Hande Polat yağ yakıcı karbonat çayı ve inceltici yağ karışımı Aktar Hande Polat katıldığı Derya’nın Dünyası programında zayıflamada son trend olacak olan çayın ve karışımın tarifini verdi.

Önümüz yaz hanımlar da sıkılaşıp incel telaşında ayda 4 cm. incelten yağ karışımının yapılışını verdi.


Sıkılaştırıcı ve inceltici yağ karışımı

• 20 cc. portakal yağı (inceltir ve sıklaştırır)

• 20 cc. çay ağacı yağı

• 100 cc. yeşil kahve çekirdeği yağı

• 200 cc. aspir yağı

Sprey şişeye koyun her gün karın bölgesine ve basen bölgesine masaj yaparak yedirelim.



Metabolizmamız hızlanırken aynı zamanda yağ yakan karbonat çayı.

• 1 su b. kaynamış su

• 1 çay k. karbonat (vücut alkali olduğu zaman yağ yakımı hızlanacaktır)

• 1 çay k. tomurcuk yeşil çay (metabolizma hızını artırır)

• 1 çay k. funda yaprağı ( en iyi yağ yakıcılardan birtanesidir)

• 1 çay k. biberiye ( biberiye hem yağ yakar hem de bağırsakları çalıştırır)

• 1 çay k. hibiskus ( tokluk hissi verir ve kan şekerini dengeler)

• 1 çay k. mate ( en iyi tokluk vericidir)

• 1 çay k. kırk kilit otu ( idrarla yağların dışarı atılmasını sağlar )

• 1 çay k. rezene (hazımsızlığa çok etkilidir)

• 1 çay k. ısırgan otu (iltihap sökücü özelliği vardır)

• 1 çay k. melisa

Hazırlanışı:

1 su bardağı kaynamış suyun içerisine ölçülerine dikkat ederek önce karbonat, yeşil çay, funda yaprağı, biberiye, hibiskus, mate, kırk kilit otu, rezene, ısırgan otu ve melisayı koyun ağzı kapalı olarak 5 dakika kadar demlendirin.
Demlenen çayımızı süzün ve içerisine limon dilimi koyun günde 3 defa ve yemeklerden yarım saat önce için.

Kaynak

Yağ yakıyor, inceltiyor... Bütün gün sokaklardaydım kimsenin haberi yok demek bundan.


Ot suyu işte sonuçta, takıntılıyım.