Merhabalar
Forum Gerçek üyesi değilsiniz ya da Üye Girişi yapmamışsınız.
Sitemizden tam olarak yararlanabilmek için;
Lütfen Buraya tıklayarak üye olunuz.
Forum Gerçek

Forumları Okundu Kabul Et Bugünkü MesajlarYazdığım Cevaplar Açtığım Konular Kim Nerede
Geri git   Forum Gerçek > Bir Yudum İnsan > Sosyal Bilimler

Sosyal Bilimler Sosyoloji, felsefe, hukuk

Cevapla
 
LinkBack Seçenekler
Eski 23.11.09, 14:04   #1
|.YaraLı Yüreğim.|
Ziyaretçi
|.YaraLı Yüreğim.| - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
Konular:
Mesajlar: n/a
Rep Derecesi :
Ruh Halim:
Standart Çevrenizi değiştiremiyorsanız kendinizi değiştirmeye başlayın



Bir sabah uyandığınızda yaşamınızın değişmesi gerektiğine inanırsanız o zaman yapabileceklarinizden ilki bu değişimi nasıl yaratmaya başlayacağınızdır. Bu değişim yaşamınızı gözden geçirdiğiniz ve sınırları zorlayan kararlılığınızdan kaynaklanmaktadır..

Öyleyse başlayın :

1-) Mutlaka erken uyanın ve her sabah bunu alışkanlık haline getirin

2-) İşinize gitmeden önce evde veya açık havada 30 dakika bir yürüyüş yapın

3-) Mutlaka sağlıklı besinlerle dolu kahvaltı alışkanlığı edinmeye çalışın

4-) Bol su içmeyi benimseyin. Taze meyveleri yanınızdan ayırmayın

5-) Bitki çaylarını kahve ve çayla değiştirin Kafeinsiz bir fincan kahve nadiren olur

6-) Bakımınızı kendiniz ve çevreniz için ihmal etmeyin. Doğal malzemeler kullanın

7-) En fazla 6 ayda bir doktor kontrolllerini ihmal etmeyin. Sağlık önemlidir

8-) Ayda en az 1 kitap okumaya zaman ayırın ve kitabın içeriğini paylaşın

9-) Bir hobiniz olsun. Sosyal iletişimi kuvvetlendirir veya dinlenmenizi sağlar

10-) Ayda 1 mutlaka sinemaTiyatrokültür sanat faaliyetlerinden yararlanın

11-) Kişisel gelişim dersleri semineleri takip edin ve en az 6 ayda bir katılın

12-) Dini inançlarınız doğrultusunda en az bir veya bir kaç manevi ziyaret yapın

13-) Dünyanın güzel yerlerini görmeye aday olun. Dünyaya bir kere geliyorsunuz

14-) İnsan veya canlılara yardım edin. Onların ihtiyaçlarına katkıda bulunun

15-) Doğaya önem verin doğayı hissedin ve onunla kucaklaşın

16-) Akşam yemeklerini hafif yemekle geçiştirin. Sigara ve alkolü azaltın

17-) Günde bir kişiye mutlaka seni seviyorum deyin. Bazılarınıza zor gelse bile söyleyin

18-) Paylaşma duygusunu vicdan olgusunu empati değerlerini daima taşıyın

19-) Birine öfke duyduysanız derin nefes alıp içiniden 10 a kadar sayıp öyle konuşun

20-) Karşınızdakine kızgın veya kırgınsanız mutlaka söyleyin tartışmanız gerekmez

21-) Evrensel bakış açısını kazanın.Hümanist ve hoşgörülü olmayı deneyin

22-) Eşinize sevgilinize arada bir not yazın. Hediye alın veya yemek yapın

23-) Aşırı dürüstlük diyesır saklamamazlık etmeyin. Ailenizdeki olayları aktarmayın

24-) Sevmediğiniz kişilerle bir arada bulunamamaya gayret edin yada sevmeye.

25-) Aşık olmuşsanız korkmadan söyleyin. İhanet etmeyin. Yalan söylemeyin

26-) Eğer aldatılmışsanız erdemli olun Tartışmak sizin ince düşüncelerinizi yok eder

27-) İntikam duyguları beslemeyin. En büyük yanıt kendi içinizde. değermi?

28-) Emin olmadığınız kişiler hakkında yargıda bulunmayın. Yargılanabilirsiniz

29-) İnsanları ezmek ve üstün olmak adına asla eylemler yapmayın. Karşılık vermeyin

30-) Değişim sizde başlar ve siz değişirseniz dünya değişir.

Niye şimdi başlamıyorsunuz?



* - * - *


Yukarıdaki değişim önerileri her insanın kendine bulacağı birşeyler olabilir. Veya bugün yarın diye ertelediğiniz eylemlerinizi gerçekleştirebilir. Ya da hiçbirine gerek duymazsınız. Eğer siz zaten bir kaç maddeye uyuyorsanız, çoktan değişime başlamışsınız..

