Merhabalar
Forum Gerçek üyesi değilsiniz ya da Üye Girişi yapmamışsınız.
Sitemizden tam olarak yararlanabilmek için;
Lütfen Buraya tıklayarak üye olunuz.
Forum Gerçek

Forumları Okundu Kabul Et Bugünkü MesajlarYazdığım Cevaplar Açtığım Konular Kim Nerede
Geri git   Forum Gerçek > Sağlığımız ve Hastalıklar > Psikoloji

Psikoloji Psikoloji, psikiyatri ve kişisel gelişim


Cevapla
 
LinkBack Seçenekler
Eski 04.05.16, 02:02   #1
Müdavim

Suzim - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
Üyelik Tarihi: Mar 2015
Konular: 1199
Mesajlar: 6,724
Ettiği Teşekkür: 15564
Aldığı Teşekkür: 21986
Rep Derecesi : Suzim şöhret ötesinde bir itibarı vardırSuzim şöhret ötesinde bir itibarı vardırSuzim şöhret ötesinde bir itibarı vardırSuzim şöhret ötesinde bir itibarı vardırSuzim şöhret ötesinde bir itibarı vardırSuzim şöhret ötesinde bir itibarı vardırSuzim şöhret ötesinde bir itibarı vardırSuzim şöhret ötesinde bir itibarı vardırSuzim şöhret ötesinde bir itibarı vardırSuzim şöhret ötesinde bir itibarı vardırSuzim şöhret ötesinde bir itibarı vardır
Ruh Halim: Huzurlu
Standart Depresyon ve Karışan Durumlar

Depresyon ve Karışan Durumlar





  • Kaygı/stres
Depresyon saptanan hastalarda bir belirti olarak ya da panik bozukluğu, fobik bozukluk, yaygın anksiyete bozukluğu ve obsesif-kompulsif bozukluk gibi ek bir anksiyete bozukluğu tanısı sağlayacak biçimde “anksiyete”ye sık rastlanır .

(Anksiyete=kaygı, stres, huzursuzluk, heyecan, bunaltı, sıkıntı, daralma, evham)
Depresyon ve anksiyete bozuklukları arasındaki ilişki üç biçimde kendisini gösterebilmektedir:

Altta yatan depresyondan bağımsız bir anksiyete bozukluğu vardır. Yaygın anksiyete bozukluğu, panik atak ve agorafobi gibi bir anksiyete bozukluğu, depresyon ile beraber aynı anda farklı bir bozukluk olarak bulunmaktadır.

Anksiyete belirtileri ile birlikte depresyon görülebilir. Depresyonu olan kişilerin çoğunda herhangi bir anksiyete bozukluğu tanı ölçütlerini karşılamayan anksiyete belirtileri görülür.

Bu durum, özellikle anksiyete belirtileri şiddetli ve duygulanım belirgin düzeyde çökkün değil ise, yanlış anksiyete bozukluğu tanılarının konmasına yol açabilir.

Bazı hastalarda depresyon ya da anksiyete bozukluklarından biri diğerine ikincil olarak gelişir. Daha çok görülen, anksiyete bozukluklarının önce gelişmesi, bunun üzerine depresyonun eklenmesidir.

Depresyona anksiyete belirtilerinin eşlik ettiği durumlarda, hastaların sıklıkla duygulanımlarındaki çökkünlüğü inkar ettikleri ya da fark etmedikleri ve halsizlik, dikkat azalması ve uykusuzluk gibi diğer depresyon belirtilerini de anksiyeteye atfettikleri görülür.


Depresyon tanısının zayıflık olarak algılanması, buna karşın anksiyetenin stresli yaşam koşullarına karşı doğal bir tepki olarak görülmesi, bu durumu daha da pekiştirebilmektedir.
  • Yas
Yas, sevilen bir kişinin kaybının ardından yaşanan ruhsal duruma verilen bir addır.

