Merhabalar
Forum Gerçek üyesi değilsiniz ya da Üye Girişi yapmamışsınız.
Sitemizden tam olarak yararlanabilmek için;
Lütfen Buraya tıklayarak üye olunuz.
Forum Gerçek

Forumları Okundu Kabul Et Bugünkü MesajlarYazdığım Cevaplar Açtığım Konular Kim Nerede
Geri git   Forum Gerçek > Sağlığımız ve Hastalıklar > Psikoloji

Psikoloji Psikoloji, psikiyatri ve kişisel gelişim


Cevapla
 
LinkBack Seçenekler
Eski 17.06.16, 18:11   #1
Yeni Üye

happy1 - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
Üyelik Tarihi: Jun 2016
Yaş: 28
Konular: 24
Mesajlar: 18
Ettiği Teşekkür: 1
Aldığı Teşekkür: 30
Rep Derecesi : happy1 Karimasını arttırmak için doğru yerde
Ruh Halim: none
Standart Hipnoz ve Hipnoterapi

Hipnoz, bir sosyal iletişim halinde iken bir kişinin tavsiyeleri ile o kişiyi uyumlu hale getirmektir.
Hipnoz iki çeşittir
  • Self Hipnoz (genelde uygulanan budur)
  • Grup Hipnoz
Bilimsel araştırmalara göre, beklentimiz neyse o artacaktır. İşte hipnoterapi tam da burada devreye girer, terapinin yaptığı bu beklentiyi azaltmaktır ve hipnoterapi bu konuda en iyi araçtır. Bandura’ya göre kişinin kendisine olan inancı yüksekse başa çıkma yüzdesi de yükselir. Bu noktada öz yeterliliği arttırmak lazımdır.

Hipnozun amaçları;
- Akla yatkın olmayan, mantıksız düşünceleri mantıklıya çevirmek
- Öz yeterliliği arttırmak
- Olumsuz beklentileri azaltmak

Hipnozla ilgili bazı yanlış inanışlar vardır. Mesela karakter yönünden daha zayıf kişilerin daha kolay hipnoz olduğu ya da hipnoz olan kişinin, hipnoz yapanın etkisi altına girdiği gibi… Bu inanışlar tamamen yanlıştır. Hipnoz daha eğitimli, zeki, yaratıcı insanlarda daha başarılıdır ve hipnozda olan kişi istediği zaman hipnozdan çıkar. Gözlerini açması yeterlidir.

Hipnozun aslı daha çok konsantre olmak, güçlü şekilde vücuda odaklanmak, daha huzurlu olmak demektir.
Hipnoterapi, hipnozun ve psikoterapinin birlikte kullanılmasıdır. Kanserli hastalarda hipnoterapi kullanılmaktadır. Anksiyeteyi ve acıyı azalttığı görülmüştür.

Yine fobilerin aşılmasında, kilo kontrolü, sigara kullanımını bırakma konusunda da hipnoterapi etkilidir.

Yazar: Özlem Salgar
Sorularla Psikolojim – Sorularınızı Sorun ve Cevap Alın
__________________
happy1 isimli Üye şimdilik offline konumundadır   Alıntı ile Cevapla
2 Üyemiz happy1'in Mesajına Teşekkür Etti.
Cevapla

Bu Sayfayı Paylaşabilirsiniz

Etiketler
hipnoterapi, hipnoz


Konuyu Toplam 1 Üye okuyor. (0 Kayıtlı üye ve 1 Misafir)
 
Seçenekler

Yetkileriniz
Konu Acma Yetkiniz Yok
Cevap Yazma Yetkiniz Yok
Eklenti Yükleme Yetkiniz Yok
Mesajınızı Değiştirme Yetkiniz Yok

BB code is Açık
[IMG] Kodları Açık
HTML-Kodu Kapalı
Trackbacks are Açık
Pingbacks are Açık
Refbacks are Açık



WEZ Format +3. Şuan Saat: 06:04.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.6.0 PL2 ©2011, Crawlability, Inc.
Copyright ©2000 - 2019 www.forumgercek.com
Protected by CBACK.de CrackerTracker
Önemli Uyarı
www.forumgercek.com binlerce kişinin paylaşım ve yorum yaptığı bir forum sitesidir. Kullanıcıların paylaşımları ve yorumları onaydan geçmeden hemen yayınlanmaktadır. Paylaşım ve yorumlardan doğabilecek bütün sorumluluk kullanıcıya aittir. Forumumuzda T.C. yasalarına aykırı ve telif hakkı içeren bir paylaşımın yapıldığına rastladıysanız, lütfen bizi bu konuda bilgilendiriniz. Bildiriniz incelenerek, 48 saat içerisinde gereken yapılacaktır. Bildirinizi BURADAN yapabilirsiniz.
Page Rank Icon
Bumerang - Yazarkafe
McAfee Site Denetleme
Norton Site Denetleme
www.forumgercek.com Creative Commons Alıntı-Lisansı Devam Ettirme 3.0 Unported Lisansı ile lisanslanmıştır.