26.04.2020, 23:29 | #21 | |
Çevrimdışı
|
Cevap: Hadi Spora..
Alıntı:
Evet evde can sıkıntısından herkes bir şeyler yapıp bol bol yiyor.Ortalık (inşallah) düzelince herkes ya çok kilolu ya da hareketsizlikten bir sürü hastalık sahibi olacak,Öyle gözüküyor. |
|
27.04.2020, 01:03 | #22 |
Çevrimdışı
|
Cevap: Hadi Spora..
Annemin kanal daralması var belinde, doktor hareketler vermişti o kağıdı bulamıyoruz kaybettik, ben de biraz önce ona bel hareketleri ararken bu videoyu buldum bu da faydalı olabilir.
http://www.youtube.com/watch?v=guav6Sd-JW0 |
27.04.2020, 03:24 | #23 | |
Çevrimdışı
|
Cevap: Hadi Spora..
Alıntı:
SM-A307FN cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi |
|
30.04.2020, 16:23 | #24 |
Çevrimdışı
|
Cevap: Hadi Spora..
|
30.04.2020, 17:29 | #26 |
Çevrimdışı
|
Cevap: Hadi Spora..
Göbeği ne güzel eritip nerdeyse fit olmuştum. Bir buçuk ayda eskisinden beter oldu.
Mekik çekmek şart oldu. Hergün erteliyorum. Ama bugün yapacağım, kendime söz verdim.
__________________
|
5 Üyemiz ReaL'in Mesajına Teşekkür Etti. |
30.04.2020, 17:58 | #27 |
Çevrimdışı
|
Cevap: Haydi spora (2)
Aklınız poğaçada...zor spor yaparsınız gibime geliyor .
|
4 Üyemiz Tura'in Mesajına Teşekkür Etti. |
30.04.2020, 18:18 | #28 |
Çevrimdışı
|
Cevap: Haydi spora (2)
Tura, ben yemek yaparken uğraşmaktan mı bilmiyorum, hevesim sonradan kalmıyor.. Poğaçanın içini yiyerek de karnımı doyuruyorum. |
30.04.2020, 18:20 | #29 |
Çevrimdışı
|
Cevap: Haydi spora (2)
İşte soru...Poğacanın dışını kim yiyor?
|
2 Üyemiz Tura'in Mesajına Teşekkür Etti. |
Bu Sayfayı Paylaşabilirsiniz |
Etiketler |
hadi, haydi, pilates, spora |
Konuyu Toplam 1 Üye okuyor. (0 Kayıtlı üye ve 1 Misafir) | |
|
|
Önemli Uyarı | |
www.forumgercek.com binlerce kişinin paylaşım ve yorum yaptığı bir forum sitesidir. Kullanıcıların paylaşımları ve yorumları onaydan geçmeden hemen yayınlanmaktadır. Paylaşım ve yorumlardan doğabilecek bütün sorumluluk kullanıcıya aittir. Forumumuzda T.C. yasalarına aykırı ve telif hakkı içeren bir paylaşımın yapıldığına rastladıysanız, lütfen bizi bu konuda bilgilendiriniz. Bildiriniz incelenerek, 48 saat içerisinde gereken yapılacaktır. Bildirinizi BURADAN yapabilirsiniz. |