Forum Gerçek

AnasayfaForumları Okundu Kabul Et Bugünkü Mesajlar
Geri git   Forum Gerçek > Türkiye ve Dünyadan Haberler > Her Konuda Kısa Bilgi ve Haberler

Her Konuda Kısa Bilgi ve Haberler Her konuda, gerekli - gereksiz kısa bilgi ve haberler


Yeni Konu aç  Cevapla
 
Seçenekler
Eski 02.10.2020, 00:35   #21
Çevrimdışı
NaNaNe
Ne Mutlu Türküm Diyene

Kullanıcıların profil bilgileri misafirlere kapatılmıştır.
Standart Cevap: Bilgi Dağarcığı

ÜÇ YARIM DAKİKA


Bir doktor şöyle tavsiye veriyor:

Geceleri kalkanlar oluyor hani evi incelemek veya idrar yapmak için.

Buraya dikkat edin. Bu konuyla alakalı olarak her insan "Üç Yarım Dakika" bunu not almalıdır. Genellikle olur ya:

Her zaman sağlıklı görünen bir kişi geceleri vefat etti derler.

Sık sık insanların hikayelerini duyuyoruz: "Dün onunla konuşuyordum, ama nedense aniden öldü ?”

Geceleri tuvalete gittiğinde, sık sık oluyor işte bu nedeni :

Tuvalete gitme demiyoruz. Yataktan hemen kalkar kalkmaz hareket ediyoruz. Hemen duruyoruz ve beynin kan dolaşımı yok oluyor. Neden "Üç Yarım Dakika" bu kadar önemli ?...

Gecenin ortasında, idrara çıkma arzusu sizi uyandırdığında, EKG deseni değişebilir.

Aniden yükselerek, beyin anemik olacak ve kan eksikliği için kalp yetmezliğine neden olacaktır.

Önlem için "Üç Yarım Dakika" öneriliyor :

1. Uyandığınızda, yarım dakika yatakta kalın.

2. Bir sonraki yarım dakika boyunca yatağa oturun;

3. Bacaklarınızı indirin ve yatağın kenarında da yarım dakika oturun.

Bu "Üç Yarım Dakika" sonra,

beyniniz artık anemik olmayacak ve

kalbiniz zayıflamayacak, bu da düşme

ve ani ölüm riskini azaltacaktır.

Aileniz, arkadaşlarınız ve sevdiklerinizle paylaşın.

Bu durum, yaş ne olursa olsun olabilir. Genç ya da yaşlı.




Alıntı
__________________

  Alıntı ile Cevapla
Eski 12.10.2020, 22:43   #22
Çevrimdışı
NaNaNe
Ne Mutlu Türküm Diyene

Kullanıcıların profil bilgileri misafirlere kapatılmıştır.
Standart Cevap: Bilgi Dağarcığı

REFLÜYÜ ANINDA GEÇİREN DOĞAL TEDAVİ !!

REFLÜYÜ ANINDA GEÇİREN DOĞAL TEDAVİ
REFLÜ, MİDE ASİTİNİN MİDE KAPAKÇIĞINI GEÇEREK YEMEK BORUSUNA KAÇMASIDIR. MİDE GİRİŞİNDE BULUNAN BİR ÇİFT KAS OLAN KAPAKÇIKLARIN ZAYIFLAMASI YA DA YEMEK BORUSU FITIĞI SONUCU OLUŞMAKTADIR.

ÖNCELİKLE REFLÜDEN KURTULMAK İÇİN, YAPILMAMASI GEREKENLERİ SÖYLEYELİM;

* ÇOK AŞIRI SIVI ALMAMAK,
* FAZLA BAHARATLI VE ACILI YEMEKLERDEN UZAK DURMAK,
* KIRMIZI ETİ ÇOK FAZLA TÜKETMEMEK,
REFLÜYÜ ANINDA GEÇİREN İŞTE O YÖNTEM: 1,5 TATLI KAŞIĞI ANASON, 1 TATLI KAŞIĞI REZENE TOHUMU, 2 TATLI KAŞIĞI SARI LEBLEBİYİ YUTUN.

HEMEN ARKASINDAN DA 1 AVUÇ SARI LEBLEBİ YİYİN. LEBLEBİ, MİDE SUYUNUN FAZLASINI ALIR, REZENE VE ANASON İSE, GAZ ŞİKAYETLERİNİ AZALTIR.BU İŞLEMİ YAPTIKTAN SONRA EN AZ 20 DAK.
UYUMAYIN VE DİK OLARAK OTURUN. YATARKENDE YÜKSEK YASTIK KULLANIN.




