Merhabalar
Forum Gerçek üyesi değilsiniz ya da Üye Girişi yapmamışsınız.
Sitemizden tam olarak yararlanabilmek için;
Lütfen Buraya tıklayarak üye olunuz.
Forum Gerçek

Forumları Okundu Kabul Et Bugünkü MesajlarYazdığım Cevaplar Açtığım Konular Kim Nerede
Geri git   Forum Gerçek > Türk ve Dünya Mutfağı > Yemekler > İçecekler

Cevapla
 
LinkBack Seçenekler
Eski 27.07.09, 23:37   #1
Ne Mutlu Türküm Diyene

LaLe - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
Üyelik Tarihi: Jan 2009
Konular: 2490
Mesajlar: 21,831
Ettiği Teşekkür: 88505
Aldığı Teşekkür: 127552
Rep Derecesi : LaLe şöhret ötesinde bir itibarı vardırLaLe şöhret ötesinde bir itibarı vardırLaLe şöhret ötesinde bir itibarı vardırLaLe şöhret ötesinde bir itibarı vardırLaLe şöhret ötesinde bir itibarı vardırLaLe şöhret ötesinde bir itibarı vardırLaLe şöhret ötesinde bir itibarı vardırLaLe şöhret ötesinde bir itibarı vardırLaLe şöhret ötesinde bir itibarı vardırLaLe şöhret ötesinde bir itibarı vardırLaLe şöhret ötesinde bir itibarı vardır
Ruh Halim: Huzurlu
Lightbulb İçkilerin Alkol ve Kalori Miktarı

İçkilerin Alkol ve Kalori Miktarı




İş çıkışı içilen soğuk bir bira, ailenizle birlikte gittiğiniz restoranda balığın yanında içtiğiniz bir kadeh rakı, haftasonu arkadaşlarınızla eğlenirken su gibi giden tekilalar, bir açılışta ayaküstü ikram edilen bir kadeh şarap, doğum gününüzde içtiğiniz votkalar...

Bu kadehler birleşince koca bir kalori yumağına dönüşür ve verdiği keyif bir yana dursun, göbeğimizde yağ olarak birikmeye başlar! Kalori alımı açısından alkol içmek ile yağ içmek arasında pek fark yoktur çünkü 1 gram alkolde 7 kalori, 1 gram yağda 9 kalori vardır.

İçkilerin alkol oranı arttıkça, kalorileri de artar. Birada yüzde 5 alkol varken, rakıda yüzde 40 alkol vardır ve rakının kalorisi biradan 5 kat daha fazladır! Eğer içtiğimiz içkilerin kalorisini bilirsek, bir dahaki sefere hem sarhoş olmadan önce bir kez daha düşünürüz, hem de birkaç saatlik keyfi daha sonra göbeğimizde bir anı olarak saklamak zorunda kalmayız...




Bira

Alkol hacmi: Yüzde 3.5 ile 5
Kalori: 500 ml için 170 kalori



İyi bir folat kaynağıdır. Yetişkinlerin günde alması gereken folat miktarı 200 mcg iken, bu oran doğum yapmış kadınlarda 400 mcg'dir. 500 ml'sinde 68 mcg folat bulunur. Ayrıca 500 ml birada günlük önerilen niasinin onda biri bulunur.





Rom

Alkol Hacmi: Yüzde 45 - 50
Kalori: 100 ml için 250 kalori






Baileys

Alkol Hacmi: Yüzde 18
Kalori: 50ml için 160 kalori

İrlanda viskisi ve krema karışımı olan bu içki, doymuş yağ açısından zengindir. Bir ölçü Baileys, 2 çikolatalı bisküviye eş değerdir. Yüksek kalorili olmasına rağmen, tatlı olması fazla içilmesini engelleyebilir. Ayrıca içinde bulunan krema da alkol emilimini yavaşlatır
.





