Doğru Güneş Gözlüğü Nasıl Seçilir?

[@Canan]

Doğru Güneş Gözlüğü Nasıl Olmalı

Güneş gözlüklerinizin sadece havalı bir aksesuar olduğunu düşünüyorsanız yanılıyorsunuz.

Acıbadem Bursa Hastanesinden Göz Hastalıkları Uzmanı Dr. Murat Moray, gözlük seçiminde ve kullanımında dikkat etmeniz gereken sekiz önemli kuralı anlatıyor...

"1 Temmuz 1995'ten bu yana Avrupa Birliği standartlarına göre üzerinde "CE" ibaresi bulunmayan gözlüklerin satışı yapılamıyor. CE belgesi, ürünün minimum güvenlik koşullarına uygun olduğunu gösteriyor."

Güneşten gelen ultraviyole ışınları, cildimize olduğu kadar gözlerimize de uzun vadede zarar veriyor. Bu nedenle bir güneş gözlüğünde en önemli nokta ultraviyole korumasının olup olmadığı... Güneş gözlüklerinin ışığı bloke etme gücü UV200, UV400 ve UV600 gibi ibarelerle belirtiliyor. Özellikle deniz kenarında ve kar ışığında minimum UV400 korumalı güneş gözlüklerinin kullanılması öneriliyor.

İnsan gözü; gözbebeğinin büyüyüp küçülmesi şeklinde çalışan birnizma tarafından doğal olarak korunuyor. Fazla aydınlık ortamlarda gözbebeği küçülürken, karanlık ortamlarda ise etrafın iyi algılanabilmesi için büyüyerek içeri daha fazla ışık alıyor.

Şimdi, koyu renkli ancak UV koruması olmayan bir güneş gözlüğü taktığınızı düşünün. Bu durumda göz yanılarak daha fazla ışığı içeri alıyor ve koyu renkli güneş gözlükleriniz çıplak gözle olduğundan daha fazla zarara uğramanıza neden oluyor. Oysa açık renkli (ve UV korumalı) camlar kullanıldığında göz, hem kendi doğal savunmasını kullanıyor hem de UV filtresi sayesinde ikinci kat korunma sağlanmış oluyor.

Ayrıca siyah, lacivert, mor camlar gözün adaptasyonunu zorlaştırıyor, renkleri algılamadaki adaptasyon sürecini uzatıyor. Örneğin göz, bir milisaniyede algılayacağı rengi üç milisaniyede algılamaya başlıyor. Bu hem gözleri yoruyor hem de bazı renklerin ve cisimlerin yanlış algılanmasına neden oluyor. Güneş gözlüğü seçerken koyu renkli camlar yerine turuncuya yakın, füme ve gri renkli camları tercih edin.

Kullanım kılavuzlarında yer alan "ışık emilim oranı", gözlük camının dışarıdan gelen ışığın ne kadarını emdiğini, ne kadarını yansıttığını ve ne kadarını içeri verdiğini ifade ediyor. Güneşin daha dik geldiği dağlık bölgelerde yüzde 50-70, karlı bölgelerde ve deniz kıyısında yüzde 80-85, şehir ortamında ise yüzde 40-50 oranında emilim yeterli oluyor.

Gözlük alırken camların boyama ve mika olup olmadığına, camda kabarcık ve eğrilik bulunup bulunmadığına dikkat etmek gerekiyor. Bu tip camlar kırılma kusuru yaratarak göze zarar verebiliyor. Ayrıca kaliteli bir gözlük camında hafif bir esneme payı bulunması gerekiyor. Orijinal sertifikası ve garanti belgesi bulunan gözlüklerde tüm bu sorunlar aşılmış olsa da daha ucuz seçeneklere yönelindiğinde bu özelliklerin mutlaka gözden geçirilmesi öneriliyor.

Herkesin yüz şekli farklı ve her gözlük herkesin yüz şekline uygun olmayabiliyor. Gözlüğün gözleri iki yandan, alttan ve üstten yeterince kapatması, göz ile cam arasındaki mesafenin kişinin aynaya bakar gibi kendini görmesine neden olacak kadar açık olmaması, çerçeve ve sapın başı sıkıştırmaması, kullanan kişiye fazlalık hissi vermemesi gerekiyor. Otomobil kullanırken görüş alanını kapamaması için ince saplı gözlüklerin tercih edilmesi öneriliyor.



Gözlükleri giysilerin ucuyla temizlemek, çantaya ya da cebe gelişigüzel atmak sıklıkla yapılan yanlışlıkların başında geliyor. Bu hatalar cam üzerinde mikro çizikler oluşmasına neden oluyor. Gözle görülmeyen bu çizilmeler zaman içinde görme kalitesini bozuyor. Gözlüğün kullanılmadığı zamanlarda orijinal kutusunda saklanması; temizliğin ise akan su, sabun ve ürünle birlikte verilen mikrofiber bez ile yapılması gerekiyor.