Özgüven içinde mutlu kaliteli ve huzurlu yaşam için önce sakin ve dingin bir zihine sahip olmanız gerekir.

Mali olanaklarınız ve diğer istekleriniz dahi, sizin değişimizle gerçekleşir..

En önemlisi olumlu düşünün ve evrenin size vereceklerine kucak açın.

Sevgiler
  Alıntı ile Cevapla
5 Üyemiz 'in Mesajına Teşekkür Etti.
Eski 23.11.09, 14:24   #2
Deniz Sevengillerden

ReaL - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
Üyelik Tarihi: Jan 2009
Konular: 2602
Mesajlar: 29,968
Ettiği Teşekkür: 160776
Aldığı Teşekkür: 177141
Rep Derecesi : ReaL şöhret ötesinde bir itibarı vardırReaL şöhret ötesinde bir itibarı vardırReaL şöhret ötesinde bir itibarı vardırReaL şöhret ötesinde bir itibarı vardırReaL şöhret ötesinde bir itibarı vardırReaL şöhret ötesinde bir itibarı vardırReaL şöhret ötesinde bir itibarı vardırReaL şöhret ötesinde bir itibarı vardırReaL şöhret ötesinde bir itibarı vardırReaL şöhret ötesinde bir itibarı vardırReaL şöhret ötesinde bir itibarı vardır
Ruh Halim: Arastirmaci
Standart Cevap: Çevrenizi değiştiremiyorsanız kendinizi değiştirmeye başlayın.

Bu 30 maddenin hepsini uygulamak çok zor.. Hatta imkansız gibi...

Paylaşım için teşekkürler YaraLı Yüreğim
__________________



Tüm katılımcı arkadaşların okumasını rica ediyorum... Lütfen Tıklayınız..
* * *
ReaL isimli Üye şimdilik offline konumundadır   Alıntı ile Cevapla
2 Üyemiz ReaL'in Mesajına Teşekkür Etti.
Eski 23.11.09, 14:26   #3
|.YaraLı Yüreğim.|
Ziyaretçi
|.YaraLı Yüreğim.| - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
Konular:
Mesajlar: n/a
Rep Derecesi :
Ruh Halim:
Standart Cevap: Çevrenizi değiştiremiyorsanız kendinizi değiştirmeye başlayın.

Sende UyguLayabiLdiğin kadarını UyguLa x)
Rica Ederim
  Alıntı ile Cevapla
'in Mesajına Teşekkür Etti
Eski 23.11.09, 14:59   #4
Deniz Sevengillerden

ReaL - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
Üyelik Tarihi: Jan 2009
Konular: 2602
Mesajlar: 29,968
Ettiği Teşekkür: 160776
Aldığı Teşekkür: 177141
Rep Derecesi : ReaL şöhret ötesinde bir itibarı vardırReaL şöhret ötesinde bir itibarı vardırReaL şöhret ötesinde bir itibarı vardırReaL şöhret ötesinde bir itibarı vardırReaL şöhret ötesinde bir itibarı vardırReaL şöhret ötesinde bir itibarı vardırReaL şöhret ötesinde bir itibarı vardırReaL şöhret ötesinde bir itibarı vardırReaL şöhret ötesinde bir itibarı vardırReaL şöhret ötesinde bir itibarı vardırReaL şöhret ötesinde bir itibarı vardır
Ruh Halim: Arastirmaci
Standart Cevap: Çevrenizi değiştiremiyorsanız kendinizi değiştirmeye başlayın.

Alıntı:
1-) Mutlaka erken uyanın ve her sabah bunu alışkanlık haline getirin

İşte bu birinci madde benim hiç mi hiç mümkün değil...

Ama diğerlerinde kolay ve herzaman yaptıklarım da var tabi..

Durumum: Orta hallice...
__________________



Tüm katılımcı arkadaşların okumasını rica ediyorum... Lütfen Tıklayınız..
* * *
ReaL isimli Üye şimdilik offline konumundadır   Alıntı ile Cevapla
ReaL'in Mesajına Teşekkür Etti
Eski 23.11.09, 20:18   #5
Müdavim

OkyanusunKalbi - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
Üyelik Tarihi: Sep 2009
Konular: 616
Mesajlar: 7,992
Ettiği Teşekkür: 27529
Aldığı Teşekkür: 40360
Rep Derecesi : OkyanusunKalbi gerçekten güzelOkyanusunKalbi gerçekten güzelOkyanusunKalbi gerçekten güzelOkyanusunKalbi gerçekten güzelOkyanusunKalbi gerçekten güzelOkyanusunKalbi gerçekten güzelOkyanusunKalbi gerçekten güzelOkyanusunKalbi gerçekten güzelOkyanusunKalbi gerçekten güzelOkyanusunKalbi gerçekten güzelOkyanusunKalbi gerçekten güzel
Ruh Halim: none
Standart Cevap: Çevrenizi değiştiremiyorsanız kendinizi değiştirmeye başlayın

Madde 8'den sonrasını uygulamakta zorlanmıyorum ama sağlığıma pek dikkat etmiyorum...

