Merhabalar
Forum Gerçek üyesi değilsiniz ya da Üye Girişi yapmamışsınız.
Sitemizden tam olarak yararlanabilmek için;
Lütfen Buraya tıklayarak üye olunuz.
Forum Gerçek

Forumları Okundu Kabul Et Bugünkü MesajlarYazdığım Cevaplar Açtığım Konular Kim Nerede
Geri git   Forum Gerçek > Türkiye ve Dünyadan Haberler > Her Konuda Kısa Bilgi ve Haberler

Her Konuda Kısa Bilgi ve Haberler Her konuda, gerekli - gereksiz kısa bilgi ve haberler

Cevapla
 
LinkBack Seçenekler
Eski 13.05.12, 22:45   #11
Deniz Sevengillerden

ReaL - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
Üyelik Tarihi: Jan 2009
Konular: 2602
Mesajlar: 30,046
Ettiği Teşekkür: 161502
Aldığı Teşekkür: 177604
Rep Derecesi : ReaL şöhret ötesinde bir itibarı vardırReaL şöhret ötesinde bir itibarı vardırReaL şöhret ötesinde bir itibarı vardırReaL şöhret ötesinde bir itibarı vardırReaL şöhret ötesinde bir itibarı vardırReaL şöhret ötesinde bir itibarı vardırReaL şöhret ötesinde bir itibarı vardırReaL şöhret ötesinde bir itibarı vardırReaL şöhret ötesinde bir itibarı vardırReaL şöhret ötesinde bir itibarı vardırReaL şöhret ötesinde bir itibarı vardır
Ruh Halim: Arastirmaci
Standart Cevap: Yumurtalı Kahvaltı Zayıflatıyor

Kısaca Spor Salonu diyorum ben... Vücut geliştirme salonunda profesyonel eğiticiler; buraya gelmeden 2 saat önce iki adet haşlanmış yumurta yiyip gelin, performansınızın nasıl arttığını göreceksiniz diyor idi...

Vardır bir bildikleri...
__________________



Tüm katılımcı arkadaşların okumasını rica ediyorum... Lütfen Tıklayınız..
* * *
ReaL Şu Anda Forumda.   Alıntı ile Cevapla
5 Üyemiz ReaL'in Mesajına Teşekkür Etti.
Eski 02.08.14, 12:08   #12
İzindeyiz ATAM

Redwine - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
Üyelik Tarihi: Dec 2013
Konular: 3668
Mesajlar: 17,705
Ettiği Teşekkür: 72248
Aldığı Teşekkür: 66396
Rep Derecesi : Redwine şöhret ötesinde bir itibarı vardırRedwine şöhret ötesinde bir itibarı vardırRedwine şöhret ötesinde bir itibarı vardırRedwine şöhret ötesinde bir itibarı vardırRedwine şöhret ötesinde bir itibarı vardırRedwine şöhret ötesinde bir itibarı vardırRedwine şöhret ötesinde bir itibarı vardırRedwine şöhret ötesinde bir itibarı vardırRedwine şöhret ötesinde bir itibarı vardırRedwine şöhret ötesinde bir itibarı vardırRedwine şöhret ötesinde bir itibarı vardır
Ruh Halim: Cap Canli
Standart Cevap: Yumurtalı Kahvaltı Zayıflatıyor

Onu bunu bilmem ama bildiğim bir şey var ki o da yumurtanın gün boyu tok tuttuğu...
Ramazan boyunca gram acıkmadım yumurta sayensinde...

Teşekkürler Başakça...
__________________
Redwine isimli Üye şimdilik offline konumundadır   Alıntı ile Cevapla
Redwine'in Mesajına Teşekkür Etti
Eski 02.08.14, 12:47   #13
Uzman Üye

Mihri Sultan - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
Üyelik Tarihi: Nov 2013
Konular: 1
Mesajlar: 1,895
Ettiği Teşekkür: 2172
Aldığı Teşekkür: 6531
Rep Derecesi : Mihri Sultan gerçekten güzelMihri Sultan gerçekten güzelMihri Sultan gerçekten güzelMihri Sultan gerçekten güzelMihri Sultan gerçekten güzelMihri Sultan gerçekten güzelMihri Sultan gerçekten güzelMihri Sultan gerçekten güzelMihri Sultan gerçekten güzelMihri Sultan gerçekten güzelMihri Sultan gerçekten güzel
Ruh Halim: Eglenceli
Standart Cevap: Yumurtalı Kahvaltı Zayıflatıyor

Zayıflatır çünkü yunurtada yüksek protein var ve protein vücuddaki yağı yakar. Her gün düzenli yenilen bir yumurta insanı hem tok tutar hem de vücuddaki yağı parçalar. Ancak yaşa ve kalp rahatsızlığına bağlı olarak dikkatli davranmak da lazım kolesterolü yükseltebilir...!! Bir bilgi daha yağda kızarması veya harşlaması protein değerini düşürmez sadece kolesteroli oynatır ve sadece harşlama sırasında çok kaynatıp dışındaki sarılıkta siyah oluşturmamak lazım o zaman bütün değerlerini kaybeder.
__________________
Mihri Sultan isimli Üye şimdilik offline konumundadır   Alıntı ile Cevapla
2 Üyemiz Mihri Sultan'in Mesajına Teşekkür Etti.
Eski 02.08.14, 12:47   #14
» Evli Mutlu Çocuklu «

