Koksigodini - Kuyruk Sokumu Ağrıları

[@Smyrna]

Yaygın bir yakınma olan kuyruk sokumu ağrıları; ihmal edilmemesi ve zamanında tedavi edilmesi gereken bir ağrıdır. Tıp dilinde, kuyruk sokumu bölgesinin ağrısına “koksigodini” deniliyor.

Dr. Vildan Çerçi'nin bir yazısı:

Koksigodini; rahatsızlık hissinden, çoğu zaman şiddetli ağrıya dek uzanan şikayetlere neden olabiliyor. Herhangi bir zaman ve her yaşta görülebiliyor. Kadınlarda 5 kat daha fazla rastlıyoruz. Bunun nedeni; kadın pelvisinin yapısından dolayı, kuyruk sokumunun daha korunmasız kalmasından diyebiliriz. Ağrı genellikle oturunca ortaya çıkıyor veya şiddetleniyor.özelikle kadınlarda görülen ve toplumda sıkça rastlanan kuyruk sokumu ağrıları, verdiği uzun süreli ve şiddetli ağrılarla kişilerin yaşam konforunu büyük ölçüde bozuyor.

Koksigodini; düşme sonrası, doğum sonrası, tekrarlayan zorlanmalar veya sebebi olmaksızın başlayabiliyor.

Ağrı bazen kendiliğinden de geçebildiği gibi tedavi de gerektirebiliyor. Bazen yıllarca sürüp daha kötüye gidebiliyor. Ağrı, çoğu hastada stabil olmayan, hareketli kuyruk sokumu eklemi ve buna bağlı süregelen iltahaptan kaynaklanıyor.

Yapılan çalışmalarda, uygun tedavi yöntemleri ile iyi sonuçlar alındığını görüyoruz. Ancak uygun tedavi edilemeyen hastalar yıllarca ağrı çekebiliyorlar.

Tedavide uygulanan Yöntemler:

Lokal kortizon enjeksiyonu: Kronik iltihap üzerinde oldukça etkilidir. Ancak 2-3 kezden fazla yapılmasını önermiyoruz.

Ortası boş oturma simidi: Tedavi etmese de koruma amaçlı ve tedaviyi hızlandırıcıdır.

Cerrahi tedavi yöntemi: Ağrılı kuyruk sokumu ekleminin cerrahi olarak çıkarılması genellikle iyi sonuçlanır.

Bunların dışında şaşırtıcı düzeyde etkili bir tedavi yöntemi olan Düşük Düzeyli Lazer (soğuk lazer) tedavisi vardır.

Düşük Düzeyli Lazer tedavisinin; değişik hastalıklardaki etkinliği dikkat çekiyor. Eklem iltihapları, yumuşak doku incinmeleri, tendinitler gibi hastalıklarda etkili bir şekilde kullanıyoruz.

[@safiye]

slm ben de valizlerimi taşıdıktan bir kaç gün sonra kuyruk sokumunda bir ağrı hissettim otururken çok ağrım var ama ayakta yürürken yatarken bir şey yok ne yapsam geçer acaba spor flan işe yarar mı

[@Basakca]

Öncelikle geçmiş olsun ve acil şifalar dilerim.

Yazıda bahsedilmiş olduğu gibi düşme sonrası, doğum sonrası, tekrarlayan zorlanmalar veya sebebi olmaksızın başlayabiliyormuş. Siz süreyi uzatmadan konusunda uzman bir doktora başvurmanız daha yararınıza olacaktır.

[@LaLe]

Safiye hanım, Koksigodini de spor yapmanız fayda getirmez.

Benim size tavsiyem, ağrılarınız daha fazla olmadan bu konuda deneyimli olan bir doktora görünmeniz.

[@ReaL]

Bilinçli spor iyidir...

Bir zaman futbol oynarken ayunun birinin itmesi sonucu sol omuzum üzrine düştüm.. Köprücük kemiğinin omuza doğru bir yerde hasar oluştu... 30 gün sargıda kaldı...

Gel zaman git zaman ufak arızalar çıkmaya başladı... Sol elimin küçük parmağında uyuşma, his kaybı yaşamaya başladım... Geçer dedim, aldırmadım... Geçmedi, tam aksi yüzük parmağına da sirayet etti..

Telaşlanıp doğru hastaneye gittim... Film dahi çekilmeden kültür fizik hareketleri verildi...

Birkaç gün yaptım, sıkılıp bıraktım...

Bir müddet sonra futbola yine devam ettim, biraz geçer gibi oldu, ağırlık çalışmalarına başladım, sorun kökünden halloldu..

Yani kısaca bu arızadan spor sayesinde kurtuldum..

[@Kardelen26]

Eeeee ne dmişler, kötünün üzerine gidecekmişsin