Sevilen birinin ölümünden sonra ortaya çıkan depresyon belirtileri, depresyon tanı ölçütlerini karşılayacak sayıda ve sürede ortaya çıkmış olsa bile, iki aydan daha uzun sürmedikçe depresyondan çok yasa bağlanmalıdır

Ancak saptanan depresyon belirtileri şiddetli düzeyde ise (ileri derecede istek kaybı, sosyal ilişkilerin tamamen bırakılması, belirgin yetiyitimi, yersiz suçluluk ve değersizlik düşünceleri, ölüm düşünceleri, ileri düzeyde psikomotor yavaşlama ya da ajitasyon, psikotik belirtiler) bu iki aylık süre dolmadan da depresyon düşünülebilir ve tedaviye başlanmalıdır.


Bu dönemde, kendisinde ya da ailesinde depresyon öyküsü bulunan kişiler depresyon için risk altındadır .
  • Üzüntü/elem/keder
Gerçek bir nedene dayalı olumsuz yaşam olayları depresyona benzer bir görünüm geliştirebilir. Bu ruhsal durumun depresyondan ayırt edilmesi gerekir.

Neşe gibi üzüntü de yaşam koşullarıyla değişen normal duygulanım özellikleridir. Herkes kederli, elemli olabilir, böyle günler geçirebilir.


Ama depresyon bir hastalıktır. Depresyon için gerekli belirtiler varsa, ancak o zaman kederli, elemli ve üzüntülü hale depresyon diyebiliriz.
  • Alkol veya uyuşturucu kullanımı
Alkol ve uyuşturucu kullanan hastalarda tabloya sıklıkla depresyon eşlik edebilir. Kimi olgularda ise depresyonun ortaya çıkardığı

Anksiyete nedeni ile alkol veya madde kullanımına rastlanabilir. Ancak değerlendirme ve tedavinin kişinin alkol veya madde etkisi altında değil iken yapılması gerekir.
Alkol veya uyuşturucu kullananlarda, depresyon görülme oranı oldukça yüksektir.

Özellikle alkol ve uyuşturucu bırakıldıktan sonra depresyon hissedilmeye başlanır. Aynı şekilde sigarayı bırakanlarda da depresyon gözlenebilir.


Depresyonun ortaya çıkması, bu maddelerin kullanımına geri dönmeye veya tekrar kullanmaya başlamaya neden olabilir.
  • Bipolar duygudurum bozukluğu
İki uçlu duygudurm bozukluğu veya psikoz manik depresif adı da verilir.
Depresif dönemlerin dışında hastada bazı dönemlerde manik atakların gözlenmesi ile belirli bir hastalıktır.


Bu olgularda antidepresan ilaçlar maniye neden olabileceği için dikkatle kullanılmalıdır.
  • Demans (bunama)
Bunamada yakın bellek kusuru ve entellektüel işlevlerde bozulma görülür.
Yaşlı hastalarda depresyonun sıklıkla gözlenmesi nedeni ile kimi zaman depresyon ile bunama karıştırılabilir.
Bazı depresyonlu olgularda bunamaya benzer belirtiler saptanabilir.

Kimi zaman ise, depresyon ile bunama birlikte gözlenebilir.
Ayırıcı tanı için psikiyatristle görüşmek gereklidir.
Tanı koymayı güçleştiren etkenler
Hastaya ilişkin zorluklar

Hastalar içinde bulundukları durumun farkında olmayabilir.
Çoğu kez bedensel belirtiler de bulunduğundan, hasta özellikle bedensel yakınmalarına odaklanmış olabilir.

Hasta yaşadığı duyguların farkındadır, ancak bunları bir yakınma olarak dile getirebileceğini bilmemektedir.

Hasta içinde bulunduğu durumun değişmeyeceğini düşünmektedir.
Hasta yaşadığı duygulardan söz ederse “yetersiz, güçsüz, tembel” olarak nitelenebileceğini düşünebilir.

Hekimlerin tutum ve davranışı, hastanın ruhsal yakınmalarından söz etmesini engelleyebilir.
Hasta “akıl hastası” damgası yemekten korkabilir.

Günlük yaşantıda depresif belirtilerin sık olması hastanın içinde bulunduğu durumu olağan olarak değerlendirmesine yol açabilir.


Hasta ve yakınları, bir psikososyal stres ya da ciddi bir hastalık sonrası ortaya çıkan depresyonu “normal” ya da “beklenen” bir durum olarak yorumlayabilir.
  • Hekime ilişkin zorluklar
Çoğu kez bedensel belirtilerin bulunması ve önde gelmesi nedeniyle çekirdek depresyon belirtileri gözden kaçabilir.