Çocukların gözleri de tıpkı yetişkinler gibi UV ışınlarını bloke edemiyor. Bu nedenle çocuklarda da bebeklik döneminden itibaren güneş gözlüğü kullanmak, bunun yanı sıra siperlikli şapkalar takmak gerekiyor.

Kontakt lens kullanan kişilerin, lensleri UV filtreli dahi olsa üzerine güneş gözlüğü takmaları öneriliyor. Güneş gözlükleri, kontakt lens kullanıcılarının sıklıkla karşılaştığı gözlerde kuruma sorununa karşı koruma da sağlıyor.

[@Canan]

İç mekanlarda rengi açılan, dışarı ışığa çıkıldığında koyulaşan bu camlar özellikle halihazırda bir gözlük kullanan, buna ilaveten bir de güneş gözlüğü taşımak istemeyenler için ideal. Ancak birçok fotokromik cam, arabanın içinde yeterince koyulaşmıyor. Bu da onları güneş gözlüğüolarak daha az efektif kılıyor.

Darbelere karşı en sağlam camlardan biri olan polikarbonat camlar, özellikle spor ve yüksek tempolu işler sırasında güvenli bir kullanım sunuyor. Kırılmamalarına rağmen kolaylıkla çizilebiliyor. Bu nedenle bu tip gözlükleri seçerken çizilmeye karşı koruması olanları tercih edin.
Kaynak

Fotoğrafçıların çekim esnasında oluşan yansımaları engellemek için kullandıkları bir çeşit filtredir. 1940′lı yıllardan beri güneş gözlüğü sektöründe de kullanılmaktadır. Güneş gözlüklerinde polarize filtrenin tek bir amacı vardır. O da yerden ya da yere paralel yüzeylerden gelen yansımaları engellemek, azaltmaktır.

Her güneş gözlüğünde UV filtre vardır ve olmalıdır. Polarize filtre ise bir seçimdir. Güneş gözlüğünün polarize olmaması gözü bozmaz, göz sağlığına zararlı değildir. Ancak UV koruma olmaması gözü kör edebilir, kalıcı zararlar bırakabilir.

Polarize camı anlamanın en kolay yolu, cep telefonunuzun ekranı açıkken güneş gözlüğünüzü yatay konumdan dikey konuma getirin, ekranı kararıyor ya da renk değiştiriyorsa camlarında polarize filtre var demektir. Bu işlemi yansıması olan bir yüzeyde de yapabilirsiniz.

Polarize camla normal cam arasındaki görüş farkı nedir?

Soldaki yansımalı görüntü normal camın, sağdaki yansımasız görüntü ise polarize filtreli camın görüntüsüdür.

Polarize güneş gözlükleri kimlere önerilir?

Yansımanın kişiyi rahatsız ettiği herkes polarize güneş gözlükleri kullanarak konforlu bir görüş sağlayabilir. Balıkçılar, su sporlarıyla uğraşanlar, araç kullananlar, sürücüler, kayakçılar, golfçüler, bisikletçiler, ışığa çok duyarlı kişiler, 60 yaş sonrası katarakt ameliyatı olanlara önerilir

Genellikle füme yeşili, kahverengi, füme renklerde üretilir. %60-%70 koyuluk oranında olur. Teknik olarak üretimi pahalı olduğundan degrade (koyudan açığa giden renkte) polarize cam pek fazla üretilmez. Renk seçeneği kısıtlı olduğundan koyu renk camlar kadınlar tarafından çok tercih edilmez. Bu yüzden polarize gözlükler genelde erkekler tarafından tercih edilir.

-Yansımaları giderdiğinden su yüzeyi gibi durağan olmayan yüzeylerde görüşü keskinleştirir. Kaliteli bir görüş sağlar.
-Işığa karşı hassas gözlere en iyi çözümdür. Yansımaları azaltarak göze giren ışık miktarını da azaltır. Seçilebilirliği artırır. Yansımaları engellemesi sürüş sırasında önümüze çıkacak tehlikeleri ciddi oranda azaltmaktadır.

Polarize camın bilinen en büyük dezavantajları;
-LCD/LED ekranlar üzerinde ters polarizasyona girerek belli derecelerde ekranları koyu göstermesidir. Cep telefonu ekranları, araç içi lcd ekranlar, tv’ler başımızı ufak oynatmalarda bile karardığından rahatsızlık verebilir.
-Koyu renkte üretildiklerinden gün batımında ve gün doğumunda kullanmak uykumuzu getirebilir. Araç kullanıcılarının sıkça şikayet ettiği bir durumdur. Yansımaların olmadığı görüntü beynimiz tarafından yapay olarak algılanabilir, baş ağrısı yapabilir.