Rakı

Alkol Hacmi: Yüzde 45 - 50
Kalori: 100 ml için 330 kalori







Tekila


Alkol Hacmi: Yüzde 40 - 45
Kalori: 100 ml için 115 kalori






Votka


Alkol Hacmi: Yüzde 40
Kalori: 25 ml için 55 kalori



Alkollü içkiler içinde en saf olanıdır, o kadar iyi damıtılır ki maya içermez. Bu nedenle mayasız beslenilen diyetlerde içilebilir. Ayrıca bu saflık sayesinde sizi akşamdan kalma yapma ihtimali en düşük içkidir.






Beyaz Şarap

Alkol Hacmi: Yüzde 12
Kalori: 125 ml için 93 kalori

Kırmızı şaraba göre insanı akşamdan kalma bırakması ihtimali daha düşüktür. 3 küçük kadehten fazla içilmezse, akciğerleri koruduğuna dair araştırmalar var. İçerdiği antioksidanlar akciğer dokusuna zarar veren zararlı moleküllerin oluşmasını önler. Ancak midede asit üretilmesine de sebep olabilir ki bu da bulantıya sebep olur.






Kırmızı Şarap

Alkol Hacmi: Yüzde 10 ile 15
Kalori: 125 ml için 85 kalori

Dengeli tüketildiğinde sağlığınız için en yararlı olan alkollü içkidir. Kırmızı şarapta ayrıca beyaz şaraba oranla, daha fazla potasyum, demir ve antioksidan da bulunur. Günde bir ila iki kadeh kırmızı şarap, yetişkinlikte başlayan şeker hastalığına, kalp rahatsızlıklarına ve Alzheimer'a iyi gelir. Ayrıca daha kolay uyumamıza yardımcı olur. Buna karşılık kırmızı şarabın yaratacağı akşamdan kalmalık, beyaza göre daha şiddetli olur.






Likör

Alkol Hacmi: Yüzde 17 - 60
Kalori: 100 ml için 110 - 180 kalori






Brandy (Konyak)

Alkol Hacmi: Yüzde 40
Kalori: 25 ml için 60 kalori

Diğer rengi koyu alkollü içecekler gibi brandy de şiddetli bir akşamdan kalmalık yapar. Ancak kalitesi ne kadar yüksek olursa, sağlığınız için de o derece yararlı olur. Bunun sebebi damıtılma aşamasında ürettiği antioksidanlardır. Ayrıca bilim adamlarına göre, 30 ml'lik kaliteli bir brandy, tavsiye edilen günlük C vitaminine denk miktarda antioksidan sağlar. Kalp krizlerini ve trombozu engeller ve serbest radikalleri bloke eder.






Martini (Vermut)

Alkol Hacmi: Yüzde 16 - 20
Kalori: 100 ml için 170 kalori




Sherry

Alkol Hacmi: Yüzde 17,5
Kalori: 125 ml için 58 kalori

Kırmızı şarap gibi bazı yararları vardır, kalp damar hastalığı riskini azalttığına dair bazı araştırmalar vardır. Sherry ayrıca iyi kolesterolü artırır ama şiddetli bir akşamdan kalmalık yapabilir.






Viski

Alkol Hacmi: Yüzde 40
Kalori: 25 ml için 55 kalori

Kırmızı şarap gibi antioksidan özellikler taşır. Yapılan bir araştırma, az miktarda tüketimin kalp hastalıklarına iyi geldiğini göstermektedir. Ayrıca kalp krizi ve katarakt riskini azalttığı da belirlenmiştir. Geçen sene Glasgow'daki bilimsel bir konferansta ise malt viskinin, karadut ve nar gibi yumuşak meyvelerde de bulunan ellajik asit içerdiğinden, kansere iyi gelebileceği ortaya konulmuştur. Ancak akşamdan kalma hali oldukça şiddetli olacaktır.






