Merhabalar
Forum Gerçek üyesi değilsiniz ya da Üye Girişi yapmamışsınız.
Sitemizden tam olarak yararlanabilmek için;
Lütfen Buraya tıklayarak üye olunuz.
Forum Gerçek

Forumları Okundu Kabul Et Bugünkü MesajlarYazdığım Cevaplar Açtığım Konular Kim Nerede
Geri git   Forum Gerçek > Forum Gerçek Hakkında > Hoş Geldiniz | Esen Kalınız

Hoş Geldiniz | Esen Kalınız Hoş geldin, beş gittin...

Cevapla
 
LinkBack Seçenekler
Eski 11.05.16, 04:37   #1
Yeni Üye
lysander - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
Üyelik Tarihi: May 2016
Yaş: 26
Konular: 2
Mesajlar: 3
Ettiği Teşekkür: 1
Aldığı Teşekkür: 5
Rep Derecesi : lysander kendisini henüz tanıyamadık
Ruh Halim: Cok Sinirli
Standart Kasık Fıtığı Ameliyatı ve Sonrası

arkadaşlar merhaba . ben 25 yaşında bir gencim. askeriyeye katılmak istiyorum ve ağır eğitimleri var . ön hazırlık olarak spora baslicam yakında güç kazanmak için. 2006 yılında sağ bölgemden kasık fıtığı ameliyatı geçirdim açık ameliyat. ameliyat ağır geçti. sizce aradan geçen zamanda ağır eğitimler sıkıntı yaratırmı yoksa kasık fıtığı ameliyatla bitti artık sorun çıkarmazmı teşekkür ederim...
__________________
lysander isimli Üye şimdilik offline konumundadır   Alıntı ile Cevapla
2 Üyemiz lysander'in Mesajına Teşekkür Etti.
Eski 11.05.16, 23:34   #2
Müdavim

Aristo - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
Üyelik Tarihi: Feb 2013
Konular: 987
Mesajlar: 10,481
Ettiği Teşekkür: 46022
Aldığı Teşekkür: 39593
Rep Derecesi : Aristo şöhret ötesinde bir itibarı vardırAristo şöhret ötesinde bir itibarı vardırAristo şöhret ötesinde bir itibarı vardırAristo şöhret ötesinde bir itibarı vardırAristo şöhret ötesinde bir itibarı vardırAristo şöhret ötesinde bir itibarı vardırAristo şöhret ötesinde bir itibarı vardırAristo şöhret ötesinde bir itibarı vardırAristo şöhret ötesinde bir itibarı vardırAristo şöhret ötesinde bir itibarı vardırAristo şöhret ötesinde bir itibarı vardır
Ruh Halim: Huzurlu
Standart Cevap: Kasık Fıtığı Ameliyatı ve Sonrası

Alıntı:
Orjinal Mesaj Sahibi lysander Mesajı göster
arkadaşlar merhaba . ben 25 yaşında bir gencim. askeriyeye katılmak istiyorum ve ağır eğitimleri var . ön hazırlık olarak spora baslicam yakında güç kazanmak için. 2006 yılında sağ bölgemden kasık fıtığı ameliyatı geçirdim açık ameliyat. ameliyat ağır geçti. sizce aradan geçen zamanda ağır eğitimler sıkıntı yaratırmı yoksa kasık fıtığı ameliyatla bitti artık sorun çıkarmazmı teşekkür ederim...
Sorun çıkabilir. Dediğine göre 15 yaşında kasık fıtığı sorunundan dolayı ameliyat olmuşun.

Askeri eğitimlerde sorun çıkıp çıkmayacağını kendi yapacağın ''bireysel ön hazırlık'' antremanlarında anlarsın.

İlk olarak bireysel yapacağın antremanlara iyi bir ön hazırlıkla başlamalısın. Isınma süreci son derece önemli. Vücuda uygun ısınma hareketleriyle başlayacak antreman, derece derece yükseltilmeli. Yani hafiften daha ağıra doğru.

Antreman öncesi iyi ısınmış bir vücut antreman sırasındaki zorlamaları fazla hissetmez. Bu yüzden özellikle ameliyat bölgesinden hissedeceğin 'tepkilere'' karşı duyarlı olmalı ve o bölgede en ufak bir sıradışılık hissediyorsan antremanı kesmelisin. Çünkü kaslar söz konusu olunca, ağrı vücut soğuduktan sonra ve özellikle de ertesi sabah uyanınca hissedilir.

Bence kapasiteni zorlamak yerine hafif antremanlarla başlayarak, vücudun ve özellikle ameliyat bölgesinin reaksiyonlarını izleyerek daha ağır antremanlara.

Bu süreçte vücudunu aldatacak (!) ağrı kesici haplar ve kremler kullanma.
__________________
zafere kadar devrim
Aristo isimli Üye şimdilik offline konumundadır   Alıntı ile Cevapla
2 Üyemiz Aristo'in Mesajına Teşekkür Etti.
Eski 12.05.16, 07:54   #3
Yeni Üye
lysander - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
Üyelik Tarihi: May 2016
Yaş: 26
Konular: 2
Mesajlar: 3
Ettiği Teşekkür: 1
Aldığı Teşekkür: 5
Rep Derecesi : lysander kendisini henüz tanıyamadık
Ruh Halim: Cok Sinirli
Standart Cevap: Kasık Fıtığı Ameliyatı ve Sonrası

çok teşekkür ederim verdiğin cevap için...
__________________
lysander isimli Üye şimdilik offline konumundadır   Alıntı ile Cevapla
lysander'in Mesajına Teşekkür Etti
Cevapla

Bu Sayfayı Paylaşabilirsiniz

Etiketler
ameliyatı, fıtığı, kasık, sonrası


Konuyu Toplam 1 Üye okuyor. (0 Kayıtlı üye ve 1 Misafir)
 
Seçenekler

Yetkileriniz
Konu Acma Yetkiniz Yok
Cevap Yazma Yetkiniz Yok
Eklenti Yükleme Yetkiniz Yok
Mesajınızı Değiştirme Yetkiniz Yok

BB code is Açık
[IMG] Kodları Açık
HTML-Kodu Kapalı
Trackbacks are Açık
Pingbacks are Açık
Refbacks are Açık



WEZ Format +3. Şuan Saat: 18:50.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.6.0 PL2 ©2011, Crawlability, Inc.
Copyright ©2000 - 2017 www.forumgercek.com
Protected by CBACK.de CrackerTracker
Önemli Uyarı
www.forumgercek.com binlerce kişinin paylaşım ve yorum yaptığı bir forum sitesidir. Kullanıcıların paylaşımları ve yorumları onaydan geçmeden hemen yayınlanmaktadır. Paylaşım ve yorumlardan doğabilecek bütün sorumluluk kullanıcıya aittir. Forumumuzda T.C. yasalarına aykırı ve telif hakkı içeren bir paylaşımın yapıldığına rastladıysanız, lütfen bizi bu konuda bilgilendiriniz. Bildiriniz incelenerek, 48 saat içerisinde gereken yapılacaktır. Bildirinizi BURADAN yapabilirsiniz.
Page Rank Icon
Bumerang - Yazarkafe
McAfee Site Denetleme
Norton Site Denetleme
www.forumgercek.com Creative Commons Alıntı-Lisansı Devam Ettirme 3.0 Unported Lisansı ile lisanslanmıştır.