Polarize filtre şeffaf yüzeylerdeki gerilmeleri gösterir. Plastik yüzeylerde ve araç camlarında oluşan gerilmeler bazen rengarenk, bazen benek benek oluşabilir. Bu özellik araç kullanırken bir öndeki arabanın camından ötesini görmemize engel olabilir.

Polarize güneş gözlüğümle 3D televizyonumu izlenebilir mi?
Hayır. Güneş gözlüklerinde çizgisel polarizasyon, 3D televizyonlarda dairesel polarizasyon kullanılır. 2 kavram birbirinden tamamen farklıdır.

Özetleyecek olursak, Polarize filtre bir güneş gözlüğünde olmazsa olmaz bir özellik değildir. Bir güneş gözlüğünde olmazsa olmaz en önemli özellik Ultra viyole (UV filtre) koruma özelliğidir.

Yani cam rengi ve koyuluğu ne olursa olsun, güneş gözlüğünüzün güneşin zararlı ışınları olan mor ötesi ışınları engellemesi gereklidir.

Optik mağazalarından satın alacağınız her güneş gözlüğünde UV filtre vardır. Ancak tezgahlarda satılan güneş gözlükleri Sağlık Bakanlığı tarafından denetlenmediklerinden göz sağlığınız için güvenilir değiller. Bu yüzden güneş gözlüğünü güven duyduğunuz optik mağazasından satın alınız.

Kaynak

[@Sevda]

Güneş gözlüğünde kullandığım tek marka ve model vardır, ondan şaşmam bildim bileli.



Gözlük alırken en sağlıklısıda optik mağazasından, kaliteli ve doğru ürünü almak ve kullanmak.

Teşekkürler Canancım bilgilendirme için.

[@ReaL]

Güneş gözlüğü takmaya bir türlü alışamadım iyi mi...

Otomobil kullanırken çok iyi oluyor aslında.

Eksik bilgilerimizi de tamamladık, teşekkürler Canan..

[@Basakca]

Güneş gözlüğüm yaz kış çantamdadır.

Ve özellikle astigmat rahatsızlığı olanların kullanması gerekmektedir. Tabi ki Çin malı olanı değil uzman doktorunun direktifleri doğrultusunda en kalitelisini kullanması gerekmektedir.


Tek kötü tarafı fotoğraf çalışmalarımda hiç bir gözlüğümü kullanamam. Polorize ve numaralı olduğunda makinenin merceği ve filitreleri doğru ayarları yaparken yanıltabiliyor.
Haliyle de uzun süren çalışma sonucunda da müthiş bir başağrısı ile gün noktalanıyor.

Teşekkürler Canan.

[@Efruz]

Gözlüklerle hiç rahat edemiyorum.
UV gözüme neler yapıyor bilmiyorum ama çevremdekiler gözünü kısıp elini siper ettikten sonra bakıyor, ben direk bakıyorum

[@Canan]

Güneş gözlüğü takma alışkanlığım hiç yok. ihtiyaç da duymuyorum demekki... Ama bazı hallerde de oldukça gerekli olduğunu düşünüyorum..

[@Cansuyu]

Gözlerimde alerjik bir durum var sürekli yaşarıyor.

Doktor tavsiyesine görede güneş gözlüğü takmam gerekiyor.

Ama nedense bir türlü bu alışkanlığı kazanamadım.

Sürekli nedense başımda taşırım ne zaman gözlerimden yaş gelince takmak aklıma gelir.

[@Liaaa]

Güneşi gördümmü gözlerim acayip kısılır ve göz yaşarması meydana gelir. Sürekli kullanırım, ikide bir değiştirme de yapmam.

Teşekkürler Canan.

[@Canan]

Doğru Güneş Gözlüğü Seçimi Nasıl Yapılır?

Yaz aylarında güneş gözlüklerine olan rağbeti fırsat bilen işportacılar piyasaya imitasyon gözlükler sürüyor. Peki, aksesuar konusunda alternatif olması amacıyla rastgele satın alınan güneş gözlüklerinin göz sağlığına verdiği zararın ne kadar farkındayız?

Ozon tabakasındaki incelme nedeniyle güneşin zararlı ışınları gözlerimizi her geçen gün daha fazla tehdit ediyor. Göz Hastalıkları ve Sağlığı Uzmanı Opr. Dr. Şehvar Nefesoğlu, doğru güneş gözlüğü seçiminin ipuçlarını paylaştı.

