|
Psikoloji Psikoloji, psikiyatri ve kişisel gelişim |
|
Seçenekler |
24.02.2021, 19:20 | #1 |
Çevrimdışı
|
Zekanızı Arttırmak İçin Bunlara Dikkat Edin
Zekanızı Arttırmak İçin Bunlara Dikkat Edin
Birçok araştırmacı genellikle 7 ila 9 saat arasındaki uykunun yeterli olduğunu düşünüyor. Yiyecek ve içecekler konusunda da bazı öneriler var. Mesela muhakkak zeytinyağı tüketilmesi tavsiye ediliyor. Ayrıca organik fındık ezmesi, keten ve omega-3 bakımından zengin besinler fazlasıyla öneriliyor. |
2 Üyemiz OkyanusunKalbi'in Mesajına Teşekkür Etti. |
24.02.2021, 19:28 | #2 |
Çevrimdışı
|
Cevap: Zekanızı Arttırmak İçin Bunlara Dikkat Edin
Uyku çok önemli herşeye yarıyor vallahi.
Her konuda illa ki uyku muhabbetli geçiyor. Puzzle oynamak bileme çok zevkli gelecektir ama sudoku’yu bilmiyorum.
__________________
Korkularına esir düşen kimse
Mükemmel şeylere imza atamaz. |
Bu Sayfayı Paylaşabilirsiniz |
Etiketler |
arttırmak, bunlara, dikkat, edin, için, İçin, zekanızı |
Konuyu Toplam 1 Üye okuyor. (0 Kayıtlı üye ve 1 Misafir) | |
|
|
Önemli Uyarı | |
www.forumgercek.com binlerce kişinin paylaşım ve yorum yaptığı bir forum sitesidir. Kullanıcıların paylaşımları ve yorumları onaydan geçmeden hemen yayınlanmaktadır. Paylaşım ve yorumlardan doğabilecek bütün sorumluluk kullanıcıya aittir. Forumumuzda T.C. yasalarına aykırı ve telif hakkı içeren bir paylaşımın yapıldığına rastladıysanız, lütfen bizi bu konuda bilgilendiriniz. Bildiriniz incelenerek, 48 saat içerisinde gereken yapılacaktır. Bildirinizi BURADAN yapabilirsiniz. |