Alıntı
__________________

  Alıntı ile Cevapla
Eski 19.10.2020, 23:33   #23
Çevrimdışı
NaNaNe
Ne Mutlu Türküm Diyene

Kullanıcıların profil bilgileri misafirlere kapatılmıştır.
Standart Cevap: Bilgi Dağarcığı

Ödemin nedenleri !!!


Bacaklarında şişme olan bazı kişiler idrar söktürücü ilaçlarla bunu gidermeye çalışıyor. Oysa bunu yapmak kesinlikle çözüm değildir. öncelikle yapılması gereken, ödemin neden oluştuğunu belirlemektir. Bu konuda toplumu bilgilendirmek amacıyla yazdım az sonra okuyacağınız satırları.
ödem yani sıvı toplanması sadece deri altında değil, kalbi çevreleyen boşlukta, karın boşluğunda, akciğerlerde, beyinde veya iç organların çevresinde de görülebilir.
Bacaklarda, ayaklarda ve ayak bileklerinde ödeme daha çok rastlanmasının nedeni yer çekiminden başka bir şey değildir. Yaşlılarda ödeme daha sık rastlanır. Ortam sıcak olduğunda ödem oluşması daha kolay olur.
Bugün sizlere özellikle ayak, ayak bileği ve bacaklarda görülen ödemden söz etmek istiyorum.

Ödem bazen sağlıklı kişilerde de görülebilir :

1. Uzun süre ayakta durmak veya aynı pozisyonda oturmak ödeme neden olabilir.

2. Fazla tuz tüketenlerde ödeme daha sık rastlanır.

3. Doğum kontrol ilaçları, ağrı kesiciler, bazı şeker ve tansiyon ilaçları ödeme neden olabilir.

4. Adet öncesi dönemde ve hamilelikte hormonlardaki dalgalanmalar nedeniyle ödem oluşabilir.

5. şişmanlarda ödeme daha sık rastlanır. Bu kişilerdeki ödem sadece şişmanlıktan olabileceği gibi, birlikte bulunabilecek başka hastalıklar da buna katkı yapmış olabilir.
Bir hastalığın sonucunda ortaya çıkmış olan ödem bazen tek tarafta, bazen iki tarafta birden görülebilir.

Tek tarafta görülen ödemin nedenleri ameliyatlar, ışın tedavisi, yaralanma, toplar damardaki kan pıhtısı, yanık, enfeksiyon veya alerji olabilir:
Lenfanjit adı verilen durumlarda, kol ya da bacakta aniden başlayan bölgesel ağrı, şişlik ve kızarıklığın yanı sıra hem şişlik olan bölgede hem de tüm vücutta ısı artışı görülebilir.
Lenf sisteminde oluşan hasarlar bazen lenfödem adı verilen duruma yol açabilir. örneğin meme kanseri ameliyatlarını takiben, günler içinde veya bazen aylar hatta yıllar sonra kolda belirgin bir ödem oluşabilir.
Bacaktaki toplardamarlardan birinde kan pıhtısına bağlı olarak dolaşım bozukluğu oluşursa bu da ödeme neden olabilir. Bu tür ödemlerin başlangıcı ani ve ağrılı olur.

Her iki tarafta birden ödem varsa şu ihtimalleri hatırlamak gerekir:

1. Bacaklardaki ödemin en sık nedenlerinden biri olan varis, bacak toplardamarlarındaki kanın kalbe doğru gideceğine geriye doğru gitmesi demektir. Işleri gereği ayakta veya oturarak saatlerce hareketsiz kalan kişilerde, kilolularda, hamilelerde daha sık görülür. Genetik yatkınlığı olanlarda varis oluşma ihtimali daha yüksektir.

2. Kalp yetmezliğinde kanın pompalanmasındaki yetersizlik, bacaklarda ödeme neden olabilir. Bu hastalarda bazen karın boşluğunda da sıvı birikmesi olabilir. Hatta bazen akciğerlerde sıvı birikebilir.

3. Böbrek yetmezliğinde böbreklerin su ve tuzu atmasındaki yetersizlik nedeniyle göz çevresinde ve bacaklarda şişlik oluşabilir.