1- 100 UV blokaj özelliğine sahip gözlük camları seçilmeli

İyi bir güneş gözlüğünün zararlı ultraviyole ışınlarını süzebilmesi gerekir. Bu nedenle güneş gözlüğü alırken öncelikle camlarının ultraviyole ışınlarını bloke etme derecesine bakılmalıdır. Kaliteli bir güneş gözlüğünde camın renginin koyu ya da açıklığından ziyade UV ışığını engelleyip engellemediği önem taşır.

2- Daha etkili koruma için polarize mercekler tercih edilmeli

Ucuz gözlük camlarının çoğu, triasetat denilen maddeden yapılır ve bunların UV blokajı yüzde 40 civarındadır. Ayrıca acrylic (akrilik) materyalden yapılan gözlük camları da vardır ve bunların UV blokaj derecesi değişiklik gösterir.

Polarize gözlük camlarının tamamı yüzde 100 UV blokaj özelliğine sahiptir. Ancak bu gözlükler diğerlerine oranla daha maliyetlidir. Çünkü polarize mercekler; sudan, camdan, kardan ve kumdan yansıyan güneş ışınlarını filtreleyerek parlaklığın azalmasını sağlar.

Polarize mercekli güneş gözlükleri, araç kullananlar, kış ve su sporlarıyla ilgilenen kişiler tarafından tercih edilmelidir. Bununla beraber gündelik kullanımlarda bazı dezavantajlara sahiptir; cep telefonu ekranlarında, LCD ekranlı kontrol panellerinde görüş kalitesini biraz azaltabilirler.

3- Güneş gözlüğünde CE işareti olmasına özen gösterilmeli

Kısa süreli kullanımlarda göz kızarıklığına neden olan sahte güneş gözlükleri, uzun süreli kullanımda katarakt, sarı nokta, halk arasında gözde büyüyen et oluşumu veya ‘kuş kanadı’ olarak bilinen pterjium, alerjik göz hastalıklarında artış ve retinada yanıklara yol açabilir. Bu nedenle güneş gözlüklerinin kalite belgesi ve ultraviyole ışınları kestiğine dair bir sertifikası mutlaka olmalıdır. Satın alınan güneş gözlüğünde CE işareti bulunmalıdır.

CE işareti nedir?

CE işareti, Avrupa Birliğinin (AB), teknik mevzuat uyumu çerçevesinde malların serbest dolaşımının tam anlamıyla sağlanması amacıyla ürünlerin teknik yapılarına ilişkin mevzuatı daha basit ve genel hale getirmek için 1985 yılında benimsediği Yeni Yaklaşım Politikası kapsamında hazırlanan Yeni Yaklaşım Direktifleri kapsamına giren ürünlerin bu direktiflere uygun olduğunu ve gerekli bütün uygunluk değerlendirme faaliyetlerinden geçtiğini sağlık, güvenlik ve tüketicinin ve çevrenin korunması gerekliliklerine uygunluğunu gösteren ve Conformité Européenne kelimelerinin baş harflerinden oluşan bir Birlik işaretidir.

Ne renk cam?

Güneş gözlüğünde en etkili ve tavsiye edilen cam rengi kahverengi ve fümedir. Çünkü bu renkler, doğal ortamdaki renk tonlarını, yani kontrast algılamayı etkilemeyen renklerdir. Gözlük camlarının renginin ve koyuluğunun, ultraviyole ışınlarını kesme derecesiyle herhangi bir ilişkisi yoktur.

4- Gözlük yüz şekline göre seçilmeli

Güneş gözlüğü seçimi, yüz şekline göre yapılmalıdır. Yüzü saran, yanlardan ışık almayı engelleyen türdeki gözlükler göz sağlığı için tercih edilmelidir. Küçük çerçeveli gözlükler yeteri kadar koruma sağlayamayabilir. Yüze iyi oturan ve göze yakın yerleşen gözlükler en iyi korumayı sağlayacaktır.

Polarize camlı güneş gözlükleri, LCD ekranlara belli bir açıdan bakıldığında, ekran görüntüsü kaybolabileceği için araçlarında bu tür göstergeleri olan sürücüler daha dikkatli olmalıdır.

5- Gözlükler optik mağazalardan alınmalı

Gözlüğün kalitesinden tam anlamıyla emin olabilmek için bilinen markaların satıldığı optik mağazalar tercih edilmelidir. Çünkü birçok optik mağazada, gözlüklerin koruma seviyelerini ölçen basit cihazlar vardır. Bu cihazla gözlüğün koruma oranı birkaç saniye içinde ölçülebilir. Fakat hediyelik eşya dükkanları veya işportacılardan temin edilen gözlüklerin sahip olduğu cam kalitesinden hiçbir şekilde emin olunamaz.