Merhabalar
Forum Gerçek üyesi değilsiniz ya da Üye Girişi yapmamışsınız.
Sitemizden tam olarak yararlanabilmek için;
Lütfen Buraya tıklayarak üye olunuz.
Forum Gerçek

Forumları Okundu Kabul Et Bugünkü MesajlarYazdığım Cevaplar Açtığım Konular Kim Nerede
Geri git   Forum Gerçek > Sağlığımız ve Hastalıklar > İnsan Sağlığı ve Hastalıklar > Ortopedik Hastalıklar


Cevapla
 
LinkBack Seçenekler
Eski 27.04.19, 00:28   #31
Müdavim

Rosebud - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
Üyelik Tarihi: Mar 2015
Konular: 801
Mesajlar: 6,414
Ettiği Teşekkür: 19129
Aldığı Teşekkür: 22013
Rep Derecesi : Rosebud şöhret ötesinde bir itibarı vardırRosebud şöhret ötesinde bir itibarı vardırRosebud şöhret ötesinde bir itibarı vardırRosebud şöhret ötesinde bir itibarı vardırRosebud şöhret ötesinde bir itibarı vardırRosebud şöhret ötesinde bir itibarı vardırRosebud şöhret ötesinde bir itibarı vardırRosebud şöhret ötesinde bir itibarı vardırRosebud şöhret ötesinde bir itibarı vardırRosebud şöhret ötesinde bir itibarı vardırRosebud şöhret ötesinde bir itibarı vardır
Ruh Halim: Kaygili
Standart Cevap: Fibromiyalji İçin Hangi Bölüme / Doktora Gidilir?

Bu hareketleri bana da verdi doktor @NaNaNe, kırmızı ışık hareketleri diyorlarmış.
Benim bildiğim servikal düzleşmesi tedavi olabiliyor tabii düzleşme omura zarar verdiyse o ayrı konu ama servikal, kas gevşetici ve antienflamatuar ilaçlarla birlikte egzersiz yapılır bir de boyunluk kullanırsanız tedavi olabiliyor ama çok zahmetli, ayrıca antienflematuar ilaçlar mide için çok tehlikeli ben zamanında çok antienflematuar ilaç kullandım, sanıyorum midemdeki sorun da oradan geliyor.
Rosebud Şu Anda Forumda.   Alıntı ile Cevapla
Rosebud'in Mesajına Teşekkür Etti
Eski 27.04.19, 00:29   #32
Müdavim

Aristo - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
Üyelik Tarihi: Feb 2013
Konular: 1452
Mesajlar: 13,854
Ettiği Teşekkür: 57922
Aldığı Teşekkür: 49884
Rep Derecesi : Aristo şöhret ötesinde bir itibarı vardırAristo şöhret ötesinde bir itibarı vardırAristo şöhret ötesinde bir itibarı vardırAristo şöhret ötesinde bir itibarı vardırAristo şöhret ötesinde bir itibarı vardırAristo şöhret ötesinde bir itibarı vardırAristo şöhret ötesinde bir itibarı vardırAristo şöhret ötesinde bir itibarı vardırAristo şöhret ötesinde bir itibarı vardırAristo şöhret ötesinde bir itibarı vardırAristo şöhret ötesinde bir itibarı vardır
Ruh Halim: Huzurlu
Standart Cevap: Fibromiyalji İçin Hangi Bölüme / Doktora Gidilir?

Alıntı:
Orjinal Mesaj Sahibi NaNaNe Mesajı göster
Boyun düzleşmesi ancak belli bazı egzersizlerle ağrılar hafifletilebilir.Tedavisi yok artık dejenere olmuş ancak ilerlemesi durdurabilinir.@Aristo

İlaç fibrominelji için,sinir ucu ağrıları hafifletmek için.
Elbette ilerlemesi durdurulabilir. Ona hiç bir itirazım yok zaten ama ağrı kesici ilaçların çok ters yan etkileri var.

