Ayak Kokusu Neden Olur?

Her bir ayakta 250,000 tane ter bezi vardır ve günde yaklaşık yarım litre ter üretir.

Aşırı terleme ve ayaktaki bakteriler çok itici bir koku oluşturabilir. Ayak tabanında ürüyen bakteriler peynir üretiminde ortaya çıkan gazlar gibi kokulu bir gaz üretirler.

Rutubetli ve karanlık ortamlar bu bakterilerin katlanarak artması için biçilmiş kaftandır.

Çorapsız giyilen ayakkabılar nemi arttırarak, ölü hücreler ve derideki yağlarla beslenen bakterilerin üremesini hızlandırır.

Bazi insanların ayakları diğerlerinden daha çok kokar, çünkü bünyeleri daha çok ter üretir.

Ayak Kokusu Giderici Faktörler Nelerdir ve Ayak Kokusu Nasıl Önlenir?

üAyak kokusunu tamamen önlemek mümkun olmayabilir ama terlemeyi azaltarak kokuyu minimize edebilirsiniz.

Temizlik: Ayaklarınızı hergün yıkayınız. Ayağınızı su dolu bir kapta bir süre bekleterek yıkamak, ya da sabunlayarak yıkamak daha da iyi sonuç verecekir.

İyice yıkadığınız ayağınızı iyice kurulamanız çok önemlidir.

Doğru Çorapları Seçmek: Ter çeken pamuklu, ya da bazı ter çeken yün ya da özel örülmüş çoraplar teri emerek ayağınızın nefes almasını sağlıyacaktır.

Eğer çoraplarınız nemlenirse değiştirip temiz çoraplar giymelisiniz.

Doğru Ayakkabı Seçimi: Eğer ayakkabılarınız olması gerekenden daha sıkı ise ayağınızı terletebilir. O yüzden rahat ayakkabılar giymeniz önemlidir. Plastik ayakkabılar daha çok kokuya sebep verebildiği için kaçınmakta fayda vardır.

Ayakkabı Değiştirmek: Aynı ayakkabıyı giyerek farkında olmadan bakterilerin üremesi için nemli bir ortama sebebiyet verebilirsiniz. O yüzden farklı ayakkabılar giyerek, boşta kalan ayakkabınızın kurumasına fırsat vermeniz de ise yarayacaktır.

Bakterileri Öldürmek: Ayakkabılarınızı güneşte bekleterek ya da antibakteriyel sprey sıkarak ayakkabılarınızdaki bakterileri yok edebilirsiniz. Ayrıca ayağınızı antibakteriyel sabun ile yıkayarak da aynı neticeyi elde edebilirsiniz.

Ayakkabıları Yıkamak: Birçok spor ayakkabısı ve ayakkabı türleri yıkamaya müsaittir. Hatta bazıları çamaşır makinesi ile bile yıkanabilir. İyice kurutmak şartı ile bu şekilde ayakkabılarınızdaki kokuyu tamamen yok edebilirsiniz.

Çıplak Ayakla Dolaşmak: Özellikle evinizin içinde, mümkünse balkon gibi güneş gören mekanlarda dolaşmak da ise yarayacaktır.

Bunların hepsini yapıyorsanız ama hala ayak kokusunu önleyemiyorsanız, bir doktora görünmenizde fayda var.

kaynak

__________________

Kardeşimin ayağı koktuğu sıralar, bu konuda epey bilgi sahibi olmuştum.

Teşekkürler Cansuyu.

__________________

__________________

Başına gelmeyince bilemezsin o kokunun iğrençliğini ReaL.

En kısa zamanda, o güzel ayak olur, nefret ettiğin bir ayak

__________________

Ayak güzelliği ayrı, ayak kokusu çok farklı birşey..

İkisini karıştırmayalım @ReaL

__________________

Ayak kokusunun tedavisi var.

Ayağı kokanı gördük herhalde..

* * *

Kıskanıyorsunuz..

__________________

Benzetmeye bak hele. Şimdi bu yazıyı okuduktan sonra gelde peynir ye


Real, ne ayaksın?

Fotoğrafta gösterilen modele daha 10 dakika önce pedikür yapılmış. Sende kalkmış millete kıskanıyorsunuz diyorsun.


Ha modeldekininin tırnak yapısı çok güzel işin içine de bakım girince daha da güzel olmuş.

Bu ayakları bir hafta sonra da görmek lazım.

__________________

"Ey egosu boyundan büyük insan..
Bir gün ölüp toprak olacaksın. Bir tohum filizlenecek ot olacaksın, bir öküz seni yiyecek ve atık olacaksın.. Yani hep aynı kalacaksın."

Bırakın bu ayakları. Önce kendi ayaklarınıza bakın. Yazılanları uygulayın. Sonra tavsiye edin.

Bilgilendirme ve paylaşımlar için teşekkürler.

__________________

300 TL den aşağı ayakkabı giymeyin..

__________________

Biz Aşkı Bu Vatana Canını Verenlerden Öğrendik...

Ayakkabıya verilen paraya acımamak lazım.. Ayakkabıdan kısmayın kaliteli olsun.. Ve günde en az bir kez duş almayı öğretmek lazım bu milletimize.. Pis olmayın cidden tahammülsüz bir hal bu.

__________________