Cin

Alkol Hacmi: Yüzde 37,5
Kalori: 25 ml için 55 kalori

İçeriğinden dolayı diüretik etkisi vardır, bu da susuzluğunuzu artırabilir. Bir şeylerle karıştırılıp içilebilen içkiler daha kalorilidir ama, alkol emilimini yavaşlatırlar.






Şampanya

Alkol Hacmi: Yüzde 12
Kalori: 125 ml için 93 kalori

Şampanya içmenin hiçbir faydası olmadığı gibi bazu dezavantajları da vardır. Köpüklü olduğundan alkol kana daha çabuk karışır. Baş dönmesine sebep olmasının sebebi de gene köpüklü olmasıdır; çünkü bu, hem nefes almanıza, hem de alkol almanıza neden olur. Köpük ve alkol bir araya geldiğinde, reflü ve mide yanmasına sebep olabilir.


LaLe isimli Üye şimdilik offline konumundadır   Alıntı ile Cevapla
Eski 27.07.09, 23:51   #2
Okunuşu: Simirna

Smyrna - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
Üyelik Tarihi: Jan 2009
Konular: 625
Mesajlar: 8,424
Ettiği Teşekkür: 37336
Aldığı Teşekkür: 38658
Rep Derecesi : Smyrna gerçekten güzelSmyrna gerçekten güzelSmyrna gerçekten güzelSmyrna gerçekten güzelSmyrna gerçekten güzelSmyrna gerçekten güzelSmyrna gerçekten güzelSmyrna gerçekten güzelSmyrna gerçekten güzelSmyrna gerçekten güzelSmyrna gerçekten güzel
Ruh Halim: Enerji Dolu
Standart Cevap: İçkilerin Alkol Ve Kalori Miktarı

Sayın ailemizin doktoru....

Boşuna yoruyorsun kendini...

Rakıya devammmmmmm



Şaka bi yana güzel bir paylaşımdı teşekkürler canım
__________________
Smyrna isimli Üye şimdilik offline konumundadır   Alıntı ile Cevapla
7 Üyemiz Smyrna'in Mesajına Teşekkür Etti.
Eski 27.07.09, 23:54   #3
Ne Mutlu Türküm Diyene

LaLe - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
Üyelik Tarihi: Jan 2009
Konular: 2490
Mesajlar: 21,831
Ettiği Teşekkür: 88505
Aldığı Teşekkür: 127552
Rep Derecesi : LaLe şöhret ötesinde bir itibarı vardırLaLe şöhret ötesinde bir itibarı vardırLaLe şöhret ötesinde bir itibarı vardırLaLe şöhret ötesinde bir itibarı vardırLaLe şöhret ötesinde bir itibarı vardırLaLe şöhret ötesinde bir itibarı vardırLaLe şöhret ötesinde bir itibarı vardırLaLe şöhret ötesinde bir itibarı vardırLaLe şöhret ötesinde bir itibarı vardırLaLe şöhret ötesinde bir itibarı vardırLaLe şöhret ötesinde bir itibarı vardır
Ruh Halim: Huzurlu
Standart Cevap: İçkilerin Alkol Ve Kalori Miktarı

Alıntı:
Orjinal Mesaj Sahibi smyrna Mesajı göster
Sayın ailemizin doktoru....

Boşuna yoruyorsun kendini...

Rakıya devammmmmmm



Şaka bi yana güzel bir paylaşımdı teşekkürler canım
330 Kalori ile Rakının Rom'u bile solladığının farkındasın dime?
LaLe isimli Üye şimdilik offline konumundadır   Alıntı ile Cevapla
6 Üyemiz LaLe'in Mesajına Teşekkür Etti.
Eski 27.07.09, 23:57   #4
Okunuşu: Simirna

Smyrna - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
Üyelik Tarihi: Jan 2009
Konular: 625
Mesajlar: 8,424
Ettiği Teşekkür: 37336
Aldığı Teşekkür: 38658
Rep Derecesi : Smyrna gerçekten güzelSmyrna gerçekten güzelSmyrna gerçekten güzelSmyrna gerçekten güzelSmyrna gerçekten güzelSmyrna gerçekten güzelSmyrna gerçekten güzelSmyrna gerçekten güzelSmyrna gerçekten güzelSmyrna gerçekten güzelSmyrna gerçekten güzel
Ruh Halim: Enerji Dolu
Standart Cevap: İçkilerin Alkol Ve Kalori Miktarı

Rakının kalorisini değerlendirirken tek mi ele almışlar...