Ben sağlık sorunlarında epey bir zaman yurt dışında da yaşadığım için ilacın sadece o anki ağrıyı giderdiğini ama yan etkilerinin iç organlarda sorunlar yaşattığını da biliyorum.

Özellikle B12 vitaminin ağrı kesici özelliği de var. MSM zaten kas, eklem ve kemiklerdeki enflamasyonik tahribatı geriletiyor. Omega3 ise kemik, kas ve kıkkırdakları yağlayıp daha kullanabilir hale getiriyor.

Yerli tıp, ilaç satmak üzerine kurulmuş bir tıp.

Ağrı kesiciyi her gün alıyrsun. Tamam ama kas kemik ve kıkırdaklarda bir düzeltme yapmıyor. Sadece geçici bir süre ağrıyı giderirken iç organlarda büyük bir tahribat yapıyor.

MSM, B vitamni ve Omega3 ise sorunun kaynağını zamanla düzeltiyor.

Benim boynum bir trafik kazasından sonra tam sakat kaldı. Elimde MR görüntüleri var. İsteyen olursa buraya eklerim. Boyun C3' den C 7' ye kadar tam bir çam ağacı ha... Rontgen görüntülerini görseniz ağzınız açık kalır.

Yıllarca ilaç kullana kullana böbrekleri ve karaciğeri bile tahrip etmişim. O pis ağrı kesicileri bırakıp B Vitamini, Omega3 ve MSM kullanmaya başladığımdan beri ağzıma tek bir ağrı kesici koymadım.

Ağrı kesiciler uzun zaman kullanıldıklarında ağrı kesici özelliklerini kaybeder ve ağrı tetikleyici bir unsur haline dönüşürler.

Bunu da bir yere not düşün.

Ve o zaman daha çok ağrı kesici almaya başlarsınız.

Daha çok daha çok ama faydasını görmezsiniz artık.

Ama iç organlarınızı bu ağrı kesicilerle perişan ederrsiniz.

Tahlillerde böbreklerde, karaciğerde ya da başka organlarda ters sonuçlar çıkmaya başlar...

Bu sefer o sorunlar için yeni ilaçlar falan...

Boş iş bunlar.

İlaç firmalarının dezenformasyonları ve onların kalıplarından geçmiş doktorlar falan...

MSM, Omega3 ve MSM gibi tamamen doğal ürünler varken, ağrı kesici diye pazarlanan zehirlere ne hacet?!..
__________________
zafere kadar devrim
Aristo isimli Üye şimdilik offline konumundadır   Alıntı ile Cevapla
Aristo'in Mesajına Teşekkür Etti
Eski 27.04.19, 00:33   #33
Müdavim

Rosebud - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
Üyelik Tarihi: Mar 2015
Konular: 801
Mesajlar: 6,414
Ettiği Teşekkür: 19129
Aldığı Teşekkür: 22013
Rep Derecesi : Rosebud şöhret ötesinde bir itibarı vardırRosebud şöhret ötesinde bir itibarı vardırRosebud şöhret ötesinde bir itibarı vardırRosebud şöhret ötesinde bir itibarı vardırRosebud şöhret ötesinde bir itibarı vardırRosebud şöhret ötesinde bir itibarı vardırRosebud şöhret ötesinde bir itibarı vardırRosebud şöhret ötesinde bir itibarı vardırRosebud şöhret ötesinde bir itibarı vardırRosebud şöhret ötesinde bir itibarı vardırRosebud şöhret ötesinde bir itibarı vardır
Ruh Halim: Kaygili
Standart Cevap: Fibromiyalji İçin Hangi Bölüme / Doktora Gidilir?

Alıntı:
Orjinal Mesaj Sahibi Aristo Mesajı göster
Elbette ilerlemesi durdurulabilir. Ona hiç bir itirazım yok zaten ama ağrı kesici ilaçların çok ters yan etkileri var.

Ben sağlık sorunlarında epey bir zaman yurt dışında da yaşadığım için ilacın sadece o anki ağrıyı giderdiğini ama yan etkilerinin iç organlarda sorunlar yaşattığını da biliyorum.