Hastalığın hastada oluşturduğu yeti yitimi hafif düzeydeyse, hekim hastanın içinde bulunduğu durumu fark edemeyebilir.
Hekimin depresyonla ilgili bilgi ve becerisi yeterli olmayabilir.

Hekimin hastayı değerlendirirken zamanının yetersiz olması nedeniyle ruhsal sorunlara eğilemeyebilir ve soruşturamayabilir.
Hekim ruhsal bozuklukları bir hastalık olarak değerlendirmemektedir.

Prof. Dr. Kültegin Ögel
__________________
''Türkiye, Atatürk'ü Allah'a borçlusun, geriye kalan her şeyi de Atatürk'e...''
Suzim isimli Üye şimdilik offline konumundadır   Alıntı ile Cevapla
5 Üyemiz Suzim'in Mesajına Teşekkür Etti.
Eski 04.05.16, 02:06   #2
Uzman Üye

Ahmet Arif Hoca - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
Üyelik Tarihi: Apr 2014
Konular: 12
Mesajlar: 1,472
Ettiği Teşekkür: 4833
Aldığı Teşekkür: 6112
Rep Derecesi : Ahmet Arif Hoca parlak bir geleceği varAhmet Arif Hoca parlak bir geleceği varAhmet Arif Hoca parlak bir geleceği varAhmet Arif Hoca parlak bir geleceği varAhmet Arif Hoca parlak bir geleceği varAhmet Arif Hoca parlak bir geleceği varAhmet Arif Hoca parlak bir geleceği varAhmet Arif Hoca parlak bir geleceği varAhmet Arif Hoca parlak bir geleceği varAhmet Arif Hoca parlak bir geleceği varAhmet Arif Hoca parlak bir geleceği var
Ruh Halim: Depresyonda
Standart Cevap: Depresyon ve Karışan Durumlar

Alıntı:
Hekimin hastayı değerlendirirken zamanının yetersiz olması nedeniyle ruhsal sorunlara eğilemeyebilir ve soruşturamayabilir.
Hekimlerde reçeteyi antidepresanla doldurup zaman yetersizliğini dengeliyor işte
__________________
Ahmet Arif Hoca isimli Üye şimdilik offline konumundadır   Alıntı ile Cevapla
5 Üyemiz Ahmet Arif Hoca'in Mesajına Teşekkür Etti.
Eski 04.05.16, 02:08   #3
Müdavim

Suzim - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
Üyelik Tarihi: Mar 2015
Konular: 1199
Mesajlar: 6,724
Ettiği Teşekkür: 15564
Aldığı Teşekkür: 21986
Rep Derecesi : Suzim şöhret ötesinde bir itibarı vardırSuzim şöhret ötesinde bir itibarı vardırSuzim şöhret ötesinde bir itibarı vardırSuzim şöhret ötesinde bir itibarı vardırSuzim şöhret ötesinde bir itibarı vardırSuzim şöhret ötesinde bir itibarı vardırSuzim şöhret ötesinde bir itibarı vardırSuzim şöhret ötesinde bir itibarı vardırSuzim şöhret ötesinde bir itibarı vardırSuzim şöhret ötesinde bir itibarı vardırSuzim şöhret ötesinde bir itibarı vardır
Ruh Halim: Huzurlu
Standart Cevap: Depresyon ve Karışan Durumlar

Alıntı:
Orjinal Mesaj Sahibi Ahmet Arif Hoca Mesajı göster
Hekimlerde reçeteyi antidepresanla doldurup zaman yetersizliğini dengeliyor işte

Ondan gitmiyorum zaten
__________________
''Türkiye, Atatürk'ü Allah'a borçlusun, geriye kalan her şeyi de Atatürk'e...''
Suzim isimli Üye şimdilik offline konumundadır   Alıntı ile Cevapla
5 Üyemiz Suzim'in Mesajına Teşekkür Etti.
Eski 04.05.16, 10:13   #4
Uzman Üye