Eğer öyle ise yanlış; yanında meze kalorisi olmadan olmaz
__________________
Smyrna isimli Üye şimdilik offline konumundadır   Alıntı ile Cevapla
7 Üyemiz Smyrna'in Mesajına Teşekkür Etti.
Eski 28.07.09, 00:00   #5
» » » Çapulcu « « «

Banemin - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
Üyelik Tarihi: Jul 2009
Konular: 490
Mesajlar: 11,678
Ettiği Teşekkür: 44110
Aldığı Teşekkür: 75417
Rep Derecesi : Banemin şöhret ötesinde bir itibarı vardırBanemin şöhret ötesinde bir itibarı vardırBanemin şöhret ötesinde bir itibarı vardırBanemin şöhret ötesinde bir itibarı vardırBanemin şöhret ötesinde bir itibarı vardırBanemin şöhret ötesinde bir itibarı vardırBanemin şöhret ötesinde bir itibarı vardırBanemin şöhret ötesinde bir itibarı vardırBanemin şöhret ötesinde bir itibarı vardırBanemin şöhret ötesinde bir itibarı vardırBanemin şöhret ötesinde bir itibarı vardır
Ruh Halim: none
Standart Cevap: İçkilerin Alkol Ve Kalori Miktarı

Bosverin kalori hesabini raki nerede onu söyleyin

Lale balikta var mi?

(Kahvede basi beladaydi. Simdi birde balik cikarmasamiydim)
__________________
Ben hiç insan kaybetmedim...
Sadece zamanı geldiğinde, vazgeçmeyi bildim...

Banemin isimli Üye şimdilik offline konumundadır   Alıntı ile Cevapla
7 Üyemiz Banemin'in Mesajına Teşekkür Etti.
Eski 28.07.09, 00:04   #6
Yeni Üye

snickers - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
Üyelik Tarihi: Feb 2009
Konular: 0
Mesajlar: 12
Ettiği Teşekkür: 60
Aldığı Teşekkür: 33
Rep Derecesi : snickers isimli üye Tecrübe puanını kapatmıştır.
Ruh Halim: none
Standart Cevap: İçkilerin Alkol Ve Kalori Miktarı

Bira kategorisinde Efes Extra ile Tuborg Special'ın yeri benim gözümde bir başka... Alkol oranları her ikisinin de % 7,5 ve tam da öğrenci içkisi ünvanını hakeden sıvılar... Efes Ve Tuborg'un gıda mühendislerine müteşşekirim
snickers isimli Üye şimdilik offline konumundadır   Alıntı ile Cevapla
5 Üyemiz snickers'in Mesajına Teşekkür Etti.
Eski 28.07.09, 00:04   #7
Deniz Sevengillerden

ReaL - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
Üyelik Tarihi: Jan 2009
Konular: 2444
Mesajlar: 28,877
Ettiği Teşekkür: 156079
Aldığı Teşekkür: 172559
Rep Derecesi : ReaL şöhret ötesinde bir itibarı vardırReaL şöhret ötesinde bir itibarı vardırReaL şöhret ötesinde bir itibarı vardırReaL şöhret ötesinde bir itibarı vardırReaL şöhret ötesinde bir itibarı vardırReaL şöhret ötesinde bir itibarı vardırReaL şöhret ötesinde bir itibarı vardırReaL şöhret ötesinde bir itibarı vardırReaL şöhret ötesinde bir itibarı vardırReaL şöhret ötesinde bir itibarı vardırReaL şöhret ötesinde bir itibarı vardır
Ruh Halim: Arastirmaci
Standart Cevap: İçkilerin Alkol Ve Kalori Miktarı

Alıntı:
Orjinal Mesaj Sahibi Banemin Mesajı göster
Bosverin kalori hesabini raki nerede onu söyleyin

Lale balikta var mi?