Özellikle B12 vitaminin ağrı kesici özelliği de var. MSM zaten kas, eklem ve kemiklerdeki enflamasyonik tahribatı geriletiyor. Omega3 ise kemik, kas ve kıkkırdakları yağlayıp daha kullanabilir hale getiriyor.

Yerli tıp, ilaç satmak üzerine kurulmuş bir tıp.

Ağrı kesiciyi her gün alıyrsun. Tamam ama kas kemik ve kıkırdaklarda bir düzeltme yapmıyor. Sadece geçici bir süre ağrıyı giderirken iç organlarda büyük bir tahribat yapıyor.

MSM, B vitamni ve Omega3 ise sorunun kaynağını zamanla düzeltiyor.

Benim boynum bir trafik kazasından sonra tam sakat kaldı. Elimde MR görüntüleri var. İsteyen olursa buraya eklerim. Boyun C3' den C 7' ye kadar tam bir çam ağacı ha... Rontgen görüntülerini görseniz ağzınız açık kalır.

Yıllarca ilaç kullana kullana böbrekleri ve karaciğeri bile tahrip etmişim. O pis ağrı kesicileri bırakıp B Vitamini, Omega3 ve MSM kullanmaya başladığımdan beri ağzıma tek bir ağrı kesici koymadım.

Ağrı kesiciler uzun zaman kullanıldıklarında ağrı kesici özelliklerini kaybeder ve ağrı tetikleyici bir unsur haline dönüşürler.

Bunu da bir yere not düşün.

Ve o zaman daha çok ağrı kesici almaya başlarsınız.

Daha çok daha çok ama faydasını görmezsiniz artık.

Ama iç organlarınızı bu ağrı kesicilerle perişan ederrsiniz.

Tahlillerde böbreklerde, karaciğerde ya da başka organlarda ters sonuçlar çıkmaya başlar...

Bu sefer o sorunlar için yeni ilaçlar falan...

Boş iş bunlar.

İlaç firmalarının dezenformasyonları ve onların kalıplarından geçmiş doktorlar falan...

MSM, Omega3 ve MSM gibi tamamen doğal ürünler varken, ağrı kesici diye pazarlanan zehirlere ne hacet?!..
Aristo şu MSM yi internette de aradım ama tek başına toz veya tablet formunu bulamadım.
Rosebud Şu Anda Forumda.   Alıntı ile Cevapla
2 Üyemiz Rosebud'in Mesajına Teşekkür Etti.
Eski 27.04.19, 00:44   #34
Ne Mutlu Türküm Diyene

NaNaNe - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
Üyelik Tarihi: Jun 2016
Yaş: 52
Konular: 1311
Mesajlar: 8,893
Ettiği Teşekkür: 31898
Aldığı Teşekkür: 27506
Rep Derecesi : NaNaNe şöhret ötesinde bir itibarı vardırNaNaNe şöhret ötesinde bir itibarı vardırNaNaNe şöhret ötesinde bir itibarı vardırNaNaNe şöhret ötesinde bir itibarı vardırNaNaNe şöhret ötesinde bir itibarı vardırNaNaNe şöhret ötesinde bir itibarı vardırNaNaNe şöhret ötesinde bir itibarı vardırNaNaNe şöhret ötesinde bir itibarı vardırNaNaNe şöhret ötesinde bir itibarı vardırNaNaNe şöhret ötesinde bir itibarı vardırNaNaNe şöhret ötesinde bir itibarı vardır
Ruh Halim: Cok Dertli
Standart Cevap: Fibromiyalji İçin Hangi Bölüme / Doktora Gidilir?

