Sağlıklı Diş Rehberi

Ağız ve diş sağlığı vücudumuzun genel sağlığı açısından çok önemli. Bu nedenle ağız ve diş bakımını düzenli ve doğru biçimde yapmak genel sağlığımız açısından da önemli bir noktaya sahip. Sindirim ilk olarak ağızda başlar ve ağız içi ortamı bakteri ve mikroorganizmaların üremesi için oldukça elverişlidir. Bu nedenle düzenli olarak ağız ve diş hijyeninin sağlanması gerekiyor. Eğer ağız içi hijyeni sağlanmazsa ağız içinde hastalıklar oluşacak ve çeşitli sağlık sorunlarına neden olacaktır. Ayrıca sadece sağlık açısından değil kişileri estetik ve sosyal anlamda da diş hastalıklarının yarattığı etkiler etkilemektedir.

Diş Sağlığı Çocukluktan Başlar
Yetişkinlik döneminde sağlıklı dişlere sahip olunmak isteniyorsa bu çocukluk çağında edinilecek alışkanlıklardan geçmektedir. Genellikle toplumda süt dişleri döküleceği ve yerine daimi dişler geleceği için çok fazla önemsenmezler. Ancak bu tamamen yanlış bir düşünce olup, süt dişlerinin bakımları kesinlikle yapılmalıdır. Süt dişlerine gereken özen gösterilmezse çürümeler olacak ve alttan gelecek kalıcı dişlerin sağlığını olumsuz etkileyerek yetişkinlik çağındaki ağız ve diş sağlığını olumsuz etkileyecektir.

Yetişkinlerde Ağız ve Diş Bakımı
Yetişkinlik çağında ağız ve diş bakımı oldukça önemli. Çünkü kayıp edilen dişin yerine başka doğal bir diş gelmemekte. Ayrıca 25 yaşından itibaren artık kemik yapıları kemik yıkımına daha fazla dayanamamakta. Buda dişlerin eski gücünü kayıp etmesine neden olmaktadır. İçerisinde kalsiyum, D vitamini ve fosfor barındıran ürünlerin yeteri kadar tüketilmesi gerekmektedir.

Kaynak