İklim - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
Üyelik Tarihi: Jun 2012
Konular: 11
Mesajlar: 2,144
Ettiği Teşekkür: 10145
Aldığı Teşekkür: 10807
Rep Derecesi : İklim şöhret ötesinde bir itibarı vardırİklim şöhret ötesinde bir itibarı vardırİklim şöhret ötesinde bir itibarı vardırİklim şöhret ötesinde bir itibarı vardırİklim şöhret ötesinde bir itibarı vardırİklim şöhret ötesinde bir itibarı vardırİklim şöhret ötesinde bir itibarı vardırİklim şöhret ötesinde bir itibarı vardırİklim şöhret ötesinde bir itibarı vardırİklim şöhret ötesinde bir itibarı vardırİklim şöhret ötesinde bir itibarı vardır
Ruh Halim: Kotu Cocuk
Standart Cevap: Depresyon ve Karışan Durumlar

Hekime ne gerek var ki bazıları internet sayesinde kendi tanısını koyuyor bu günlerde google diplomalı hekim.Kime sorsan depresyonda) psikoz manik eklendiği durumlarda yardım alabilirler)Teşekkürler Suzim.
__________________
Bazen önemli olmamalı gidecek olan ya da gelmeyen. Çünkü bazen, başlaman gerekir her şeye yeniden.
Nazım Hikmet Ran.
İklim isimli Üye şimdilik offline konumundadır   Alıntı ile Cevapla
5 Üyemiz İklim'in Mesajına Teşekkür Etti.
Eski 04.05.16, 11:11   #5
Uzman Üye

Farbak - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
Üyelik Tarihi: May 2015
Konular: 75
Mesajlar: 1,934
Ettiği Teşekkür: 5257
Aldığı Teşekkür: 7031
Rep Derecesi : Farbak şöhret ötesinde bir itibarı vardırFarbak şöhret ötesinde bir itibarı vardırFarbak şöhret ötesinde bir itibarı vardırFarbak şöhret ötesinde bir itibarı vardırFarbak şöhret ötesinde bir itibarı vardırFarbak şöhret ötesinde bir itibarı vardırFarbak şöhret ötesinde bir itibarı vardırFarbak şöhret ötesinde bir itibarı vardırFarbak şöhret ötesinde bir itibarı vardırFarbak şöhret ötesinde bir itibarı vardırFarbak şöhret ötesinde bir itibarı vardır
Ruh Halim: none
Standart Cevap: Depresyon ve Karışan Durumlar

Google amca sağolsun. Açıp bakıyorum depresif zamanlarımda , her şey var. Kendi terapimi yapabiliyorum. Özellikle psikiyatrislere hayatta para yedirmem. (:
Diyetimi bile google amcama borçluyum. Bir ayda nasıl 15 kg verilir, sağlıklı nasıl baslenilir, onu bile gerçekleştirdim sayesinde. Diyetisyenlere de zırnık vermem.
İnternet her ne kadar zararlı deseler de yararları çok azizim.
__________________
Farbak isimli Üye şimdilik offline konumundadır   Alıntı ile Cevapla
5 Üyemiz Farbak'in Mesajına Teşekkür Etti.
Eski 04.05.16, 11:45   #6
Uzman Üye

İklim - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
Üyelik Tarihi: Jun 2012
Konular: 11
Mesajlar: 2,144
Ettiği Teşekkür: 10145
Aldığı Teşekkür: 10807
Rep Derecesi : İklim şöhret ötesinde bir itibarı vardırİklim şöhret ötesinde bir itibarı vardırİklim şöhret ötesinde bir itibarı vardırİklim şöhret ötesinde bir itibarı vardırİklim şöhret ötesinde bir itibarı vardırİklim şöhret ötesinde bir itibarı vardırİklim şöhret ötesinde bir itibarı vardırİklim şöhret ötesinde bir itibarı vardırİklim şöhret ötesinde bir itibarı vardırİklim şöhret ötesinde bir itibarı vardırİklim şöhret ötesinde bir itibarı vardır
Ruh Halim: Kotu Cocuk
Standart Cevap: Depresyon ve Karışan Durumlar