Belli bir süreden sonra vucut alışıyor artık fayda etmemeye başlıyor.Bende doğal şeylerden yanayım.@Aristo

Mesela araştırdım bamya tohumu özellikle dizlerdeki sıvı kaybına iyi geliyormuş.B ve C vitamini var daha şimdi sayamıyacağım bir sürü faydası var.
Sabahları aç karnına 10 taneyi su ile içiyorum.
Seninde çoğu rahatsızlıklarına iyi gelebilir @Rosebud tavsiye ederim aktarda satılıyor.
__________________

NaNaNe Şu Anda Forumda.   Alıntı ile Cevapla
2 Üyemiz NaNaNe'in Mesajına Teşekkür Etti.
Eski 27.04.19, 00:53   #35
Müdavim

Rosebud - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
Üyelik Tarihi: Mar 2015
Konular: 801
Mesajlar: 6,414
Ettiği Teşekkür: 19129
Aldığı Teşekkür: 22013
Rep Derecesi : Rosebud şöhret ötesinde bir itibarı vardırRosebud şöhret ötesinde bir itibarı vardırRosebud şöhret ötesinde bir itibarı vardırRosebud şöhret ötesinde bir itibarı vardırRosebud şöhret ötesinde bir itibarı vardırRosebud şöhret ötesinde bir itibarı vardırRosebud şöhret ötesinde bir itibarı vardırRosebud şöhret ötesinde bir itibarı vardırRosebud şöhret ötesinde bir itibarı vardırRosebud şöhret ötesinde bir itibarı vardırRosebud şöhret ötesinde bir itibarı vardır
Ruh Halim: Kaygili
Standart Cevap: Fibromiyalji İçin Hangi Bölüme / Doktora Gidilir?

Alıntı:
Orjinal Mesaj Sahibi NaNaNe Mesajı göster
Belli bir süreden sonra vucut alışıyor artık fayda etmemeye başlıyor.Bende doğal şeylerden yanayım.@Aristo



Mesela araştırdım bamya tohumu özellikle dizlerdeki sıvı kaybına iyi geliyormuş.B ve C vitamini var daha şimdi sayamıyacağım bir sürü faydası var.

Sabahları aç karnına 10 taneyi su ile içiyorum.

Seninde çoğu rahatsızlıklarına iyi gelebilir @Rosebud tavsiye ederim aktarda satılıyor.


Benim dizlerim değil de kaslarımdan sorunum var nanane ama anneme alayım onun çok sıkıntısı oluyor dizlerinden, benim dizlerim çoğu zaman bilgisayar karşısında bağdaş kurduğum için rahatsız oluyor, yapmamaya çalışıyorum ama bir bakmışım kendimi o pozisyonda buluyorum otomatik olarak.
Doktor yapma dedi ama elimde olmadan yapıyorum çok fena alışmışım.


Tapatalk kullanarak iPad aracılığıyla gönderildi
__________________
The '80's were the best time EVER - so glad I lived the life at the time.




Her şey güzel olacak Ekrem abi...
Rosebud Şu Anda Forumda.   Alıntı ile Cevapla
2 Üyemiz Rosebud'in Mesajına Teşekkür Etti.
Eski 27.04.19, 00:57   #36
Müdavim

Aristo - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
Üyelik Tarihi: Feb 2013
Konular: 1452
Mesajlar: 13,854
Ettiği Teşekkür: 57922
Aldığı Teşekkür: 49884
Rep Derecesi : Aristo şöhret ötesinde bir itibarı vardırAristo şöhret ötesinde bir itibarı vardırAristo şöhret ötesinde bir itibarı vardırAristo şöhret ötesinde bir itibarı vardırAristo şöhret ötesinde bir itibarı vardırAristo şöhret ötesinde bir itibarı vardırAristo şöhret ötesinde bir itibarı vardırAristo şöhret ötesinde bir itibarı vardırAristo şöhret ötesinde bir itibarı vardırAristo şöhret ötesinde bir itibarı vardırAristo şöhret ötesinde bir itibarı vardır
Ruh Halim: Huzurlu
Standart Cevap: Fibromiyalji İçin Hangi Bölüme / Doktora Gidilir?

Alıntı:
Orjinal Mesaj Sahibi Rosebud Mesajı göster
Aristo şu MSM yi internette de aradım ama tek başına toz veya tablet formunu bulamadım.

