Forum Gerçek

AnasayfaForumları Okundu Kabul Et Bugünkü Mesajlar
Geri git   Forum Gerçek > Sağlığımız ve Hastalıklar > Psikoloji

Psikoloji Psikoloji, psikiyatri ve kişisel gelişim


Yeni Konu aç  Cevapla
 
Seçenekler
Eski 25.10.2015, 00:15   #1
Çevrimdışı
Suzim
Müdavim

Kullanıcıların profil bilgileri misafirlere kapatılmıştır.
Standart Sağlıklı Karar Nasıl Alınır?

Sağlıklı Karar Nasıl Alınır?




Klasik olan bir laf vardır “En Kötü Karar Bile Kararsızlıktan İyidir” denir. Bence doğru bir söz. Ayrıca kararsızlık insanı durağanlaştırıp, gelişimini de engelleyen bir durumdur. Neden karar alamıyoruz. Eğer nedenleri bilirsek ve bu nedenleri ortadan kaldırabilirsek daha sağlıklı karar verme konusunda gerekli adımları atmış oluruz.
Neden karar alamıyoruz?

Mükemmelliyetçilik, en doğru kararı vermeye çalışıyor olabiliriz. Buda bizim karar vermemizi zorlaştırıyor olabilir.
Konuyla ilgili yeterli bilgi sahibi olamamız. Ya da tecrübe sahibi olmayışımızdan dolayı kararsız olabiliriz
Çekingen olmamızdan kaynaklana ve özgüvenimizin yeteri kadar olmamasından kaynaklanan kararsızlık olabilir.
Hatalı bir karar vermekten dolayı karşılaşacağımız sorun ve zararlardan korktuğumuzdan dolayı kararsız olabiliriz. Risk alamayışımızdan dolayı kararsız olabiliriz.
Belki de alacağımız kararın sorumluluğunu yerine getiremeyeceğimizi düşündüğümüzden dolayı karar alamıyor olabiliriz.
Sağlıklı karar nasıl alınır?

Öncelikle yukarıda ki karar almamızı engelleyen bazı nedenleri gözden geçirilmeli ve çözümü için gerekli adımların atılması gerekir.
Almamız gereken kararı öncelikle iyi tanımlamalıyız. Özel hayatımızla ilgili mi yoksa iş hayatımızla ilgili mi? Onu daha da somutlaştırmamız gerekir. Neyle ilgili karar aldığımız net olmalıdır. (Örnek uzak şehirde bir arkadaşınızın düğünü var. Düğüne gidip gitmemeyi karar vermek zorundasınız. Sizi düşündüren bir iki husustan (maddi ve durumunuz gibi) dolayı kararsızsınız.
Konuyla ilgili alınabilecek tüm kararlar ve alt kararlar net bir şekilde ortaya konulmalıdır. (Bu örnekte iki karar var ya gitme kararı verilecek ya da gitmeme kararı verilecektir. Eğer gitmeme kararı verilirse bazı alt kararlar daha verilmesi gerekecek. Örneğin arkadaşınızın gönlünü almak için düğün hediyesi ne gönderilecek, kakar kırmadan nasıl söylenecek vs.)
Alınabilecek olan kararların sonucunda olabilecek olumlu ve olumsuz gelişmeler sıralanarak her olasılık değerlendirilmelidir.
Alacağınız kararla ilgili olarak yakın arkadaşınıza, eşinize danışmanız faydalı olacaktır.
Tüm verileri topladıktan ve değerlendirmeleri yaptıktan sonra, son aşamada kararınızı vermeden önce -eğer zamanınız varsa ve acil olarak vermek zorunda değilseniz- bir gece daha bekleyin ve ertesi gün kararınızı verin. Ki kararınız daha sağlıklı olsun.
Kaynak: Rehberlik Servisi, Eğitim, 2015 YGS Kılavuzu, rehberlik programı-PDR
__________________
''Türkiye, Atatürk'ü Allah'a borçlusun, geriye kalan her şeyi de Atatürk'e...''
  Alıntı ile Cevapla
Suzim'in Mesajına Teşekkür Etti
Eski 25.10.2015, 01:26   #2
Çevrimdışı
Cem1907
Uzman Üye

Kullanıcıların profil bilgileri misafirlere kapatılmıştır.
Standart Cevap: Sağlıklı Karar Nasıl Alınır?

Sağlıklı karar,ancak neticesi olumlu olduğunda sağlıklı gibi gözükür!Sağlıklı karar aldım dersin,çok kötü neticeler de çıkabilir ki;kötü neticeler çıkması aldığın Karar'ın sağlıksız olduğunu göstermez!

Hayatta her mantıklı alındığı zannedilen kararlar tek başına geçerli olmuyor!Çünkü hayat devamlılık arzeden bir kaotizm'e sahiptir ve tek başına bir mantığı yoktur.
__________________
  Alıntı ile Cevapla
Cem1907'in Mesajına Teşekkür Etti
Cevapla

Bu Sayfayı Paylaşabilirsiniz

Etiketler
alınır, karar, nasıl, sağlıklı


Konuyu Toplam 1 Üye okuyor. (0 Kayıtlı üye ve 1 Misafir)
 

Yetkileriniz
Konu Acma Yetkiniz Yok
Cevap Yazma Yetkiniz Yok
Eklenti Yükleme Yetkiniz Yok
Mesajınızı Değiştirme Yetkiniz Yok

BB code is Açık
[IMG] Kodları Açık
HTML-Kodu Kapalı

Hızlı Erişim


WEZ Format +3. Şuan Saat: 04:29.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Önemli Uyarı
www.forumgercek.com binlerce kişinin paylaşım ve yorum yaptığı bir forum sitesidir. Kullanıcıların paylaşımları ve yorumları onaydan geçmeden hemen yayınlanmaktadır. Paylaşım ve yorumlardan doğabilecek bütün sorumluluk kullanıcıya aittir. Forumumuzda T.C. yasalarına aykırı ve telif hakkı içeren bir paylaşımın yapıldığına rastladıysanız, lütfen bizi bu konuda bilgilendiriniz. Bildiriniz incelenerek, 48 saat içerisinde gereken yapılacaktır. Bildirinizi BURADAN yapabilirsiniz.