Merhabalar
Forum Gerçek üyesi değilsiniz ya da Üye Girişi yapmamışsınız.
Sitemizden tam olarak yararlanabilmek için;
Lütfen Buraya tıklayarak üye olunuz.
Forum Gerçek

Forumları Okundu Kabul Et Bugünkü MesajlarYazdığım Cevaplar Açtığım Konular Kim Nerede
Geri git   Forum Gerçek > Güzellik ve Moda > Saç, Cilt ve Vücut Bakımı

Saç, Cilt ve Vücut Bakımı Güzeliz, bakımlıyız, modayı da biz yaratırız.


Cevapla
 
LinkBack Seçenekler
Eski 03.05.18, 22:26   #1
Moderator

Gülümsün - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
Üyelik Tarihi: Oct 2014
Konular: 1620
Mesajlar: 9,481
Ettiği Teşekkür: 57137
Aldığı Teşekkür: 35720
Rep Derecesi : Gülümsün şöhret ötesinde bir itibarı vardırGülümsün şöhret ötesinde bir itibarı vardırGülümsün şöhret ötesinde bir itibarı vardırGülümsün şöhret ötesinde bir itibarı vardırGülümsün şöhret ötesinde bir itibarı vardırGülümsün şöhret ötesinde bir itibarı vardırGülümsün şöhret ötesinde bir itibarı vardırGülümsün şöhret ötesinde bir itibarı vardırGülümsün şöhret ötesinde bir itibarı vardırGülümsün şöhret ötesinde bir itibarı vardırGülümsün şöhret ötesinde bir itibarı vardır
Ruh Halim: none
Standart Antioksidanların Cilt ve Saç İçin 6 Önemli Faydası

Antioksidanların Cilt ve Saç İçin 6 Önemli Faydası



Cilt ve saç bakımında antioksidanların çok önemli bir rolü vardır. Antioksidan içeren besinler, saçların dökülmesini önlemeden vücut dokularını iyileştirmeye, birçok konuda etkilidir. Sizler için, doğal cilt bakımı sağlayan antioksidanların cilde ve saça faydalarını derledik.



Antioksidan bakımından zengin besinler

Antioksidan özelliğe sahip vitaminler, mineraller ve enzimler serbest radikallere karşı hücreleri korur ve kuvvetlendirir. Ciltte zararlı maddelerin oluşumunu ve büyümesini önler. Aynı zamanda, yaşlanmayı geciktirir. Antioksidan bakımından zengin besinlerde likopen, beta karoten, C vitamini gibi besin öğeleri de bulunur. En iyi bilinen antioksidan besinler;

  • Çilek
  • Orman meyveleri
  • Enginar
  • Nar
  • Kırmızı üzüm (üzüm çekirdeği)
  • Brokoli
  • Kara lahana
  • Fındık, ceviz
  • Yeşil çay
  • Zencefil, tarçın, zerdeçal
  • Maydanoz
  • Bakliyat
  • Ispanak
  • Turunçgiller
  • Elma
  • Bitter çikolata
  • Kividir.
İşte antioksidanların cilt ve saç için faydaları.





Antioksidanlar kan dolaşımını artırır!

Başta yeşil çay olmak üzere, antioksidanlar kan dolaşımını hızlandırır ve hücre metabolizmasını destekler. Bu sayede, sivilce, akne, siyah nokta ve kırışıklık gibi problemlerin tedavisinde son derece etkilidir.

Antioksidanlar cildi sıkılaştırır!

Antioksidanlar yaşlanmayı geciktirir. Antioksidan besinlerle hazırlanan maskeler, cildi sıkılaştırır. Piyasada satılan Koenzim Q-10 içeren göz jelleri ve göz serumları da göz çevresindeki kırışıklıklar için tercih edilebilir.

Antioksidanlar yaşlanma karşıtıdır!

Doğal bir süreç olan yaşlanmayı tamamen durdurmanız mümkün değildir. Ancak, beslenme tarzı ve düzenli bakımla azaltmak sizin elinizde! Antioksidanlar ve vitaminler, sayesinde, ciltte oluşan ince çizgilerin görünümünü hafifletebilir, aynı zamanda derin kırışıklıkların oluşumunu engelleyebilirsiniz.

Antioksidanlar güneşin verdiği hasarı onarır!

Güneşin zararlı ışınları, cildin kurumasına, yıpranmasına ve hızla yaşlanmasına neden olur. Antioksidanlar ise kan akışını hızlandırarak cilt hücrelerinin büyümesine yardımcı olur. Böylece, güneşin verdiği hasarı onarır ve cilt görünümünü iyileştirir.