Metil Sülfonil Metan(MSM): Faydaları ve Zararları

Yaygın olarak MSM olarak bilinen metilsülfonilmetan, geniş bir semptom ve durum dizisini tedavi etmek için kullanılan popüler bir besin takviyesidir.



Bitkilerde, hayvanlarda ve insanlarda doğal olarak bulunan sülfür içeren bir bileşiktir. Ayrıca, toz veya kapsül şeklinde bir takviyeleri oluşturmak için bir laboratuvarda üretilebilir.



MSM, alternatif tıp alanında; eklem ağrısını hafifletmek, iltihabı azaltmak ve bağışıklığı artırmak için doğal bir yol arayan kişiler tarafından yaygın olarak kullanılmaktadır.



Ayrıca, araştırmalar artritten rosacea’ya kadar pek çok durumu tedavi etmede kullanımını desteklemektedir.



İşte MSM’nin bilim destekli sağlık faydaları…





Eklem Ağrısını Azaltarak Yaşam Kalitenizi İyileştirir
MSM’nin en popüler kullanımlarından biri eklem veya kas ağrısını azaltmaktır.

Dizlerde, sırtta, ellerde ve kalçada yaygın bir ağrı nedeni olan eklem dejenerasyonu olanlara yarar sağladığı belirtilmektedir.

Eklem ağrısı, hareketliliğinizi sınırlayarak yaşam kalitenizi olumsuz yönde etkileyebilir.



Çalışmalar MSM’nin vücudunuzdaki inflamasyonu önemli ölçüde azalttığını göstermiştir. Aynı zamanda eklemlerinizdeki kemiklerin uçlarını koruyan esnek bir doku olan kıkırdağın parçalanmasını da engeller.



50 yaşın üzerindeki 100 kişide yapılan bir çalışmada, 12 hafta boyunca 1200 mg MSM içeren bir takviye ile yapılan tedavinin, bir plaseboya kıyasla, eklemlerde ağrı, sertlik ve şişmeyi azalttığı bulunmuştur.



Takviyeyi alan grup ayrıca, genel yaşam kalitesini iyileştirdiğini ve yürüme ile yataktan kalkmada daha az zorluk yaşadığını bildirmiştir.



Alt sırt ağrısı olan 32 kişide yapılan bir başka çalışmada, MSM içeren bir glukozamin takviyesi alınmasının, hareket sırasında bel sertliği ve ağrıyı önemli ölçüde azalttığı ve ayrıca yaşam kalitesinin büyük ölçüde artmış olduğu bulunmuştur.





Glutatyon Seviyelerinin Artırılması gibi Anti-inflamatuar Etkileri vardır
MSM’nin anti-inflamatuar özellikleri bilimsel araştırmalarla belgelenmiştir.



MSM’nin vücudunuzdaki inflamatuar yanıtlarda yer alan bir protein kompleksi olan NF-kB’yi inhibe ettiği düşünülmektedir.



Ayrıca sistemik inflamasyona bağlı sinyal proteinleri olan tümör nekroz faktörü alfa (TNF-ɑ) ve interlökin 6 (IL-6) gibi sitokinlerin üretimini de azaltır.



Ek olarak, MSM vücudunuzun ürettiği güçlü bir antioksidan olan glutatyon düzeylerini artırabilir.

Örneğin, MSM ile takviye, TNF-ɑ ve IL-6 dahil olmak üzere inflamatuar sitokinlerin salımını ve ayrıca glutatyon düzeylerini arttırmak suretiyle mide ülserleri olan farelerde inflamasyonu önemli ölçüde azaltmıştır.



Fiziksel olarak aktif 40 kişide yapılan bir başka çalışmada, ayrıntılı egzersizden önce 3 gram MSM’nin inflamatuar sitokinlerin salınımını azalttığı ve bir plaseboya kıyasla bağışıklık hücrelerinin aşırı stresini önlediği gösterilmiştir.





Kas Hasarı ve Stresi Azaltarak Egzersiz Sonrası İyileşmeyi Hızlandırır
Kapsamlı egzersiz sırasında kas hasarı oluşur ve oksidatif stres artar. Bu, atletlerin atletik performans ve antrenmanı engelleyebilecek kas ağrılarını yaşamalarına neden olur.