Alıntı:
Orjinal Mesaj Sahibi Farbak Mesajı göster
Google amca sağolsun. Açıp bakıyorum depresif zamanlarımda , her şey var. Kendi terapimi yapabiliyorum. Özellikle psikiyatrislere hayatta para yedirmem. (:
Diyetimi bile google amcama borçluyum. Bir ayda nasıl 15 kg verilir, sağlıklı nasıl baslenilir, onu bile gerçekleştirdim sayesinde. Diyetisyenlere de zırnık vermem.
İnternet her ne kadar zararlı deseler de yararları çok azizim.
Sen Rpt de edersin şimdi.Hatta Tus u kaçırmasaydın nisan daoynkiz:
Forma beleşe psikiyatrist bile olabilirdin
__________________
Bazen önemli olmamalı gidecek olan ya da gelmeyen. Çünkü bazen, başlaman gerekir her şeye yeniden.
Nazım Hikmet Ran.
İklim isimli Üye şimdilik offline konumundadır   Alıntı ile Cevapla
5 Üyemiz İklim'in Mesajına Teşekkür Etti.
Eski 04.05.16, 11:49   #7
Uzman Üye

Farbak - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
Üyelik Tarihi: May 2015
Konular: 75
Mesajlar: 1,934
Ettiği Teşekkür: 5257
Aldığı Teşekkür: 7031
Rep Derecesi : Farbak şöhret ötesinde bir itibarı vardırFarbak şöhret ötesinde bir itibarı vardırFarbak şöhret ötesinde bir itibarı vardırFarbak şöhret ötesinde bir itibarı vardırFarbak şöhret ötesinde bir itibarı vardırFarbak şöhret ötesinde bir itibarı vardırFarbak şöhret ötesinde bir itibarı vardırFarbak şöhret ötesinde bir itibarı vardırFarbak şöhret ötesinde bir itibarı vardırFarbak şöhret ötesinde bir itibarı vardırFarbak şöhret ötesinde bir itibarı vardır
Ruh Halim: none
Standart Cevap: Depresyon ve Karışan Durumlar

Bilgiye ulaşmak çok kolay. Yeter ki doğru bilgiyi doğru yerde aramayı bil.

Kariyer bile yaparım internet sayesinde. (:
__________________
Farbak isimli Üye şimdilik offline konumundadır   Alıntı ile Cevapla
5 Üyemiz Farbak'in Mesajına Teşekkür Etti.
Eski 04.05.16, 12:42   #8
Uzman Üye

nurideniz34 - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
Üyelik Tarihi: Mar 2016
Yaş: 69
Konular: 673
Mesajlar: 3,650
Ettiği Teşekkür: 58145
Aldığı Teşekkür: 8664
Rep Derecesi : nurideniz34 muhteşem birisinurideniz34 muhteşem birisinurideniz34 muhteşem birisinurideniz34 muhteşem birisinurideniz34 muhteşem birisinurideniz34 muhteşem birisinurideniz34 muhteşem birisinurideniz34 muhteşem birisinurideniz34 muhteşem birisinurideniz34 muhteşem birisinurideniz34 muhteşem birisi
Ruh Halim: Cap Canli
Thumbs up Cevap: Depresyon ve Karışan Durumlar

Hemen bir Tatil programı yapın sevgilinizle veya ailenizle birlikte Deniz tatiline çıkınız...Hiçbir şeyiniz kalmaz...
__________________
En büyük zenginlik,
Sıhhat ve afiyette olmaktır...


İstanbul - 0RH pozitif -1949

Balıkçı Reisi: Nuri Deniz
(Kimya ve İşletme müh.)
nurideniz34 isimli Üye şimdilik offline konumundadır   Alıntı ile Cevapla
3 Üyemiz nurideniz34'in Mesajına Teşekkür Etti.
Eski 04.05.16, 12:49   #9
«.. Sıla Yolcusu..»