4. Karaciğer sirozunda hem bacaklarda hem de karın boşluğunda sıvı artışı olabilir.

5. Perikardit adı verilen bir hastalıkta hem bacaklarda sıvı birikmesi hem de nefes darlığı görülebilir.

6. Tiroid bezi tembelliği tüm vücutta sıvı artışına neden olabilir.

7. Hamilelik sırasında görülebilen pre eklampsi denilen durumda yüz, kol ve bacaklarda ödem oluşabilir.

8. Cushing hastalığında tüm vücutta ödem oluşabilir.

9. Fil hastalığı adı verilen ve yurdumuzda sık rastlanmayan bir hastalıkta parazitlerin lenf damarlarını tıkaması nedeniyle bacaklarda ileri derecede ödem görülebilir.
ödem oluşmasını önlemek ya da azaltmak için tuzu kısıtlamak çok önemlidir. 1 gram tuzun 200 cc yani yaklaşık bir su bardağı kadar suyun tutulmasına neden olduğu öne sürülmektedir. Oturarak çalışan kişilerin arada bir kalkıp yürümeleri ya da en azından ayaklarını hareket ettirmeleri önemlidir. Akşamları ayakları kalp düzeyinden yukarıya kaldırıp o şekilde dinlenmek yararlı olur. Dar ayakkabı ve dar çamaşırlardan sakınmakta yarar vardır. ödemi önlemenin uzun vadeli fakat en etkili yolu kilo almamak veya fazla kilolardan kurtulmaktır.
şu durumlardan biri varsa doktora gitmenin zamanı gelmiş demektir:

1. Evde alınan önlemler yeterli sonuç vermemiş, hatta ödem daha da artmışsa.

2. Kalp, böbrek ve karaciğer hastası olanlarda ayak şişmesi başlamışsa.

3. ödemin yanı sıra ateş yükselmişse, şiş olan bölgede kızarıklık, ağrı ve ısı artışı varsa.

4. Hamilelerde ani bir ödem oluşmuşsa.
özetle belirtmek isterim ki, ödem sağlıklı kişilerde görülebileceği gibi önemli bir hastalığın işareti de olabilir. Bu nedenle önce ödemin nedeni belirlenmeli sonra tedavi edilmelidir.


Alıntı


Dr.
__________________

  Alıntı ile Cevapla
Eski 30.10.2020, 00:46   #24
Çevrimdışı
NaNaNe
Ne Mutlu Türküm Diyene

Kullanıcıların profil bilgileri misafirlere kapatılmıştır.
Standart Cevap: Bilgi Dağarcığı

DEREOTUNU BİR HAFTA TÜKETİN NELER OLACAK GÖRÜN !!


BAKLANIN OLMAZSA OLMAZI OLAN, BİR ÇOK YEMEĞE LEZZET KATAN DEREOTUNUN ZAYIFLATMAKTAN, MİDE KRAMPLARINA KADAR BİR ÇOK FAYDASI VARDIR.

1- DEREOTU ÇİĞ OLARAK TÜKETİLİR
.MİDE BULANTISINDAN AĞIZ KOKUSUNA, GAZ SANCISINDAN DİYABETE ÇOK SAYIDA FAYDASI BULUNAN DEREOTU, FOSFOR, BAKIR, MAGNEZYUM, A VE C VİTAMİNLERİ İLE POTASYUM, KALSİYUM, DEMİR VE ÇİNKO YÖNÜNDEN ÇOK ZENGİNDİR. BİR TUTAM DEREOTU BİR YETİŞKİNİN C VİTAMİNİ İHTİYACININ % 40’INI, A VİTAMİNİ İHTİYACININ İSE % 43’İNİ KARŞILAMAKTADIR.

2- DEREOTUNUN SAYMAKLA BİTMEYEN FAYDALARI:
*SİNDİRİM SİSTEMİNİN ÇALIŞMASINA YARDIMCI OLUR, SİNDİRİM SİSTEMİNDEKİ AKSAKLIKLARIN NEDEN OLDUĞU HAZIMSIZLIK, MİDE AĞRILARI İLE MİDE KRAMPLARININ TEDAVİ EDİLMESİNDE OLDUKÇA ETKİLİDİR.
*GAZ PROBLEMLERİNE BİREBİRDİR.
*KEMİK SAĞLIĞINI KORUR.
*HIÇKIRIĞA İYİ GELİR.
*BAĞIŞIKLIK SİSTEMİNİ GÜÇLENDİRİR.
*SAKİNLEŞTİRİCİ ÖZELLİĞİ VARDIR, UYKUSUZLUĞA İYİ GELİR.