MSM, inflamasyonu ve oksidatif stresi azaltarak, yoğun egzersiz sonrası kas iyileşmesini doğal olarak hızlandırır.



18 erkekte yapılan bir çalışmada, 10 gün boyunca vücut ağırlığının kilogramı başına 50 mg MSM tozu almanın, egzersize bağlı kas hasarını ve 14 km’lik bir koşuyu takiben antioksidan aktivitesini önemli ölçüde artırdığını gösterdi.



Uzun süreli egzersiz sonrası ağrının azaltılmasında da yararlı olabilir. Bir çalışmada 22 sağlıklı kadın, üç hafta boyunca günde bir maratona kadar 3 gram MSM veya plasebo aldı. MSM grubu, plasebo grubundan daha az kas ağrısı ve eklem ağrısı bildirdi.



Bir başka çalışmada, iki hafta boyunca günde 3 gram MSM alan atletik erkeklerin, yoğun direnç egzersizinden sonra daha düşük seviyede IL-6 ve daha az kas ağrısı olduğu bulunmuştur.





Ağrı ve sertliği azaltarak artrit belirtilerini hafifletir
Artrit, eklemlerinizde ağrı, sertlik ve azaltılmış hareket aralığına neden olan yaygın bir inflamatuar durumdur.



MSM güçlü anti-inflamatuar özelliklere sahip olduğundan, artritle ilişkili semptomları iyileştirmek için sıklıkla ilaçlara doğal bir alternatif olarak kullanılır.



Diz osteoartriti olan 49 kişide yapılan bir çalışmada, 12 hafta boyunca günde 3,4 gram MSM’nin, bir plaseboya kıyasla ağrı ve tutukluğu azalttığı ve fiziksel fonksiyonu iyileştirdiği bulunmuştur.

...

Tümü burda:

https://www.diyetz.com/metil-sulfonil-metan-msm/

internet sitelerinden bulup, sipariş edebilrsin.

Tablet tavsiye etmem. Organik toz halini sipariş et.

Bulamazsan ben sana link yollarım.
__________________
zafere kadar devrim
Aristo isimli Üye şimdilik offline konumundadır   Alıntı ile Cevapla
2 Üyemiz Aristo'in Mesajına Teşekkür Etti.
Eski 27.04.19, 01:06   #37
Müdavim

Rosebud - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
Üyelik Tarihi: Mar 2015
Konular: 801
Mesajlar: 6,414
Ettiği Teşekkür: 19129
Aldığı Teşekkür: 22013
Rep Derecesi : Rosebud şöhret ötesinde bir itibarı vardırRosebud şöhret ötesinde bir itibarı vardırRosebud şöhret ötesinde bir itibarı vardırRosebud şöhret ötesinde bir itibarı vardırRosebud şöhret ötesinde bir itibarı vardırRosebud şöhret ötesinde bir itibarı vardırRosebud şöhret ötesinde bir itibarı vardırRosebud şöhret ötesinde bir itibarı vardırRosebud şöhret ötesinde bir itibarı vardırRosebud şöhret ötesinde bir itibarı vardırRosebud şöhret ötesinde bir itibarı vardır
Ruh Halim: Kaygili
Standart Cevap: Fibromiyalji İçin Hangi Bölüme / Doktora Gidilir?

Benim aldığım ilaçta 300 mg MSM var o da günde 2 tablet alırsan, çok az var yani, fazlası da zararlı olurmu bilemiyorum, 3 gr çok fazla gibi.
Rosebud Şu Anda Forumda.   Alıntı ile Cevapla
2 Üyemiz Rosebud'in Mesajına Teşekkür Etti.
Eski 27.04.19, 01:08   #38
Ne Mutlu Türküm Diyene

