|
Her Konuda Kısa Bilgi ve Haberler Her konuda, gerekli - gereksiz kısa bilgi ve haberler |
|
Seçenekler |
20.05.2013, 21:52 | #12 |
Çevrimdışı
|
Cevap: Kendinizi İyi Hissetmenin 99 Yolu
|
21.01.2015, 22:57 | #13 |
Çevrimdışı
|
Cevap: Kendinizi İyi Hissetmenin 99 Yolu
Halet-i ruhiye'yi hem fiziksel hem zihinsel rahatlatmak için epeyce öneri sunmuşsun Ekin. |
Liaaa'in Mesajına Teşekkür Etti |
21.01.2015, 23:26 | #14 |
Çevrimdışı
|
Cevap: Kendinizi İyi Hissetmenin 99 Yolu
Fazla konuşamıyoduk di mi ?
. Ben 100 frank' a bi şey, bi çeşit bi hizmet almıştım bi keresinde. İyi hissettirmesi bir yıl idare etmiş bak yine bulsam da alsam, aklıma geldi. . |
22.01.2015, 00:06 | #15 |
Çevrimdışı
|
Cevap: Kendinizi İyi Hissetmenin 99 Yolu
Kötü hissetmek daha kolaymış..
__________________
Yerli dizilerle ilk tanışmam TV'de değildi. 12 yaşındaydım, bir ilçede arkadaşlarla geyik yapıyorduk. Arkadaş bir diziden bahsetmişti: ''Abi şimdi bir adamın yengesi var ona yürüyor, yenge de çocuğa yürüyor, amca teyzeye yürüyor...'' Ana fikir açık, basit ve doğruydu. En sonunda Cem Yılmaz ve diğerlerinin öğrendiği şeyi öğrendim; Bahçevan aşçıya, aşçı evin büyük oğluna, büyük oğul yengeye, sonra hep beraber uşağa Kurt Sutter bazılarının neyine la, bu imza yeter. He bu suç değildir inşallah. |
22.01.2015, 00:30 | #16 |
Çevrimdışı
|
Cevap: Kendinizi İyi Hissetmenin 99 Yolu
Spor ve meditasyon gerçekten insana iyi geliyor. İlla ağır şeyler yapmanıza gerek yok veya bir spor salonuna yazılmanıza. Veya tütsüler hazırlamaya. Otobüse bir durak önce inin veya binin. Sabahki birkaç dakikalık yürüme her gün yaptığınızda alışkanlık haline geliyor. Yatmadan önce de el-yüz yıkama, diş fırçalama, saç tarama işlerini hallettikten sonra yumuşak rahat –tercihen pamuk- pijamaları giyip sırt üstü yatın. Ellerinizi ve bacaklarınızı tamamen serbest bırakın, rastgele dursunlar. Düzenli nefes alın ve güzel şeyler düşünün. Bu da bir nevi meditasyondur. Hem uyumaya yardımcı olur. |
29.06.2022, 21:24 | #17 |
Çevrimdışı
|
Cevap: Kendinizi İyi Hissetmenin 99 Yolu
Hepsini okurken gerildim. Bunların hepsi aslında biriktirmekten ileri geliyor. Sinirlenmemek için içine atmayacaksın, neye sinirleniyorsan paylaşacaksın. Gözleri kapatıp umm umm yaparak sorunlar çözülmüyor. Madem biriktiriyorsunuz, ağlayın rahatlayın. Yapın diyorum, üzerimde denenmiş tavsiyedir. |
OkyanusunKalbi'in Mesajına Teşekkür Etti |
Bu Sayfayı Paylaşabilirsiniz |
Etiketler |
daha, hissetmenin, kendinizi, size, sizi, yolu |
Konuyu Toplam 1 Üye okuyor. (0 Kayıtlı üye ve 1 Misafir) | |
|
|
Önemli Uyarı | |
www.forumgercek.com binlerce kişinin paylaşım ve yorum yaptığı bir forum sitesidir. Kullanıcıların paylaşımları ve yorumları onaydan geçmeden hemen yayınlanmaktadır. Paylaşım ve yorumlardan doğabilecek bütün sorumluluk kullanıcıya aittir. Forumumuzda T.C. yasalarına aykırı ve telif hakkı içeren bir paylaşımın yapıldığına rastladıysanız, lütfen bizi bu konuda bilgilendiriniz. Bildiriniz incelenerek, 48 saat içerisinde gereken yapılacaktır. Bildirinizi BURADAN yapabilirsiniz. |