bir itibarı vardırAristo şöhret ötesinde bir itibarı vardırAristo şöhret ötesinde bir itibarı vardırAristo şöhret ötesinde bir itibarı vardırAristo şöhret ötesinde bir itibarı vardırAristo şöhret ötesinde bir itibarı vardırAristo şöhret ötesinde bir itibarı vardırAristo şöhret ötesinde bir itibarı vardırAristo şöhret ötesinde bir itibarı vardırAristo şöhret ötesinde bir itibarı vardırAristo şöhret ötesinde bir itibarı vardır
Ruh Halim: Huzurlu
Standart Cevap: Geniş Kalçalı Türk Kadınları Daha Sağlıklı

Alıntı:
Orjinal Mesaj Sahibi Rosebud Mesajı göster
Yok yahu ne işimiz var Amerika'da!
Hiçbir şey olmasa uçağa binemediğim için gidemem.
Gidilecek o kadar çok yer var ki Amerika aklıma bile gelmez, Küba'yı görmeyi çok isterdim meselâ, Yunanistan'a gitmek isterim, Peru'ya bile gitmek isterim ama Amerika ı-ıhh.
O beyaz adamın katlettiği Kızılderililer onlardan çok asiller.
Düşünebiliyor musun, beyaz adam Amerika'ya ilk ayak bastığında İnka medeniyeti doruklarında imiş ama adamlar o kadar mutlu yaşıyormuşlar ki savaş nedir bilmediklerinden orduları olmadığı için mahvolmuşlar, en çok da buna üzülüyorum.
İnkalılar da az zalim değilmiş bu arada...

Tanrılarına çocuklarını kurban edecek kadar zalim bir toplum.
__________________
zafere kadar devrim
Aristo isimli Üye şimdilik offline konumundadır   Alıntı ile Cevapla
3 Üyemiz Aristo'in Mesajına Teşekkür Etti.
Eski 04.09.18, 10:16   #9
Müdavim

Rosebud - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
Üyelik Tarihi: Mar 2015
Konular: 869
Mesajlar: 7,042
Ettiği Teşekkür: 20927
Aldığı Teşekkür: 24084
Rep Derecesi : Rosebud şöhret ötesinde bir itibarı vardırRosebud şöhret ötesinde bir itibarı vardırRosebud şöhret ötesinde bir itibarı vardırRosebud şöhret ötesinde bir itibarı vardırRosebud şöhret ötesinde bir itibarı vardırRosebud şöhret ötesinde bir itibarı vardırRosebud şöhret ötesinde bir itibarı vardırRosebud şöhret ötesinde bir itibarı vardırRosebud şöhret ötesinde bir itibarı vardırRosebud şöhret ötesinde bir itibarı vardırRosebud şöhret ötesinde bir itibarı vardır
Ruh Halim: none
Standart Cevap: Geniş Kalçalı Türk Kadınları Daha Sağlıklı

Eeeee din bu, insanda akıl makıl bırakmıyor.
__________________
The '80's were the best time EVER - so glad I lived the life at the time.




Her şey güzel olacak Ekrem abi...
Rosebud Şu Anda Forumda.   Alıntı ile Cevapla
3 Üyemiz Rosebud'in Mesajına Teşekkür Etti.
Eski 04.09.18, 22:12   #10
Yeni Üye
Umut1 - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
Üyelik Tarihi: Sep 2018
Konular: 1
Mesajlar: 6
Ettiği Teşekkür: 40
Aldığı Teşekkür: 24
Rep Derecesi : Umut1 Karimasını arttırmak için doğru yerde
Ruh Halim: none
Standart Cevap: Geniş Kalçalı Türk Kadınları Daha Sağlıklı

Gerçekmiymiş bu, kadınlarda kalça eriteceğiz diye kendilerini yırtıyorlar.
__________________
Umut1 isimli Üye şimdilik offline konumundadır   Alıntı ile Cevapla
3 Üyemiz Umut1'in Mesajına Teşekkür Etti.
Cevapla

Bu Sayfayı Paylaşabilirsiniz

Etiketler
daha, geniş, kadınları, kalçalı, sağlıklı, türk


Konuyu Toplam 1 Üye okuyor. (0 Kayıtlı üye ve 1 Misafir)
 
Seçenekler

Yetkileriniz
Konu Acma Yetkiniz Yok
Cevap Yazma Yetkiniz Yok
Eklenti Yükleme Yetkiniz Yok
Mesajınızı Değiştirme Yetkiniz Yok

BB code is Açık
[IMG] Kodları Açık
HTML-Kodu Kapalı
Trackbacks are Açık
Pingbacks are Açık
Refbacks are Açık



WEZ Format +3. Şuan Saat: 17:50.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.6.0 PL2 ©2011, Crawlability, Inc.
Copyright ©2000 - 2019 www.forumgercek.com
Protected by CBACK.de CrackerTracker
Önemli Uyarı
www.forumgercek.com binlerce kişinin paylaşım ve yorum yaptığı bir forum sitesidir. Kullanıcıların paylaşımları ve yorumları onaydan geçmeden hemen yayınlanmaktadır. Paylaşım ve yorumlardan doğabilecek bütün sorumluluk kullanıcıya aittir. Forumumuzda T.C. yasalarına aykırı ve telif hakkı içeren bir paylaşımın yapıldığına rastladıysanız, lütfen bizi bu konuda bilgilendiriniz. Bildiriniz incelenerek, 48 saat içerisinde gereken yapılacaktır. Bildirinizi BURADAN yapabilirsiniz.
Page Rank Icon
Bumerang - Yazarkafe
McAfee Site Denetleme
Norton Site Denetleme
www.forumgercek.com Creative Commons Alıntı-Lisansı Devam Ettirme 3.0 Unported Lisansı ile lisanslanmıştır.