NaNaNe - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
Üyelik Tarihi: Jun 2016
Yaş: 52
Konular: 1311
Mesajlar: 8,893
Ettiği Teşekkür: 31898
Aldığı Teşekkür: 27506
Rep Derecesi : NaNaNe şöhret ötesinde bir itibarı vardırNaNaNe şöhret ötesinde bir itibarı vardırNaNaNe şöhret ötesinde bir itibarı vardırNaNaNe şöhret ötesinde bir itibarı vardırNaNaNe şöhret ötesinde bir itibarı vardırNaNaNe şöhret ötesinde bir itibarı vardırNaNaNe şöhret ötesinde bir itibarı vardırNaNaNe şöhret ötesinde bir itibarı vardırNaNaNe şöhret ötesinde bir itibarı vardırNaNaNe şöhret ötesinde bir itibarı vardırNaNaNe şöhret ötesinde bir itibarı vardır
Ruh Halim: Cok Dertli
Standart Cevap: Fibromiyalji İçin Hangi Bölüme / Doktora Gidilir?

Alıntı:
Orjinal Mesaj Sahibi Rosebud Mesajı göster
Benim dizlerim değil de kaslarımdan sorunum var nanane ama anneme alayım onun çok sıkıntısı oluyor dizlerinden, benim dizlerim çoğu zaman bilgisayar karşısında bağdaş kurduğum için rahatsız oluyor, yapmamaya çalışıyorum ama bir bakmışım kendimi o pozisyonda buluyorum otomatik olarak.
Doktor yapma dedi ama elimde olmadan yapıyorum çok fena alışmışım.


Tapatalk kullanarak iPad aracılığıyla gönderildi
Sadece dizlere deyil çok şeye faydası var az önce konusunu açtım oraya bir göz at.
__________________

NaNaNe Şu Anda Forumda.   Alıntı ile Cevapla
2 Üyemiz NaNaNe'in Mesajına Teşekkür Etti.
Eski 27.04.19, 01:11   #39
Müdavim

Aristo - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
Üyelik Tarihi: Feb 2013
Konular: 1452
Mesajlar: 13,854
Ettiği Teşekkür: 57922
Aldığı Teşekkür: 49884
Rep Derecesi : Aristo şöhret ötesinde bir itibarı vardırAristo şöhret ötesinde bir itibarı vardırAristo şöhret ötesinde bir itibarı vardırAristo şöhret ötesinde bir itibarı vardırAristo şöhret ötesinde bir itibarı vardırAristo şöhret ötesinde bir itibarı vardırAristo şöhret ötesinde bir itibarı vardırAristo şöhret ötesinde bir itibarı vardırAristo şöhret ötesinde bir itibarı vardırAristo şöhret ötesinde bir itibarı vardırAristo şöhret ötesinde bir itibarı vardır
Ruh Halim: Huzurlu
Standart Cevap: Fibromiyalji İçin Hangi Bölüme / Doktora Gidilir?

Alıntı:
Orjinal Mesaj Sahibi Rosebud Mesajı göster
Benim dizlerim değil de kaslarımdan sorunum var nanane ama anneme alayım onun çok sıkıntısı oluyor dizlerinden, benim dizlerim çoğu zaman bilgisayar karşısında bağdaş kurduğum için rahatsız oluyor, yapmamaya çalışıyorum ama bir bakmışım kendimi o pozisyonda buluyorum otomatik olarak.
Doktor yapma dedi ama elimde olmadan yapıyorum çok fena alışmışım.


Tapatalk kullanarak iPad aracılığıyla gönderildi

Reklama bakma sen...

Sırf daha iyi anlayasın diye video ekledim. Doğru şeyler anlatıyor ama yerlisinden kaçın. Yabancı gitti gidiyo sitelerinde kolaylıkla bulabilirsin.

Ben açıkçası yerlisini almam. Ha arar da kalitelisini ve yüzde yüz organik olanını bulursan hiç kaçırma al... Ama tablet değil, organik toz halini al.

Ama asla bunu öğlenden sonra alma.

Bedeni acayip dinçleştiriyor.

O nedenle öğlenden sonra alırsan gece uyuma zorluğu çekersin... İçinden sokağa çıkıp koşmak arzusu doğabilir...