Antioksidanlar sivilceleri tedavi eder!

Serbest radikallerin ciltteki en önemli belirtilerinden biri sivilcelerdir. Antioksidanlar serbest radikallerin verdiği hasarı önleyerek, sivilce tedavisinde olumlu rol oynar. Cilt bakımında en bilinen antioksidanlar C ve E vitaminleridir. C vitamini, cildin akne ile savaşmasına yardımcı olur. E vitamini ise hücre gelişimine katkıda bulunur ve sivilce izleri hafifletir. Çinko ve selenyum mineralleri de akne tedavisi için önemli antioksidanlardır.

Antioksidanlar saçları güçlendirir!

Saç dökülmesine neden olan en önemli etkenlerden biri beslenme eksikliğidir. Antioksidan içeren besinleri düzenli tükettiğiniz takdirde, saç dökülmesini önleyebilirsiniz. Saçlarınız sağlıklı bir şekilde uzar. Güneşin ve hava kirliliğinin verdiği hasarlar, saçları çok çabuk yıpratır. Antioksidanlar, bu hasarları onararak, sağlıklı saçlara sahip olmanızı sağlar.

Antioksidanları saça ve cilde faydalarını öğrendiniz. Sağlıklı bir yaşam için antioksidan bakımından zengin besinleri mutfağınızdan eksik etmeyin.


__________________
Gülümsün isimli Üye şimdilik offline konumundadır   Alıntı ile Cevapla
Gülümsün'in Mesajına Teşekkür Etti
Eski 03.05.18, 22:45   #2
Yasaklı Üye

Umut - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
Üyelik Tarihi: Jul 2017
Konular: 850
Mesajlar: 3,070
Ettiği Teşekkür: 23394
Aldığı Teşekkür: 9065
Rep Derecesi : Umut şöhret ötesinde bir itibarı vardırUmut şöhret ötesinde bir itibarı vardırUmut şöhret ötesinde bir itibarı vardırUmut şöhret ötesinde bir itibarı vardırUmut şöhret ötesinde bir itibarı vardırUmut şöhret ötesinde bir itibarı vardırUmut şöhret ötesinde bir itibarı vardırUmut şöhret ötesinde bir itibarı vardırUmut şöhret ötesinde bir itibarı vardırUmut şöhret ötesinde bir itibarı vardırUmut şöhret ötesinde bir itibarı vardır
Ruh Halim: none
Standart Cevap: Antioksidanların Cilt ve Saç İçin 6 Önemli Faydası

Antioksidanlarinda faydasi olmadik sey yok. Dahada arastirilip kurcalansa daha cok faydasi cikacak. Tesekkürler Gülümsün.
Umut isimli Üye şimdilik offline konumundadır   Alıntı ile Cevapla
Umut'in Mesajına Teşekkür Etti
Cevapla

Bu Sayfayı Paylaşabilirsiniz

Etiketler
antioksidanların, cilt, faydası, için, Önemli, İçin


Konuyu Toplam 1 Üye okuyor. (0 Kayıtlı üye ve 1 Misafir)
 
Seçenekler

Yetkileriniz
Konu Acma Yetkiniz Yok
Cevap Yazma Yetkiniz Yok
Eklenti Yükleme Yetkiniz Yok
Mesajınızı Değiştirme Yetkiniz Yok

BB code is Açık
[IMG] Kodları Açık
HTML-Kodu Kapalı
Trackbacks are Açık
Pingbacks are Açık
Refbacks are Açık



WEZ Format +3. Şuan Saat: 01:54.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.6.0 PL2 ©2011, Crawlability, Inc.
Copyright ©2000 - 2019 www.forumgercek.com
Protected by CBACK.de CrackerTracker
Önemli Uyarı
www.forumgercek.com binlerce kişinin paylaşım ve yorum yaptığı bir forum sitesidir. Kullanıcıların paylaşımları ve yorumları onaydan geçmeden hemen yayınlanmaktadır. Paylaşım ve yorumlardan doğabilecek bütün sorumluluk kullanıcıya aittir. Forumumuzda T.C. yasalarına aykırı ve telif hakkı içeren bir paylaşımın yapıldığına rastladıysanız, lütfen bizi bu konuda bilgilendiriniz. Bildiriniz incelenerek, 48 saat içerisinde gereken yapılacaktır. Bildirinizi BURADAN yapabilirsiniz.
Page Rank Icon
Bumerang - Yazarkafe
McAfee Site Denetleme
Norton Site Denetleme
www.forumgercek.com Creative Commons Alıntı-Lisansı Devam Ettirme 3.0 Unported Lisansı ile lisanslanmıştır.