(Kahvede basi beladaydi. Simdi birde balik cikarmasamiydim)
Rakı balık ikilisi bir çok insanın vazgeçilmesi olsa bile, elit tabaka nedense şarabı tercih ediyor...

Ya bizler ağzımızın tadını bilmiyoruz, yada o elit tabaka...

* * *

Teşekkürler LaLe, yine çok güzel bir sunum... Ellerine sağlık...
__________________



Tüm katılımcı arkadaşların okumasını rica ediyorum... Lütfen Tıklayınız..
* * *
ReaL Şu Anda Forumda.   Alıntı ile Cevapla
5 Üyemiz ReaL'in Mesajına Teşekkür Etti.
Eski 28.07.09, 00:40   #8
Ne Mutlu Türküm Diyene

LaLe - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
Üyelik Tarihi: Jan 2009
Konular: 2490
Mesajlar: 21,831
Ettiği Teşekkür: 88505
Aldığı Teşekkür: 127552
Rep Derecesi : LaLe şöhret ötesinde bir itibarı vardırLaLe şöhret ötesinde bir itibarı vardırLaLe şöhret ötesinde bir itibarı vardırLaLe şöhret ötesinde bir itibarı vardırLaLe şöhret ötesinde bir itibarı vardırLaLe şöhret ötesinde bir itibarı vardırLaLe şöhret ötesinde bir itibarı vardırLaLe şöhret ötesinde bir itibarı vardırLaLe şöhret ötesinde bir itibarı vardırLaLe şöhret ötesinde bir itibarı vardırLaLe şöhret ötesinde bir itibarı vardır
Ruh Halim: Huzurlu
Standart Cevap: İçkilerin Alkol Ve Kalori Miktarı

Bira, Rakı, Bacardi...

Ne isterseniz bu gece herşey bedava, bendensiniz
LaLe isimli Üye şimdilik offline konumundadır   Alıntı ile Cevapla
5 Üyemiz LaLe'in Mesajına Teşekkür Etti.
Eski 28.07.09, 00:41   #9
Ne Mutlu Türküm Diyene

LaLe - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
Üyelik Tarihi: Jan 2009
Konular: 2490
Mesajlar: 21,831
Ettiği Teşekkür: 88505
Aldığı Teşekkür: 127552
Rep Derecesi : LaLe şöhret ötesinde bir itibarı vardırLaLe şöhret ötesinde bir itibarı vardırLaLe şöhret ötesinde bir itibarı vardırLaLe şöhret ötesinde bir itibarı vardırLaLe şöhret ötesinde bir itibarı vardırLaLe şöhret ötesinde bir itibarı vardırLaLe şöhret ötesinde bir itibarı vardırLaLe şöhret ötesinde bir itibarı vardırLaLe şöhret ötesinde bir itibarı vardırLaLe şöhret ötesinde bir itibarı vardırLaLe şöhret ötesinde bir itibarı vardır
Ruh Halim: Huzurlu
Standart Cevap: İçkilerin Alkol Ve Kalori Miktarı

Alıntı:
Orjinal Mesaj Sahibi smyrna Mesajı göster
Rakının kalorisini değerlendirirken tek mi ele almışlar...

