DEREOTUNU BİR HAFTA TÜKETİN NELER OLACAK GÖRÜN !!
BAKLANIN OLMAZSA OLMAZI OLAN, BİR ÇOK YEMEĞE LEZZET KATAN DEREOTUNUN ZAYIFLATMAKTAN, MİDE KRAMPLARINA KADAR BİR ÇOK FAYDASI VARDIR.
1- DEREOTU ÇİĞ OLARAK TÜKETİLİR
.MİDE BULANTISINDAN AĞIZ KOKUSUNA, GAZ SANCISINDAN DİYABETE ÇOK SAYIDA FAYDASI BULUNAN DEREOTU, FOSFOR, BAKIR, MAGNEZYUM, A VE C VİTAMİNLERİ İLE POTASYUM, KALSİYUM, DEMİR VE ÇİNKO YÖNÜNDEN ÇOK ZENGİNDİR. BİR TUTAM DEREOTU BİR YETİŞKİNİN C VİTAMİNİ İHTİYACININ % 40’INI, A VİTAMİNİ İHTİYACININ İSE % 43’İNİ KARŞILAMAKTADIR.
2- DEREOTUNUN SAYMAKLA BİTMEYEN FAYDALARI:
*SİNDİRİM SİSTEMİNİN ÇALIŞMASINA YARDIMCI OLUR, SİNDİRİM SİSTEMİNDEKİ AKSAKLIKLARIN NEDEN OLDUĞU HAZIMSIZLIK, MİDE AĞRILARI İLE MİDE KRAMPLARININ TEDAVİ EDİLMESİNDE OLDUKÇA ETKİLİDİR.
*GAZ PROBLEMLERİNE BİREBİRDİR.
*KEMİK SAĞLIĞINI KORUR.
*HIÇKIRIĞA İYİ GELİR.
*BAĞIŞIKLIK SİSTEMİNİ GÜÇLENDİRİR.
*SAKİNLEŞTİRİCİ ÖZELLİĞİ VARDIR, UYKUSUZLUĞA İYİ GELİR.
3- DEREOTUNUN FAYDALARI:
*DİZANTERİNE ALTERNATİF TEDAVİ OLARAK KULLANILIR.
*İSHALE İYİ GELİR.
*İLTİHAP VE ROMATİZMAL ARTRİT, GUT, VE ARTRİT GİBİ HASTALIKLARLA İLGİLİ AĞRILARI AZALTMAYA YARDIMCI OLUR.
*REGL DÜZENSİZLİĞİNİ DÜZENLER.
*ROMATİZMA, EKLEM İLTİHABI VE GUT HASTALIĞI GİBİ HASTALIKLARDAN KAYNAKLANAN AĞRILARIN GİDERİLMESİNE KATKI SAĞLAR.
*AĞIZ VE DİŞ SAĞLIĞINI KORUR.
*KANSER TEDAVİSİNDE KULLANILIR.
*KEMİK ERİMESİNİ ÖNLER.
4- DEREOTU ZAYIFLATIR MI?
YEMEKLERDEN 15 DAKİKA ÖNCE 1 YEMEK KAŞIĞI KIYILMIŞ DEREOTU YERSENİZ SOFRADAN DAHA ERKEN KALKARSINIZ. TOKLUK HİSSİ VEREREK FAZLA YEMENİZİ ENGELLER.TATLI YEME ARZUSUNU AZALTIR.SİNDİRİME YARDIMCIDIR.
KALSİYUM, MAGNEZYUM VE DEMİRİN İYİ BİR KAYNAĞIDIR VE AYNI ZAMANDA ANTİOKSİDAN, ANTİ-ENFLAMATUAR, ANTİ-VİRAL ÖZELLİKLERİ BİLİNEN FLAVONOİDLER İÇERİR. TÜM BU BESİN İÇERİĞİ SAYESİNDE KİLO VERİRKEN VİTAMİN VE MİNERAL EKSİKLİĞİNDEN KORUR.
SALATALARDA, BALIK VE ET YEMEKLERİNDE, ÇORBALARDA VE ÇEŞİTLİ SOSLARDA KULLANDIĞIMIZ DEREOTU VİTAMİN VE MİNERAL DEPOSUDUR.
Alıntı