3- DEREOTUNUN FAYDALARI:
*DİZANTERİNE ALTERNATİF TEDAVİ OLARAK KULLANILIR.
*İSHALE İYİ GELİR.
*İLTİHAP VE ROMATİZMAL ARTRİT, GUT, VE ARTRİT GİBİ HASTALIKLARLA İLGİLİ AĞRILARI AZALTMAYA YARDIMCI OLUR.
*REGL DÜZENSİZLİĞİNİ DÜZENLER.
*ROMATİZMA, EKLEM İLTİHABI VE GUT HASTALIĞI GİBİ HASTALIKLARDAN KAYNAKLANAN AĞRILARIN GİDERİLMESİNE KATKI SAĞLAR.
*AĞIZ VE DİŞ SAĞLIĞINI KORUR.
*KANSER TEDAVİSİNDE KULLANILIR.
*KEMİK ERİMESİNİ ÖNLER.

4- DEREOTU ZAYIFLATIR MI?
YEMEKLERDEN 15 DAKİKA ÖNCE 1 YEMEK KAŞIĞI KIYILMIŞ DEREOTU YERSENİZ SOFRADAN DAHA ERKEN KALKARSINIZ. TOKLUK HİSSİ VEREREK FAZLA YEMENİZİ ENGELLER.TATLI YEME ARZUSUNU AZALTIR.SİNDİRİME YARDIMCIDIR.
KALSİYUM, MAGNEZYUM VE DEMİRİN İYİ BİR KAYNAĞIDIR VE AYNI ZAMANDA ANTİOKSİDAN, ANTİ-ENFLAMATUAR, ANTİ-VİRAL ÖZELLİKLERİ BİLİNEN FLAVONOİDLER İÇERİR. TÜM BU BESİN İÇERİĞİ SAYESİNDE KİLO VERİRKEN VİTAMİN VE MİNERAL EKSİKLİĞİNDEN KORUR.
SALATALARDA, BALIK VE ET YEMEKLERİNDE, ÇORBALARDA VE ÇEŞİTLİ SOSLARDA KULLANDIĞIMIZ DEREOTU VİTAMİN VE MİNERAL DEPOSUDUR.




Alıntı
__________________

  Alıntı ile Cevapla
NaNaNe'in Mesajına Teşekkür Etti
Eski 08.12.2020, 00:41   #25
Çevrimdışı
NaNaNe
Ne Mutlu Türküm Diyene

Kullanıcıların profil bilgileri misafirlere kapatılmıştır.
Standart Cevap: Bilgi Dağarcığı

__________________

  Alıntı ile Cevapla
NaNaNe'in Mesajına Teşekkür Etti
Cevapla

Bu Sayfayı Paylaşabilirsiniz

Etiketler
açıklama, aktör, avaşa, bilgi, burada, chpli, çeviköze, dağarcığı, ermenistandan, hazırlanıyoruz, tepki, türkiye, utanç, Ünal, verici, yeni


Konuyu Toplam 1 Üye okuyor. (0 Kayıtlı üye ve 1 Misafir)
 
Seçenekler

Yetkileriniz
Konu Acma Yetkiniz Yok
Cevap Yazma Yetkiniz Yok
Eklenti Yükleme Yetkiniz Yok
Mesajınızı Değiştirme Yetkiniz Yok

BB code is Açık
[IMG] Kodları Açık
HTML-Kodu Kapalı

Hızlı Erişim


WEZ Format +3. Şuan Saat: 07:35.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Önemli Uyarı
www.forumgercek.com binlerce kişinin paylaşım ve yorum yaptığı bir forum sitesidir. Kullanıcıların paylaşımları ve yorumları onaydan geçmeden hemen yayınlanmaktadır. Paylaşım ve yorumlardan doğabilecek bütün sorumluluk kullanıcıya aittir. Forumumuzda T.C. yasalarına aykırı ve telif hakkı içeren bir paylaşımın yapıldığına rastladıysanız, lütfen bizi bu konuda bilgilendiriniz. Bildiriniz incelenerek, 48 saat içerisinde gereken yapılacaktır. Bildirinizi BURADAN yapabilirsiniz.