Eğer öyle ise yanlış; yanında meze kalorisi olmadan olmaz
Mezenin kalorisinide hesaplayıp koyarsak elini sürmezsin Smyrnacığım
LaLe isimli Üye şimdilik offline konumundadır   Alıntı ile Cevapla
4 Üyemiz LaLe'in Mesajına Teşekkür Etti.
Eski 28.07.09, 00:46   #10
Süper Üye

Smashmouth - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
Üyelik Tarihi: Jan 2009
Yaş: 36
Konular: 79
Mesajlar: 2,276
Ettiği Teşekkür: 6290
Aldığı Teşekkür: 6176
Rep Derecesi : Smashmouth muhteşem bir gelişmedeSmashmouth muhteşem bir gelişmedeSmashmouth muhteşem bir gelişmedeSmashmouth muhteşem bir gelişmedeSmashmouth muhteşem bir gelişmedeSmashmouth muhteşem bir gelişmedeSmashmouth muhteşem bir gelişmedeSmashmouth muhteşem bir gelişmedeSmashmouth muhteşem bir gelişmedeSmashmouth muhteşem bir gelişmedeSmashmouth muhteşem bir gelişmede
Ruh Halim: Meskul
Standart Cevap: İçkilerin Alkol Ve Kalori Miktarı

iyiki ultra lüks varmış neredeyse sabahtan akşama kadar hep içtim favorim tekilaydı
__________________
"Canın aşk yoluna vermeyen aşık mıdır?
Cehdeyleyüp ol dosta ermeyen aşık mıdır?
Dost sevgisin gönülde, can ile berkitmeyen
Tul-i emel defterin dürmeyen aşık mıdır?"
Yunus Emre
Smashmouth isimli Üye şimdilik offline konumundadır   Alıntı ile Cevapla
5 Üyemiz Smashmouth'in Mesajına Teşekkür Etti.
Cevapla

Bu Sayfayı Paylaşabilirsiniz

Etiketler
alkol, içkilerin, kalori, miktarı


Konuyu Toplam 7 Üye okuyor. (0 Kayıtlı üye ve 7 Misafir)
 
Seçenekler

Yetkileriniz
Konu Acma Yetkiniz Yok
Cevap Yazma Yetkiniz Yok
Eklenti Yükleme Yetkiniz Yok
Mesajınızı Değiştirme Yetkiniz Yok

BB code is Açık
[IMG] Kodları Açık
HTML-Kodu Kapalı
Trackbacks are Açık
Pingbacks are Açık
Refbacks are Açık


İlgili Konular
Konu Konuyu Başlatan Forum Cevaplar Son Mesaj
Hangi Yiyecekte Kaç Kalori Var? OkyanusunKalbi Diğer Yemekler 33 21.06.16 03:29
Arkadaşım Bağımlı Ne Yapmalıyım? Tüm Bilgiler Burada Kartal Uyuşturucu Maddeler ile Mücadele 10 18.10.13 20:15
Anne ve Babalar için Kitapçık -Bilgileriniz Ne Kadar? Kartal Uyuşturucu Maddeler ile Mücadele 0 18.02.09 02:29


WEZ Format +3. Şuan Saat: 13:55.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.6.0 PL2 ©2011, Crawlability, Inc.
Copyright ©2000 - 2017 www.forumgercek.com
Protected by CBACK.de CrackerTracker
Önemli Uyarı
www.forumgercek.com binlerce kişinin paylaşım ve yorum yaptığı bir forum sitesidir. Kullanıcıların paylaşımları ve yorumları onaydan geçmeden hemen yayınlanmaktadır. Paylaşım ve yorumlardan doğabilecek bütün sorumluluk kullanıcıya aittir. Forumumuzda T.C. yasalarına aykırı ve telif hakkı içeren bir paylaşımın yapıldığına rastladıysanız, lütfen bizi bu konuda bilgilendiriniz. Bildiriniz incelenerek, 48 saat içerisinde gereken yapılacaktır. Bildirinizi BURADAN yapabilirsiniz.
Page Rank Icon
Bumerang - Yazarkafe
McAfee Site Denetleme
Norton Site Denetleme
www.forumgercek.com Creative Commons Alıntı-Lisansı Devam Ettirme 3.0 Unported Lisansı ile lisanslanmıştır.