Yakaza - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
Üyelik Tarihi: Jul 2014
Yaş: 30
Konular: 9
Mesajlar: 618
Ettiği Teşekkür: 1909
Aldığı Teşekkür: 2082
Rep Derecesi : Yakaza muhteşem bir gelişmedeYakaza muhteşem bir gelişmedeYakaza muhteşem bir gelişmedeYakaza muhteşem bir gelişmedeYakaza muhteşem bir gelişmedeYakaza muhteşem bir gelişmedeYakaza muhteşem bir gelişmedeYakaza muhteşem bir gelişmedeYakaza muhteşem bir gelişmedeYakaza muhteşem bir gelişmedeYakaza muhteşem bir gelişmede
Ruh Halim: Hasta
Standart Cevap: Yumurtalı Kahvaltı Zayıflatıyor

Ya hu zayıfım ki ben ne gerek var diyetlere bu tür programlara
__________________
Bir sürgünüm ben bu dünyada, Sürgünüm ve kimse anlamıyor ruhumun dilinden..
Halil Cibran
Yakaza isimli Üye şimdilik offline konumundadır   Alıntı ile Cevapla
Yakaza'in Mesajına Teşekkür Etti
Eski 02.08.14, 13:42   #15
Üye

Rookie - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
Üyelik Tarihi: Aug 2014
Yaş: 30
Konular: 3
Mesajlar: 25
Ettiği Teşekkür: 33
Aldığı Teşekkür: 83
Rep Derecesi : Rookie Karimasını arttırmak için doğru yerdeRookie Karimasını arttırmak için doğru yerde
Ruh Halim: none
Standart Cevap: Yumurtalı Kahvaltı Zayıflatıyor

Sarısından uzak durduğunuz sürece doğrudur. Yumurtanın sadece sarısında yağ ve kolesterol bulunmakta. Sarısının pek bir faydası yok, hatta aşırı tüketimde zararı var bile diyebiliriz yani.

Vücut geliştirme ile ilgilenen, tek bir öğünde 5-6 tane yumurta yiyen(sadece beyazını) insanlar tanıyorum. Öyle ki, bir tanesi gözlük kullanıyordu yıllardır, şu an kullanmıyor. İçindeki keratin sayesinde gözü bile onarma etkisi bulunuyormuş, sonradan öğrendim. Onun dışında keratinin deri ve saça iyi geldiğini de biliyorum.

Ayrıca kendisi en ucuz protein kaynağıdır. Bilumum vitaminler de cabası. Yumurta, anne sütünden sonra insanın ihtiyacı olan tüm besin öğelerini bulunduran tek besin.

Velhasıl; yumurta tüketiniz, tüketmekten korkmayınız.

Unutmayın; ilacı zehirden ayıran dozudur. Bu dozu ayarlayacak olan sizlersiniz.
__________________
".. dünya öyle çirkindi ki, kimsecikler kalkmadı mezarından ..."

Milan Kundera
Rookie isimli Üye şimdilik offline konumundadır   Alıntı ile Cevapla
Cevapla

Bu Sayfayı Paylaşabilirsiniz

Etiketler
artırıcı, aşırı kilolu, bünyede, denek, düşürme, etkisi, fazla yemek, girelin, görevliler, hormon, iştahı, kahvaltı, louisiana, mısır gevreği, pennington üniversitesi, saatlerde, sabah kahvaltısı, seviyesini, tahıllı gıdalar, yetersiz kahvaltı, yumurtalı, zayıflatıyor


Konuyu Toplam 1 Üye okuyor. (0 Kayıtlı üye ve 1 Misafir)
 
Seçenekler

Yetkileriniz
Konu Acma Yetkiniz Yok
Cevap Yazma Yetkiniz Yok
Eklenti Yükleme Yetkiniz Yok
Mesajınızı Değiştirme Yetkiniz Yok

BB code is Açık
[IMG] Kodları Açık
HTML-Kodu Kapalı
Trackbacks are Açık
Pingbacks are Açık
Refbacks are Açık



WEZ Format +3. Şuan Saat: 17:30.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.6.0 PL2 ©2011, Crawlability, Inc.
Copyright ©2000 - 2017 www.forumgercek.com
Protected by CBACK.de CrackerTracker
Önemli Uyarı
www.forumgercek.com binlerce kişinin paylaşım ve yorum yaptığı bir forum sitesidir. Kullanıcıların paylaşımları ve yorumları onaydan geçmeden hemen yayınlanmaktadır. Paylaşım ve yorumlardan doğabilecek bütün sorumluluk kullanıcıya aittir. Forumumuzda T.C. yasalarına aykırı ve telif hakkı içeren bir paylaşımın yapıldığına rastladıysanız, lütfen bizi bu konuda bilgilendiriniz. Bildiriniz incelenerek, 48 saat içerisinde gereken yapılacaktır. Bildirinizi BURADAN yapabilirsiniz.
Page Rank Icon
Bumerang - Yazarkafe
McAfee Site Denetleme
Norton Site Denetleme
www.forumgercek.com Creative Commons Alıntı-Lisansı Devam Ettirme 3.0 Unported Lisansı ile lisanslanmıştır.