Bu adamın diğer yan ürünlerle ilgili dediklerini bir tarafa at...

Araştır ve kararını kendin ver.

Yüzde yüz organik olanlarını o dünya çapındaki büyük ''gitti gidiyo'' gibi sitelerde bulabilirsin.

Türkiye' de de var.

Araştır ve güvenirsen onlardan al.
__________________
zafere kadar devrim
Aristo isimli Üye şimdilik offline konumundadır   Alıntı ile Cevapla
Aristo'in Mesajına Teşekkür Etti
Eski 27.04.19, 01:15   #40
Ne Mutlu Türküm Diyene

NaNaNe - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
Üyelik Tarihi: Jun 2016
Yaş: 52
Konular: 1311
Mesajlar: 8,893
Ettiği Teşekkür: 31898
Aldığı Teşekkür: 27506
Rep Derecesi : NaNaNe şöhret ötesinde bir itibarı vardırNaNaNe şöhret ötesinde bir itibarı vardırNaNaNe şöhret ötesinde bir itibarı vardırNaNaNe şöhret ötesinde bir itibarı vardırNaNaNe şöhret ötesinde bir itibarı vardırNaNaNe şöhret ötesinde bir itibarı vardırNaNaNe şöhret ötesinde bir itibarı vardırNaNaNe şöhret ötesinde bir itibarı vardırNaNaNe şöhret ötesinde bir itibarı vardırNaNaNe şöhret ötesinde bir itibarı vardırNaNaNe şöhret ötesinde bir itibarı vardır
Ruh Halim: Cok Dertli
Standart Cevap: Fibromiyalji İçin Hangi Bölüme / Doktora Gidilir?

@Aristo senin söylediğini araştırdım çok faydası var.
Eczacı bir tanıdığım var onada sorucam.Ama bu msm yide denemek istiyorum.
Önce şu başlanmış tedaviye devam edeyim.Uzun süredir ağrılarım ancak hafifledi.
Sporda olan ağrılara alıştım onlar hafif arılar.


__________________

NaNaNe Şu Anda Forumda.   Alıntı ile Cevapla
2 Üyemiz NaNaNe'in Mesajına Teşekkür Etti.
Cevapla

Bu Sayfayı Paylaşabilirsiniz

Etiketler
bölüme or doktora, fibromiyalji, gidilir, hangi, için


Konuyu Toplam 1 Üye okuyor. (0 Kayıtlı üye ve 1 Misafir)
 
Seçenekler

Yetkileriniz
Konu Acma Yetkiniz Yok
Cevap Yazma Yetkiniz Yok
Eklenti Yükleme Yetkiniz Yok
Mesajınızı Değiştirme Yetkiniz Yok

BB code is Açık
[IMG] Kodları Açık
HTML-Kodu Kapalı
Trackbacks are Açık
Pingbacks are Açık
Refbacks are Açık



WEZ Format +3. Şuan Saat: 16:11.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.6.0 PL2 ©2011, Crawlability, Inc.
Copyright ©2000 - 2019 www.forumgercek.com
Protected by CBACK.de CrackerTracker
Önemli Uyarı
www.forumgercek.com binlerce kişinin paylaşım ve yorum yaptığı bir forum sitesidir. Kullanıcıların paylaşımları ve yorumları onaydan geçmeden hemen yayınlanmaktadır. Paylaşım ve yorumlardan doğabilecek bütün sorumluluk kullanıcıya aittir. Forumumuzda T.C. yasalarına aykırı ve telif hakkı içeren bir paylaşımın yapıldığına rastladıysanız, lütfen bizi bu konuda bilgilendiriniz. Bildiriniz incelenerek, 48 saat içerisinde gereken yapılacaktır. Bildirinizi BURADAN yapabilirsiniz.
Page Rank Icon
Bumerang - Yazarkafe
McAfee Site Denetleme
Norton Site Denetleme
www.forumgercek.com Creative Commons Alıntı-Lisansı Devam Ettirme 3.0 Unported Lisansı ile lisanslanmıştır.