Teşekkürler...
__________________
ForumGerçek Türkiye'nin Forumu
OkyanusunKalbi isimli Üye şimdilik offline konumundadır   Alıntı ile Cevapla
OkyanusunKalbi'in Mesajına Teşekkür Etti
Eski 23.11.09, 21:16   #6
Ne Mutlu Türküm Diyene

LaLe - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
Üyelik Tarihi: Jan 2009
Konular: 2490
Mesajlar: 21,819
Ettiği Teşekkür: 88448
Aldığı Teşekkür: 127720
Rep Derecesi : LaLe şöhret ötesinde bir itibarı vardırLaLe şöhret ötesinde bir itibarı vardırLaLe şöhret ötesinde bir itibarı vardırLaLe şöhret ötesinde bir itibarı vardırLaLe şöhret ötesinde bir itibarı vardırLaLe şöhret ötesinde bir itibarı vardırLaLe şöhret ötesinde bir itibarı vardırLaLe şöhret ötesinde bir itibarı vardırLaLe şöhret ötesinde bir itibarı vardırLaLe şöhret ötesinde bir itibarı vardırLaLe şöhret ötesinde bir itibarı vardır
Ruh Halim: Huzurlu
Standart Cevap: Çevrenizi değiştiremiyorsanız kendinizi değiştirmeye başlayın

Ben de ancak 15 tanesini uyguluyabilirim, gerisini fazlalık olarak mı vermişler ne?
LaLe isimli Üye şimdilik offline konumundadır   Alıntı ile Cevapla
Eski 23.11.09, 21:34   #7
Müdavim

Lilium - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
Üyelik Tarihi: Oct 2009
Yaş: 30
Konular: 376
Mesajlar: 3,687
Ettiği Teşekkür: 8769
Aldığı Teşekkür: 17887
Rep Derecesi : Lilium has a spectacular aura aboutLilium has a spectacular aura aboutLilium has a spectacular aura aboutLilium has a spectacular aura aboutLilium has a spectacular aura aboutLilium has a spectacular aura aboutLilium has a spectacular aura aboutLilium has a spectacular aura aboutLilium has a spectacular aura aboutLilium has a spectacular aura aboutLilium has a spectacular aura about
Ruh Halim: none
Standart Cevap: Çevrenizi değiştiremiyorsanız kendinizi değiştirmeye başlayın

Durumum yarı yarıya gibi
Ama erken uyanma konusunda asla değişemem sanırım.. Uyanamıyorum ne yapayım
Teşekkürler..
__________________
Lilium isimli Üye şimdilik offline konumundadır   Alıntı ile Cevapla
Cevapla

Bu Sayfayı Paylaşabilirsiniz

Etiketler
başlayın, Çevrenizi, değiştiremiyorsanız, değiştirmeye, kendinizi


Konuyu Toplam 1 Üye okuyor. (0 Kayıtlı üye ve 1 Misafir)
 
Seçenekler

Yetkileriniz
Konu Acma Yetkiniz Yok
Cevap Yazma Yetkiniz Yok
Eklenti Yükleme Yetkiniz Yok
Mesajınızı Değiştirme Yetkiniz Yok

BB code is Açık
[IMG] Kodları Açık
HTML-Kodu Kapalı
Trackbacks are Açık
Pingbacks are Açık
Refbacks are Açık


İlgili Konular
Konu Konuyu Başlatan Forum Cevaplar Son Mesaj
Essay Nedir? Nasıl Yazılır? OkyanusunKalbi Üniversitelerimiz 4 14.12.16 14:38
Hayatınızdaki Zor İnsanların Yaşamınıza Etkisi Umutgüneşi Sosyal Bilimler 3 23.04.11 16:18


WEZ Format +3. Şuan Saat: 01:10.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.6.0 PL2 ©2011, Crawlability, Inc.
Copyright ©2000 - 2017 www.forumgercek.com
Protected by CBACK.de CrackerTracker
Önemli Uyarı
www.forumgercek.com binlerce kişinin paylaşım ve yorum yaptığı bir forum sitesidir. Kullanıcıların paylaşımları ve yorumları onaydan geçmeden hemen yayınlanmaktadır. Paylaşım ve yorumlardan doğabilecek bütün sorumluluk kullanıcıya aittir. Forumumuzda T.C. yasalarına aykırı ve telif hakkı içeren bir paylaşımın yapıldığına rastladıysanız, lütfen bizi bu konuda bilgilendiriniz. Bildiriniz incelenerek, 48 saat içerisinde gereken yapılacaktır. Bildirinizi BURADAN yapabilirsiniz.
Page Rank Icon
Bumerang - Yazarkafe
McAfee Site Denetleme
Norton Site Denetleme
www.forumgercek.com Creative Commons Alıntı-Lisansı Devam Ettirme 3.0 Unported Lisansı ile lisanslanmıştır.