CeMKaN - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
Üyelik Tarihi: Nov 2011
Konular: 945
Mesajlar: 8,711
Ettiği Teşekkür: 79965
Aldığı Teşekkür: 37541
Rep Derecesi : CeMKaN şöhret ötesinde bir itibarı vardırCeMKaN şöhret ötesinde bir itibarı vardırCeMKaN şöhret ötesinde bir itibarı vardırCeMKaN şöhret ötesinde bir itibarı vardırCeMKaN şöhret ötesinde bir itibarı vardırCeMKaN şöhret ötesinde bir itibarı vardırCeMKaN şöhret ötesinde bir itibarı vardırCeMKaN şöhret ötesinde bir itibarı vardırCeMKaN şöhret ötesinde bir itibarı vardırCeMKaN şöhret ötesinde bir itibarı vardırCeMKaN şöhret ötesinde bir itibarı vardır
Ruh Halim: Bitkin
Standart Cevap: Depresyon ve Karışan Durumlar

Artik Dr.larda isin kolayina kaciyor. Yaz haplari yolla bunlari sabah aksam yut. Kafayi iyice yiyene kadar yut...
__________________

CeMKaN isimli Üye şimdilik offline konumundadır   Alıntı ile Cevapla
3 Üyemiz CeMKaN'in Mesajına Teşekkür Etti.
Eski 05.05.16, 01:22   #10
Müdavim

Suzim - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
Üyelik Tarihi: Mar 2015
Konular: 1199
Mesajlar: 6,724
Ettiği Teşekkür: 15564
Aldığı Teşekkür: 21986
Rep Derecesi : Suzim şöhret ötesinde bir itibarı vardırSuzim şöhret ötesinde bir itibarı vardırSuzim şöhret ötesinde bir itibarı vardırSuzim şöhret ötesinde bir itibarı vardırSuzim şöhret ötesinde bir itibarı vardırSuzim şöhret ötesinde bir itibarı vardırSuzim şöhret ötesinde bir itibarı vardırSuzim şöhret ötesinde bir itibarı vardırSuzim şöhret ötesinde bir itibarı vardırSuzim şöhret ötesinde bir itibarı vardırSuzim şöhret ötesinde bir itibarı vardır
Ruh Halim: Huzurlu
Standart Cevap: Depresyon ve Karışan Durumlar

Alıntı:
Orjinal Mesaj Sahibi İklim Mesajı göster
Hekime ne gerek var ki bazıları internet sayesinde kendi tanısını koyuyor bu günlerde google diplomalı hekim.Kime sorsan depresyonda) psikoz manik eklendiği durumlarda yardım alabilirler)Teşekkürler Suzim.


Doğru demişsin İklim


__________________
''Türkiye, Atatürk'ü Allah'a borçlusun, geriye kalan her şeyi de Atatürk'e...''
Suzim isimli Üye şimdilik offline konumundadır   Alıntı ile Cevapla
2 Üyemiz Suzim'in Mesajına Teşekkür Etti.
Cevapla

Bu Sayfayı Paylaşabilirsiniz

Etiketler
depresyon, durumlar, karışan


Konuyu Toplam 1 Üye okuyor. (0 Kayıtlı üye ve 1 Misafir)
 
Seçenekler

Yetkileriniz
Konu Acma Yetkiniz Yok
Cevap Yazma Yetkiniz Yok
Eklenti Yükleme Yetkiniz Yok
Mesajınızı Değiştirme Yetkiniz Yok

BB code is Açık
[IMG] Kodları Açık
HTML-Kodu Kapalı
Trackbacks are Açık
Pingbacks are Açık
Refbacks are Açık



WEZ Format +3. Şuan Saat: 05:58.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.6.0 PL2 ©2011, Crawlability, Inc.
Copyright ©2000 - 2018 www.forumgercek.com
Protected by CBACK.de CrackerTracker
Önemli Uyarı
www.forumgercek.com binlerce kişinin paylaşım ve yorum yaptığı bir forum sitesidir. Kullanıcıların paylaşımları ve yorumları onaydan geçmeden hemen yayınlanmaktadır. Paylaşım ve yorumlardan doğabilecek bütün sorumluluk kullanıcıya aittir. Forumumuzda T.C. yasalarına aykırı ve telif hakkı içeren bir paylaşımın yapıldığına rastladıysanız, lütfen bizi bu konuda bilgilendiriniz. Bildiriniz incelenerek, 48 saat içerisinde gereken yapılacaktır. Bildirinizi BURADAN yapabilirsiniz.
Page Rank Icon
Bumerang - Yazarkafe
McAfee Site Denetleme
Norton Site Denetleme
www.forumgercek.com Creative Commons Alıntı-Lisansı Devam Ettirme 3.0 Unported Lisansı ile lisanslanmıştır.